Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости науки, медицины и технологий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
08.07.2015
07:15:36
18:18:27
 9
10
11
12
12.07.2015
07:15:47
18:16:04
13
14
15
16
17
18
19
20
20.07.2015
11:15:43
17:15:43
21
21.07.2015
07:15:42
19:15:52
22
23
23.07.2015
08:16:23
18:15:55
24
24.07.2015
06:15:48
08:16:39
25
26
27
28
29
29.07.2015
08:16:24
20:15:58
30
31
31.07.2015
07:15:34
19:16:07
Автор
Isramed

Статистика

114 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Витамин С защищает от сердечно-сосудистых заболеваний



Витамин С защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
2015-07-07 13:14 zarubin

Новое исследование ученых Университета Копенгагена и Herlev показывает, что высокая концентрация витамина C в крови от приема фруктов и овощей связана со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Как известно, фрукты и овощи являются здоровыми продуктами.Результаты, полученные датскими исследователями, – еще одна веская причина для употребления их в большом количестве.Ученые во главе с Boerge Nordestgaard нашли, что риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти уменьшается при высоким потреблении фруктов и овощей, и это может быть положительный эффект от витамина С.

В рамках исследования ученые проанализировали данные более 100000 датчан, их потребление фруктов и овощей, а также ДНК добровольцев.Биохимик Camilla Kobylecki говорит: «Мы видим, что участники с самым высоким потреблением фруктов и овощей имеют на 15% более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и на 20% более низкий риск ранней смерти, по сравнению с теми, кто очень редко едят фрукты и овощи. В то же время, мы можно увидеть, как пониженный риск связан с высокой концентрацией витамина С в крови».

Среди многих достоинств, витамин С помогает строить соединительную ткань, которая поддерживает и соединяет различные типы тканей и органов в организме.Он также явялется мощным антиоксидантом, защищающим клетки и биологические молекулы от повреждений, которые вызывают многие заболевания, в том числе сердечно-сосудистые.Человеческое тело не в состоянии производить витамин С, а значит, мы должны получать его из нашего рациона.

Nordestgaard : «Мы знаем, что фрукты и овощи являются здоровыми, но теперь наше исследование показало более точно, почему это происходит. Есть много фруктов и овощей – естественный способ увеличения витамина С в крови, что, в долгосрочной перспективе может способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти».

В настоящее время исследователи продолжают работу, чтобы определить, другие факторы, которые, в сочетании с витамином С, оказывают влияние на сердечно-сосудистые заболевания и смерть.
В избранное