| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
6
|
9
|
||||
|
10
|
12
|
13
|
15
|
|||
|
17
|
19
|
|||||
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней 44 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! 5 способов пережить подготовку к праздникам :)
Привет! Просматривала сегодня архив рассылки и наткнулась на весьма актуальные советы, которые помогут нам (само собой, при их применении, подойти к новогодней ночи не на последнем издыхании ) Давайте, освежим эти способы в памяти (цитирую журнал "Гастроном": В этот период мы буквально разрываемся, стремясь переделать миллион дел. Ищем подарки, подбираем наряды и активно общаемся. Ничего не успеваем и нервничаем. Попробуем свести стресс к минимуму. 1. Двигайтесь больше. Не поддавайтесь искушению ...
Худеем вместе - каждый день! Экономная закуска и похудательная селедка под шубой :)
Привет! Придумала! Придумала блюдо, которое буду готовить в это воскресенье во время кулинарно-похудательного шоу "Худеем вкусно". Даже два ) - 1. похудательная "Селедка под шубой" 2. одна очень вкусная и даже красивая закуска ) Если хотите "порепетировать" вместе со мной еще до праздника, завтра я напишу, какие продукты нужно приготовить . Скажу сразу - ничего дорогого и экзотического! Так что, блюда будут не только похудательные, но и экономные ) Как и вообще, кстати, похуда...
Худеем вместе - каждый день! А если курицу приготовить как цесарку?
Привет! Вы не пропустили главное событие сегодняшнего дня? Утром началась регистрация на январский Буксир , в наш закрытый мотивирующий похудательный клуб. Хотите начать 2015 год в отличной компании стройных девушек и тоже быть СУПЕР? Тогда присоединяйтесь к нам здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir Только ни в коем случае не делайте этого, если вы твердо решили к концу новогодних праздников не влезть в свои любимые джинсы. Мы, конечно, тоже от вкусностей отказываться не будем, но фигуры свои убережем, ...
Худеем вместе - каждый день! Селедка под шубой без майонеза? И такое бывает!
Привет! У вас случайно нет сейчас ощущения, что к вашей спине волшебным образом прилепился пропеллер, и теперь, в последние дни уходящего года, вы не ходите - летаете "мухой" или даже скорее трудолюбивой пчелкой, стараясь успеть опылить все цветочки до 31 декабря ) Честно слово, если бы не наш Буксир, я бы уже давно рухнула без сил. Но мы как-то друг друга в нашем закрытом мотивириующем клубе действительно мотивируем, да еще и энергией друг друга подзаряжаем. И на заботы-хлопоты силы остаются, и ...
Худеем вместе - каждый день! Оливье от шефа и противоядие против главной печальки января!
Привет! С вами бывает такое - прицепится какое-то слово, и вставляешь куда ни попадя ) Вот у меня сейчас такой "роман" с популярным новым словечком "печалька". Не потому, что я печаль люблю, а как раз потому, что очень-очень стараюсь любую печаль как можно скорее ликвидировать ) И, кстати, всех участников Буксира (нашего закрытого мотивирующего похудательного клуба, к этому призываю. И что здорово - вместе с любой печалькой справляться гораздо проще! Вот, скажем, январь - замечательный ...
Худеем вместе - каждый день! Изысканное кулинарное блюдо от Рейчел МакАдамс!
Привет! Вы часом не приуныли в ожидании праздника? Или хлопот столько, что на уныние времени не хватает? Хорошо если так - многозадачность бодрит ) И я вас подбодрю сегодня с помощью очень обаятельной голливудской актрисы (я ее просто обожаю) Могу сразу заверить, что блюдо, несмотря на свое <громкое> название (узнаете на сайте - какое именно . никаких особо вычурных ингредиентов не содержит, а наслаждение от его вкуса стоит многого. То, что Рейчел МакАдамс не только талантливая актриса, но и кулинар с изыс...
Худеем вместе - каждый день! Как сохранить вес после похудения и 'приручить' шоколад?
Привет! Сегодня отвечу еще на пару вопросов, которые вы задавали мне накануне кулинарно-похудательного шоу, которое прошло в прошлое воскресенье. Но сначала напомню, что истекают последние часы, когда вы еще можете зафиксировать для себя праздничную стоимость сборника "Новогодние и рождественские блюда со всего света" . С ним вы запросто приятно удивите гостей и вкусно накормите домашних. Праздник будет вкусным! Получите все рецепты и подарки здесь: http://stilno.justclick.ru/ny2015 Ну а теперь д...
Худеем вместе - каждый день! Почему после такого разгрузочного дня на весах снова + ???
Привет! Начну с важного сообщения. Из-за того, что были сбои в работе моего сайта в эти дни, ограничение по количеству льготных копий "Новогодних и рождественских блюд со всего света" заменено ограничением по времени заказа. Внимание: льготная стоимость будет действительна только для тех, кто успеет оформить заказ до 22.00 по московскому времени 19 декабря. Получите все волшебно-праздничные рецепты прямо сейчас здесь: http://stilno.justclick.ru/ny2015 А сегодня на сайте Ирина подкинет вам интерес...
Худеем вместе - каждый день! Легкий новогодний салатик к вашему столу!
Привет! По части кулинарных талантов я отдаю пальму первенства своей подруге и постоянному автору нашего проекта Ирине Черненко. Именно поэтому так активно делюсь с вами ее рецептами и хитростями сейчас, накануне Нового года. Ведь даже если в данный момент вы активно худеете (привет участникам Буксира и Новогоднего Переполоха! , все равно уже думаете о том, что приготовить в новогоднюю ночь и чем удивить гостей, которые, наверняка, побывают у вас в праздники (если, конечно вы предусмотрительно не рванете к...
Худеем вместе - каждый день! Какой хлеб испечь на праздник? Фейерверк идей!
Привет! Кто долго не спит, тот уже вовсю выбирает, что бы такое приготовить на Новый год необычно-восхитительного из сборника Ирины Черненко "Новогодние и рождественские блюда со всего света" А выбрать там есть из чего, уж поверьте! Все сразу, конечно, не приготовишь, но ведь это не последний Новый год, да и каникулы впереди длинные, и в воскресенье иногда хочется родных удивить. В общем, книга еще ни раз и ни 20 раз пригодится ) - Получить волшебно-праздничные рецепты прямо сейчас здесь: http://...
