Когда люди спят в незнакомом месте в первый раз, в гостиничном номере, например, они чувствуют себя не выспавшимися. Исследователи Университета Брауна обнаружили причину этого явления: в новых условиях одно полушарие мозга остается бодрствующим.
Ведущий автор Yuka Sasaki сказал: «Мы знаем, что морские животные и некоторые птицы показывают асиметричную активность мозга, когда одн полушарие бодрствует, а другое спит. Хотя человеческий мозг не показывает ту же степень асимметрии, что мозг морских животных, наши новые данные свидетельствуют о том, что человеческий мозг может иметь аналогичную миниатюрную систему, которой обладают киты и дельфины».
Sasaki с коллегами использовали передовые методы нейровизуализации при анализе спящего мозга. Эти изображения показали: при первой ночи сна на новом месте, два полушария головного мозга продемонстрировали различные образцы активности. По причинам, которые исследователи до сих пор не понимают, бодрствовала всегда левая часть мозга. Авторы отметили, что полусфера с уменьшенной глубиной сна также показала больший отклик на звуки. Эти асимметрии, наблюдаемые во время первой ночи сна, не были очевидны в последующих сеансах сна.
Sasakiговорит, что люди могли бы уменьшить этот эффект, беря с собой свою подушку. «Мозг человека являются очень гибкими», говорит она. «Поэтому люди, которые часто находятся в новых местах, не обязательно могут иметь плохой сон постоянно».