Начать перезагрузку и получить доступ на мастер-класс можно и сейчас:
А сейчас - рецепты для вкуса и красоты от участников БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба
Рецептами мы делимся постоянно И вот вам парочка из нашей копилки. Один снаружи другой внутрь :)
Фруктово-творожный десерт
Наталья Р.
Внизу персик, потом малинки немножко, потом голубика (можно,что хочешь, а можно "моно"). Творог 300г, кефир 300г, желатин 15 г. , все на блендер и переслаиваешь. У меня из-за кефира жидко вышло, а если йогурт добавить погуще, то слои вообще будут четкими, не расплывутся. Очень быстро
получилось. И все полезное, даже желатин!
Антицеллюлитный кофейный скраб
Анна С
Кофе плюс оливковое (или другое растительное) масло, плюс пару ложек соли, плюс пару ложек сахара. Можно добавить каплю любимого эфирного масла (апельсин, иланг-иланг, герань - обладают противоцеллюлитным эффектом). На теле не держать, укутывания не делать во избежание повышения арт. давления.
Эффект - отличный (при регулярном использовании само собой).