Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Линия здоровья

  Все выпуски  

Линия здоровья - Продукты 4 группы - молочные продукты


 2013-10-13;2013-10-13 19:02
 

Продукты Ⅳ группы - молочные продуктыОдин стакан молока или жидких кисломолочных продуктов удовлетворяет потребность в кальции на 25%, а в витамине В2 - на 20%. Кальций важен при образовании костей и зубов и для поддержания костной массы. Молочные продукты - основной источник кальция, который содержится в благоприятных соотношениях с фосфором и магнием. Увеличению костной массы способствуют рационы с включением 3 чашек молочных продуктов в день. Диеты с включением молочных продуктов (йогуртов, молока), содержащих калий, способствуют поддержанию нормального уровня артериального давления.

Подробнее ...

 http://healthline.me/

evritmia@ukr.net

Автор рассылки:  Oleg Neit

 

 


В избранное