Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Осенняя простуда: лечимся от кашля и насморка сами
|
Осенняя простуда: лечимся от кашля и насморка сами 2012-10-15 21:33 admin Здравствуйте, друзья! Продолжаю свой марафон на тему осенней простуды. Далеко не всегда простуда сопровождается температурой, сильным мучительным кашлем и болью в горле, т.е. симптомами гриппа или ОРВИ. Иногда болезнь ограничивается лишь кашлем или насморком. Вот про них-то мы сегодня и поговорим.
1. Сухой кашель Начну с такого народного средства против сухого кашля, как теплый морковный сок с сахарным сиропом, смешанных в равных частях. Попринимайте указанную смесь по одной столовой ложке 5–6 раз в день (детям, чтобы избежать диатеза, в два раза меньше). Прекрасным средством против сухого кашля являются паровые ингаляторы. Кроме этого, современные ингаляторы считаются прекрасным средством для профилактики простудных заболеваний, а паровые небулайзеры могут использоваться и для увлажнения помещений. Ну а если купить такой ингалятор Вы пока не сдосужились, попробуйте дедушкин метод: ингаляцию над широкой кастрюлей (миской), накрыв голову махровым полотенцем. При кашле пар следует вдыхать ртом, а одна процедура должна продолжаться длится 5–10 минут при 3-5 кратном повторении в течение дня. Что касается медикаментозных средств, то для усмирения сухого кашля помогут такие противокашлевые препараты, как либексин или стоптуссин. Они успокаивают слизистую дыхательных путей и снимают бронхиальные спазмы. 2. Влажный кашель. При влажном кашле лучший рецепт из арсенала народной медицины – сок редьки, смешенный с кипяченым молоком в соотношении 1 к 2 и добавлением чайной ложки меда (лучше липового или гречишного). Принимать данную микстуру следует по одной столовой ложке 3-4 раза в день. Из лекарственных препаратов, чтобы улучшить отхождение мокроты, врачи рекомендуют прием отхаркивающих препаратов. Также не забывайте пить побольше жидкости – желательно травяные чаи, компоты и морсы. 3. Насморк. При насморке основными лекарственными препаратами являются сосудосуживающие капли или спреи. Их главная задача, как следует из названия, резкое сужение кровеносных сосудов, что снимает отек, перекрывающий потоки воздуха. В результате становится гораздо легче дышать. Ну а в целях профилактики насморка врачи рекомендуют ежедневные промывания носа спреем аквалор.
|
Осенняя простуда: лечимся от кашля и насморка сами 2012-10-15 21:33 admin Здравствуйте, друзья! Продолжаю свой марафон на тему осенней простуды. Далеко не всегда простуда сопровождается температурой, сильным мучительным кашлем и болью в горле, т.е. симптомами гриппа или ОРВИ. Иногда болезнь ограничивается лишь кашлем или насморком. Вот про них-то мы сегодня и поговорим.
1. Сухой кашель Начну с такого народного средства против сухого кашля, как теплый морковный сок с сахарным сиропом, смешанных в равных частях. Попринимайте указанную смесь по одной столовой ложке 5–6 раз в день (детям, чтобы избежать диатеза, в два раза меньше). Прекрасным средством против сухого кашля являются паровые ингаляторы. Кроме этого, современные ингаляторы считаются прекрасным средством для профилактики простудных заболеваний, а паровые небулайзеры могут использоваться и для увлажнения помещений. Ну а если купить такой ингалятор Вы пока не сдосужились, попробуйте дедушкин метод: ингаляцию над широкой кастрюлей (миской), накрыв голову махровым полотенцем. При кашле пар следует вдыхать ртом, а одна процедура должна продолжаться длится 5–10 минут при 3-5 кратном повторении в течение дня. Что касается медикаментозных средств, то для усмирения сухого кашля помогут такие противокашлевые препараты, как либексин или стоптуссин. Они успокаивают слизистую дыхательных путей и снимают бронхиальные спазмы. 2. Влажный кашель. При влажном кашле лучший рецепт из арсенала народной медицины – сок редьки, смешенный с кипяченым молоком в соотношении 1 к 2 и добавлением чайной ложки меда (лучше липового или гречишного). Принимать данную микстуру следует по одной столовой ложке 3-4 раза в день. Из лекарственных препаратов, чтобы улучшить отхождение мокроты, врачи рекомендуют прием отхаркивающих препаратов. Также не забывайте пить побольше жидкости – желательно травяные чаи, компоты и морсы. 3. Насморк. При насморке основными лекарственными препаратами являются сосудосуживающие капли или спреи. Их главная задача, как следует из названия, резкое сужение кровеносных сосудов, что снимает отек, перекрывающий потоки воздуха. В результате становится гораздо легче дышать. Ну а в целях профилактики насморка врачи рекомендуют ежедневные промывания носа спреем аквалор.
|
| В избранное | ||
