Кожное дыхание
На востоке старение объясняют снижением уровня энергии человека.
И борются с этим по-разному.
Например, так.
КОЖНОЕ ДЫХАНИЕ, ИЛИ ДЫХАНИЕ ТЕЛОМ (ти ху си)
Наша кожа дышит. Правда, дыхание это очень слабое, автоматическое, и
человек его практически не ощущает. Но если покрыть чем-то участок кожи так,
чтобы он не мог дышать (например, клеем, краской, пленкой), то там вскоре
возникнут проблемы. Существуют специальные методы тренинга, которые могут
развить и во много раз усилить функцию кожного дыхания. При этом полностью
открываются биоактивные точки и каналы у поверхности тела, что, в свою
очередь, способствует оздоровлению всех органов.
...Через некоторое время человек начинает ощущать определенные изменения.
Если
хорошо практиковать - становится очень и очень приятно:После необходимого
тренинга кожа может дышать очень хорошо. Может, вы слышали или читали о
демонстрации возможностей человека после некоторыхметодов тренинга,
распространенныхе Китае, Тибете, Индии... Для этого человека закапывали в
землю или он погружался на длительное время под воду? Такие методы практики
используют и в Чжун Юань цигун. После освоения этих методов человек
приобретает способность и умение погружаться в воду или спускаться под землю
на длительное время, иногда более чем надвадцать дней. Ведь в воде и под
землейтоже есть кислород, и он поглощается кожей. С точки зрения здоровья,
такие дыхательные упражнения очень полезны, так как существенно улучшают
микроциркуляцию крови. В этом направлении в Китае проводили специальные
исследования микроциркуляции крови человека до и после практики цигун. Было
обнаружено, что у каждого человека микроциркуляция крови увеличилась на 50%
относительно нормы, относительно принятого стандарта. Многие болезни связаны
с нарушением микроциркуляции крови. Существуют разные способы ее улучшения.
Методы "дыхания не являются основными в системе Чжун Юань цигун. Они только
инструмент, помогающий основной практике, потому что без них нельзя
достигнуть состояния паузы и тишины. После такого тренинга частота дыхания с
16 раз в минуту уменьшается до 5 и менее. Это позволяет продлить жизнь.
Известны люди, которые практиковали эти упражнения регулярно и долго жили -
несколько сотен лет - при полном здразии. Таких людей было много.
полностью (большая статья с конкретными упражнениями)
http://mystic.nm.ru/qigun/mintan/gigun_mintan_2stupen_tihusi_1.htm
Hello Tatiana,
Я думаю, снижение физической энергии происходит во многом из-за
снижения духовной, т.е. из-за снижения мотивации к жизни. Например,
трудоголики, выдя на пенсию и не сумев переключится на новый вид
деятельности, быстро угасают. Включается духовный механизм
самоуничтожения, из-за невостребованности.
Но это не значит, что я против каких-то физических упражнений.
Я просто хочу обратить внимание на высокую значимость духовной
сущности.
с
-
Андрей О. mailto:andreo***@m*****.ru