Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Старение и антистарение

За 2006-02-04

Re[5]: "Старение и антистарение" - Калории и ПЖ

Можно встрять?
Любим мы древним в уста всякие благо-глупости вкладывать.
Полностью афоризм римского поэта-сатирика Ювенала звучит так:

"Надо молить, чтобы ум (дух) был здравым в теле здоровом" :-)

Т.е. чаще бывает наоборот: здоров телом, но дурак дураком...

NIM>> В здоровом теле-здоровый дух!-вот круг и замкнулся...
А> Не всякое здоровое тело способно сформировать здоровый дух,
А> но всякий здоровый дух способен сформировать здоровое тело.
А> Поэтому человеку прежде следует думать о душе, а душа позаботится
А> об остальном.

А> Андрей О. mailto:andreo***@m*****.ru

   2006-02-04 20:03:58 (#510923)

Re[4]: "Старение и антистарение" - Калории и ПЖ

Hello Nina,

NIM> В здоровом теле-здоровый дух!-вот круг и замкнулся...
Не всякое здоровое тело способно сформировать здоровый дух,
но всякий здоровый дух способен сформировать здоровое тело.
Поэтому человеку прежде следует думать о душе, а душа позаботится
об остальном.

Андрей О. mailto:andreo***@m*****.ru

   2006-02-04 17:46:19 (#510859)

Re[9]: "Старение и антистарение" - Калории и ПЖ

Воистину согласен. Умные речи приятно слушать. И вообще да здравствует
разумный скептицизм, особенно в наше время.

Но: "безумству храбрых поём мы песню!" Впрочем: "ЛОХОВ НАДО ЛОХИТЬ!"

Original Message From: "Ольга Зверькова" <maranta20***@i*****.ru>
To: "science.health.ageing.antiageing (3319763)" <tamerl***@o*****.su>
Sent: Saturday, February 04, 2006 1:51 PM
Subject: Re[8]: "Старение и антистарение" - Калории и ПЖ

> И это ваш "рецепт"? Вы сами готовы всю оставшуюся жизнь подвергать себя
"ежедневным
> изнурительным тренировкам"? Да и неизвестно, как такой стресс скажется на
здоровье...
> Ольга.

   "tamerlan" 2006-02-04 14:19:03 (#510793)

Re[8]: "Старение и антистарение" - Калории и ПЖ

И это ваш "рецепт"? Вы сами готовы всю оставшуюся жизнь подвергать себя "ежедневным
изнурительным тренировкам"? Да и неизвестно, как такой стресс скажется на здоровье...
Ольга.

>
> Процитирую Арабули http://arabuli.ru/comments.htm
> ....
> "Космонавты за время нахождения в космосе с катастрофической скоростью теряют
> мышечную и костную массу. Они могут передвигаться после приземления только
благодаря
> ежедневным изнурительным тренировкам на специальных тренажерах, каждый из которых
> - произведение искусства. Так что глотание кальций содержащих препаратов
может
> замедлить этот процесс, но обратить вспять никогда. Единственный способ сохранить
> свои кости - заставить их испытывать избыточную нагрузку как это делают космонавты."
> ....
>
> >Очень странную взаимосвязь вы обнаружили: по-вашему, если мышцы в тонусе,
это
> >и кость не уменьшается... Извините, это разные вещи.
> >
> >
> >>
> >> У Звиада Арабули прорабатывается максимальное количество мышц, втом числе
> и
> >
> >> лицевые и следоватьельно костная ткань не должна уменьшаться или как минимум
> >> уменьшаться медленнее
> >>
> >> >Кстати, с возрастом уменьшается и костная ткань - любой пластический хирург
> >> вам
> >> >это подтвердит, - еще и поэтому лица становятся морщинистыми. Так что женщинам
> >> >остается только поддерживать эластичность кожи и правильную осанку. Последняя
> >> >влияет не только на здоровье в целом, но и на тренированность лицевых мышц,
> >> мышц
> >> >головы и шеи, которые "держат" овал лица.
> >> >Ольга.
> >> >
> >> >>
> >> >> Интересный факт: женщины после 25 начинают терять по пол фунта (т.е 226.8г)
> >> >> мышечной массы в год. Вот почему они начинают выглядеть тяжелее, но при
> >этом
> >> >> остаются в том же весе.
> >> >>
> >> >> Here's a very interesting fact: women after the age of 25, start loosing
> >a
> >> >> 1/2 a pound of muscle a year. That's why you see women that are getting
> >> >> heavier looking, but the scale hasn't changed too much at all.
> >> >>
> >> >> Я уверен, что подобное справедливо и для мужчин. И не это ли является
> >> >> причиной болей в спине после 40 лет? К этому сроку если человек не
> >> >> тренируется и специально не наращивает мышечную массу, атрофия мышц
> >> >> даходит до такой степени, что позвоночник начинает схлопываться.
> >> >> Кстати, хрящи не имеют кровеносной системы, но должны быть заполнены
> >> >> жидкостью. Они могут ее получить только, когда работуют окружающие
> >> >> их мышцы. Так что все на тренировку! Но чтобы себе не навредить
> >> >> мой совет сходите на сайт http://arabuli.ru/
> >> >> >NIM> Часовые пробежки каждое утро, летом с купанием в озерке (и вообще
> >-
> >> >> >NIM> максимальная подвижность, даже "через силу").
> >> >> > Считаю, что через силу можно только изредка, когда состояние
> >> >> >очень хорошее. Я заметил, что если придерживаться здорового питания
> >> >> >(есть в меру) и переодически голодать, то особые физические упражнения
> >> >> >не нужны. Физическое состояние остается стабильным. Даже долго не
> >> >> >занимаясь физическими упражнениями (даже не делаю зарядку), я всегда
> >> >> >способен подтянутся 10 раз на турнике (даже 12 раз, только что
> >> >> >проверил). А раньше подтягивался 7 раз, а в армии более 20 лет назад
> >> >> >14 раз. Если после голодания делать умеренные физические упражнения,
> >> >> >то сила наращивается быстрее. После голодания ощущается потребность
> >> >> >в физических упражнениях, лучше эту потребность умеренно
> >> >> >удовлетворять.
> >> >>
> >> >> --
> >>
> >>
> >> --
> >> Сегодня удачный день, чтобы завести почту на Яндексе http://mail.yandex.ru
> >>
>
>
> --
> Сегодня удачный день, чтобы завести почту на Яндексе http://mail.yandex.ru
>

   Ольга Зверькова 2006-02-04 10:50:58 (#510724)

"Старение и антистарение" - Ожирение вызывается вирусом ?

ОЖИРЕНИЕ МОЖНО "ПОДХВАТИТЬ КАК НАСМОРК"
Группа ученых во главе с д-ром Леей Уигхэм из Университета
Висконсина-Мэдисона, обнаружила, что человеческий аденовирус-37 вызывает
ожирение у цыплят. Это уже третий вирус, который, согласно научным
открытиям, связан с избыточным весом. Первые два, 36 и 5, тоже провоцируют
ожирение у животных. Более того, было установлено, что аденовирус-36 связан
и с человеческим ожирением, что заставило ученых предположить, что в
ожирении может быть повинен и аденовирус-37.

"Мы знаем, что аденовирус-36, а теперь и аденовирус-37 вызывают
ожирение у животных, - заявила д-р Уигхэм, об исследовании которой
сообщается в Американском журнале физиологии (American Journal of
Physiology). - Но у нас нет причинно-следственных данных о людях:
эксперименты для сбора такого рода данных считаются неэтичными,
потому что пришлось бы заражать людей и наблюдать, растолстеют они
или нет".

Мнение о том, что вирусы могут вызывать ожирение, считается среди
ученых спорным, признает она. Однако есть доказательства того, что на
избыточный вес влияют и иные факторы, помимо плохого питания и отсутствия
физических упражнений. "За исключением инфекционных заболеваний, ни одно
другое хроническое заболевание в истории не распространялось столь быстрыми
темпами, - подчеркивает д-р Уигхэм. - Почти одновременный рост уровня
ожирения в большинстве стран сложно объяснить только лишь изменениями
в приеме пищи и физических нагрузках, и это заставляет предположить, что
аденовирусы тоже могли внести в это свой вклад".

Опубликовано: http://www.medtrust.ru, 1 февраля 2006 г.,
Источник: InoPressa.
Комментарий БК:

1. Еще одно важное сообщение (ввиду большой распространенности
ожирения среди населения разных стран) о возможной роли вирусов
в возникновении этой неинфекционной патологии.
2. Как я уже сообщал раньше в этой рассылке, внимание ученых к бактериям
и вирусам как возможной первопричине многих неинфекционных
болезней пожилого возраста будет постоянно расти. В одном из
своих ближайших выпусков основной рассылки я рассмотрю этот вопрос
более подробно.
Этот дискуссионный лист существует при рассылке
"Продлись, продлись, очарованье жизни.."
http://subscribe.ru/catalog/science.health.ageing
Борис Кауров.
Авторские права охраняются.

   2006-02-04 03:33:59 (#510646)