Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепт дня от Taste.ru

  Все выпуски  

Рис с индейкой и орехами


Служба Рассылок Subscribe.Ru

kuking.net - тысячи рецептов на все случаи жизни!

РИС С ИНДЕЙКОЙ И ОРЕХАМИ
Источник: Asda Magazine
Время приготовления: 15 мин
В 1 порции: 400 ккалор, 18 гр жиров

На 2 порции:
85 гр (3 oz) риса
2 ст л подсолнечного масла
225 гр (8 oz) грудки индейки, порезанной кубиками
2 пера зеленого лука, порезанных
1 маленький красный перец, очищенный и порезанный
1 зубчик чеснока, порезанных
30 гр (1 oz) соленых орешкое кешью
1 ст л соевого соуса



Блюдо настолько простое, что даже дети смогут легко его приготовить.

1. Отварить рис в соленой воде по инструкциям на упаковке.

2. Тем временем подогреть масло в сковороде и обжарить кусочки индейки в течение 4-5 мин.

3. Добавить зеленый лук, перец и чеснок, обжаривать 2-3 мин.

4. Добавить орехи кешью, соевый соус и рис, прогреть и подавать.

НАШИ ГОСТИ
Рассылки Subscribe.Ru
Тайны молодости и красоты



Поделитесь своим рецептом и Вы увидите его на сайте и, возможно, в этой рассылке.

Любое использование материалов рассылки в печатных изданиях и/или веб сайтах возможно только с разрешения ведущей рецепта дня.


Больше хороших и вкусных рецептов можно найти на сайте KUKING.NET.
Пообщаться в кулинарных конференциях тоже можно на сайте KUKING.NET


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное