31 июля, с 19:00 мск в прямом эфире - мастер-класс «Как к 1 сентября похудеть на 7 кг без диет, изнуряющих тренировок и даже без силы воли»
Жмите на кнопку, чтобы успеть присоединиться к похудательной перезагрузке и попасть на мастер-класс.
К теме письма про главное условие похудения подберемся издалека
Замечали, как лишний вес прибавляет лет? Помню, когда одна из выпускниц Буксира, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба Марианна опубликовала свои снимки до своего прихода на клуб, буксировский народ был в шоке.
Да, на нем - очень обаятельная, и все же слишком большая ТЕТЯ. А на новой аватарке - стройная молодая женщина.
Марианна много раз передавала мне слова мужа - он благодарил меня за то, что подарила ему новую жену :)
Здесь я фото не опубликую, потому что нет на это у меня разрешения, (клуб то у нас закрытый). А вот эмоции передать я вам просто обязана.
Эмоции - это именно то, что вас двигает с места!
Марианна Нашла свою фотку март 2016, ужас ужасный, это была последняя капля после чего я резко решила что обязана за себя взяться! Вот с первого Мая и началась моя новая жизнь! (на Буксире)... Муж очень доволен, обхаживает меня с разных сторон и говорит что не может поверить что на старости лет получил такую красивую новую жену!
Evgeniia Uэто другая тетка, это НЕ ты! Просто сравнения нет! С бидончиком сидит девушка, а на старом фото - баба!
Марина ДНееееет! Это не могла быть ты!!!!!!! ТЫ-это красотка с веером ягод на аватарке- а то,что на фото-это чужая тетенька! Марианка,ты ТАКОЙ ПУТЬ прошла! Я в полнейший восхищении от тебя!!!!
О да, это такой восторг видеть - как с тебя буквально стекают годы вместе с лишними кг! И ведь самое важное - вернуть саму себя себе может каждый, кто действительно этого ХОЧЕТ и главное - ДЕЙСТВУЕТ!
Улавливаете суть того, что мы делаем на буксире? Друг друга заряжаем, тянем, подталкиваем и мотивируем!
Ну и, конечно, я как тренер еще и конкретные задания похудательные даю. Практически все эти задания преследуют два главные цели -
создание условий для того, чтобы лишние жировые накопления начали реально таять.
И теперь вопрос на засыпку: какой главный нюанс важно соблюсти, чтобы вес стабильно начал уменьшаться (пусть и со скачками веса туда-сюда, но в целом с четкой тенденцией к понижению).
Та-дам! Дефицит калорий!!!
Ваш единственный и неповторимый жиросжигатель!
Важно чуть-чуть НЕДОЕДАТЬ!!!
Это и есть одно единственное и ничем не заменимое условие похудения. Всегда. Для всех. Без исключений!
А фокус в том и состоит, чтобы недоедать без мук голода и так, чтобы не сорваться через 3 дня во все тяжкие.
И здоровье по ходу не растерять.
Собственно, этим мы на Буксире и занимаемся :) :)
И если теория вам уже хорошо известна, но "чего-то не хватает", это чего-то и есть наш похудательный Буксир. :)