1 стакан риса, 4 стакана молока, 0,5
кг яблок, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 ст. ложка сахара, 1 яйцо.
Стакан
риса варить 5—8 минут, потом откинуть на дуршлаг, дать стечь воде и
переложить в кипящее молоко (З,5 стакана). Варить рис на слабом огне почти до
готовности. Потом добавить соль, 0,5 кг нарезанных дольками яблок, сливочное
масло, яйцо, взбитое с сахаром, ванилин, перемешать. Запечь в духовке в
сковородке, смазанной маслом и посыпанной сухарями.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.