Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

laDiet - диеты для похудения, красоты и здоровья Фруктовый десерт со сливками


Время приготовления – 25 минут

В каждой порции – 418 ккал

20 г жиров, 5 г белков, 52 г углеводов

Продукты на 4 порции:

200 г печенья «Дамские пальчики», 2 апельсина, 2 грейпфрута, 1 лимон, 150 г сливок 35% жирности, 3 ст. ложки сахарной пудры, 0,5 ч. ложки ванилина

 

Все фрукты вымойте. Апельсины и грейпфруты очистите от кожуры, разделите на дольки и очистите от пленок. Печенье поломайте на небольшие кусочки.

В креманки выложите кусочки печенья и по несколько долек апельсина и грейпфрута.

Смешайте сливки с сахарной пудрой и ванилином. Хорошенько взбейте смесь и залейте ей фрукты с печеньем.

Украсьте каждую порцию долькой лимона. Приятного аппетита!


В избранное