Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"


Поварёнок.ру

Свежие рецепты на "Поваренок.ру"

Каталог рецептов   |   Поиск рецептов   |   Поиск по ингредиентам
ПОВАРЁНОК

Новенькое

Наши конкурсы

Каталог рецептов

Поиск рецептов

Кулинарные новости

Статьи

Форум
НАШИ ПРОЕКТЫ

Женский журнал myJane

Страна Мам

Diets.ru - худеем нескучно

Портал красоты myCharm

Рукоделие на Hobbyportal

Социальная сеть myJulia

Мода на Relook

Журнал Невестушка

Женская энциклопедия WomanWiki

100товаров.ру - багаж

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Салат из свеклы, тофу и инжира

Автор: tatabilga-2015 

Категория: 
Салаты 
Салаты из овощей, грибов, сыра 
—— Салаты из овощей 

Оценить и прокомментировать рецепт >>>

Предлагаю, дорогие Поварята, салат из консервированной свеклы и тофу с добавлением свежего инжира, зеленью. Салат диетический, по вашему вкусу можете добавить любую зелень. Свекла из банки придаёт салату немного остроты для тофу и зелени. Не проходите мимо. 

Ингредиенты для "Салат из свеклы, тофу и инжира":
  • Свекла (консервированная) — 400 г
  • Тофу (порезать на кубики) — 250 г
  • Кукуруза (любая (можно рассыпчатую )) — 1 бан.
  • Свекла листовая (промыть ,если надо -порвать) — 6 веточ.
  • Инжир (свежий ,(сухой залить горячей водой на 5-7минут ,слить воду ,порезать )) — 3 шт
  • Масло оливковое (полить салат) — 1 ст. л.

Рецепт "Салат из свеклы, тофу и инжира":
Салат из свеклы, тофу и инжира ингредиентыТакие продукты нам надо.

Салат из свеклы, тофу и инжира ингредиентыНа дно салатницы выложить промытые свекольные листья, из банки слить сок, положить на листья свеклу, кукурузу из банки (сок слить ).
Тофу обжарить на сухой сковородке до золотистого цвета, остудить, выложить сверху.
Обратите внимание, что сыр тофу нет имеет характерного запаха и вкуса. Он имеет нежную консистенцию и пористую структуру. Сыр впитывает аромат и вкус продуктов, с которыми его сочетают.

Салат из
свеклы, тофу и инжира ингредиентыПорезать инжир на четыре части, уложить сверху (если есть сухой инжир залейте кипятком на 5-7 минут).
Посыпать любой зеленью, у меня руколла, проросшие семена фасоли, полить оливковым маслом, перец чёрный и соль по вкусу. Я этого не делала, потому что свекла из банки у меня с уксусом.
Сладкий инжир очень дополняет вкусовые качества.


Салат из свеклы, тофу и инжира ингредиентыВсе просто и быстро.

Салат из свеклы, тофу и инжира ингредиентыУгощайтесь!!!

Приятного аппетита!!!


Оценить и прокомментировать рецепт >>> 

 

Помидоры черри на ветке в духовке
Описание: Всего 10 минут в духовке и у вы получите невероятный гастрономический оргазм, а так же эстетическое удовольствие. Очень простое блюдо, помидорчики черри с тимьяном, чесноком, розмарином и бальзамическим уксусом. Помидорчики после духовки остаются на веточке, их можно подать, как самостоятельное блюдо, так и к любому гарниру. Удиви гостей.

 

Вафли для сидящих на диете
Описание: Вкусные, а главное полезные вафли, ни грамма масла. Отличный завтрак или перекус.
Рецепты: Десерты -> Вафли

 

Творожные оладьи с черемшой
Описание: Вот она весна любимая, настроение поднимается, хочется больше улыбаться, быть позитивнее. А еще весну многие ждут из-за появления черемши - кладезь витаминов, особенно после зимы, организм будет нам благодарен. Быстрый в приготовлении рецепт и очень вкусный.

 

Хлеб домашний с разными семенами
Описание: Аромат домашнего хлеба всегда ассоциируется с миром и покоем в семье. Ничто не сравнится с тем моментом, когда от свежеиспечённой буханки отламываешь с хрустом кусок хлеба. В общую копилку рецептов домашнего хлеба предлагаю пшенично-ржаной хлеб с семенами льна, кунжутом и тыквенными семечками. Рецепт не очень хлопотный, может кому-то пригодится.

 

Заливное Курица в сугробе
Описание: Необычное такое будет наше заливное! Сырное воздушное! Бархатное вкусное! Нежно, сочно и пикантно! Ярко, очень ароматно! Пригласим к столу друзей! Надо пробовать скорей!
Рецепты: Закуски -> Заливное

 

Новенькое на сайте женского журнала myJane.ru:

Венсан Кассель и Тина Кунаки стали родителями

24.04.2019
Отношения известного актера и модели развивались очень быстро. Недолгий период романтических отношений, свадьба и рождение дочери. Читать далее



В избранное