Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости науки, медицины и технологий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
05.04.2016
10:15:59
19:15:22
 6
 7
07.04.2016
08:15:20
09:15:41
 8
 9
10
11
11.04.2016
08:16:08
19:15:43
12
13
13.04.2016
14:16:07
19:15:54
14
15
16
17
18
18.04.2016
11:15:23
17:15:19
19
20
20.04.2016
19:15:41
23:16:05
21
22
23
23.04.2016
08:15:56
23:15:32
24
25
25.04.2016
09:15:35
17:16:39
26
26.04.2016
10:15:37
15:15:21
27
28
28.04.2016
06:15:33
07:15:46
29
30
Автор
Isramed

Статистика

114 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Малоподвижный образ жизни связан с отложением кальция в артерии



Малоподвижный образ жизни связан с отложением кальция в артерии
2016-04-28 06:10 zarubin

Кардиологи Университета Техаса обнаружили, что сидячий образ жизни связан с увеличением количества отложений кальция в артериях сердца, которые, в свою очередь, связаны с более высоким риском сердечного приступа.

Ранее исследователи показали, что чрезмерное сидение связано с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. В новых экспериментах команда во главе с Amit Khera нашла вероятный механизм, с помощью малоподвижный образ жизни приводит к болезни сердца. «Это одно из первых исследований, показавшее, как время сидения связано с ранними маркерами атеросклероза и накоплениями в сердце. Каждый дополнительный час сидячего времени ежедневно ассоциируется с повышением вероятности кальцификации коронарных артерий на 12%», говорит Khera.

Исследователи пришли к выводу, что сокращение времени в сидячем положении оказывает значительное влияние на риск сердечно-сосудистых заболеваний. «Попробуйте делать пятиминутный перерыв каждый час. Встаньте, прогуляйтесь вверх по лестнице, займитесь физической нагрузкой в вечернее время», добавляет соавтор изучения Юлия Козлитина.

Количество кальция в коронарной артерии может быть измерена с помощью КТ и непосредственно коррелирует с количеством холестериновых бляшек, а также с риском сердечного приступа. В этом исследовании, ученые опросили около 2000 участников, а также измерили уровни активности в течение недели. Добровольцы провели в среднем 5,1 часов в день сидя и в среднем 29 минут умеренной и интенсивной физической активности каждый день.

«Мы наблюдали статистически значимую связь между увеличением времени сидя и кальцием в коронарной артерии», сказал Khera.»Эти ассоциации были независимы от физических упражнений, традиционных сердечно-сосудистые факторов риска заболевания, таких как диабет и высокое кровяное давление, а также социально-экономических факторов. Это исследование показывает, что увеличение субклинического атеросклероза характеризуется отложением кальция и является одним из механизмов, посредством которых сидячий образ жизни повышает риск для сердечно-сосудистой системы».
В избранное