Тем, кто хоть изредка посещает фитнес-центры, наверняка доводилось слышать про пилатес. Чем этот комплекс физических упражнений отличается от других и можно ли с его помощью обрести заветную стройность?
Примечательно, что непривычное для нашего слуха слово «пилатес» происходит от фамилии человека, разработавшего данную систему упражнений. Доктор из Германии Йозеф Пилатес в первую очередь протестировал новый комплекс на себе. И убедившись в том, что его физическая форма значит... Читать далее...
К сожалению, жизнь человека быстротечнее, чем может показаться. Мы наслаждаемся ею, пока молоды, осмысливаем свои поступки в зрелости и передаём опыт в старости. Не каждый человек доволен той внешностью, которой одарила его природа. Именно поэтому многие решаются на пластические операции: ринопластику, контурную пластику лица, маммопластику и другие операции. Однако, человек смертен. Он знает об этом и часто стремится сделать шаг к тому, чтобы друзья и близкие запомнили его таким, каким он был п... Читать далее...
Любой из нас хоть однажды чувствовал себя несчастным, больным, никому не нужным. И каждый в такой ситуации мечтал, чтобы его пожалели, посочувствовали ему, сняли груз забот с плеч. Все, что угодно, лишь бы положить конец страданиям.
Но всегда ли мы честны сами с собой, когда восклицаем: “Скорее бы закончились мои мучения!”?
Известно, что любое событие нашей жизни мы привлекли к себе сами. Конечно, не умом, а подсознанием, если это событие имеет негативную окраску. Понятно, что ... Читать далее...
В прогрессивной Америке суды завалены делами о сексуальных домогательствах со стороны начальства. Многим потерпевшим не только удаётся приструнить босса-ловеласа, но и получить приличную сумму денег в качестве компенсации морального вреда. Согласно социологическим опросам, в нашей стране каждая третья женщина хотя бы раз выслушивала непристойные предложения из уст начальника. Однако юристы в один голос твердят, что доказать в суде факт домогательств практически невозможно. А потому женщинам, сто... Читать далее...
Оказывается, бизнес можно не создавать с нуля, а просто купить уже реально работающий. Давайте рассмотрим, как это сделать, какая сумма нужна для начала и какие при этом есть риски.Если у вас есть предпринимательская жилка, 10 тысяч долларов и вы хотите получать с этой суммы прибыль больше, чем дают банки по валютным вкладам, то купите себе бизнес. Для начала, это может быть пункт видеопроката или обменная касса на периферии. Купив бизнес всего за 10-ку «зелени», не забывайте, что после покупки ... Читать далее...
Что такое слоган, знает каждый. Слоган – это некоторая ключевая фраза, определяющая либо конкретную организацию либо рекламную акцию, проводимую ею. В переводе с английского, слоган – лозунг, призыв или девиз.
Проблема работы со слоганами очевидна – они либо отсутствуют у одной половины компаний, либо не функционируют у другой в виду целого ряда причин, да и о чем говорить, если не все слоганы транснациональных или пусть даже крупных российских компаний, над которыми работали реальные специали... Читать далее...
Пока одни мечтают о жизни в достатке, другие ищут способы, как эти мечты реализовать. Но, даже найдя замечательную возможность преумножения своего, пусть небольшого, капитала, не все решаются ею воспользоваться. Первый шаг сделать всегда трудно, но именно он ведет к успеху.
Я очень серьезно подошла к выбору компании, которой планирую доверить имеющуюся у меня сумму, и тщательно изучила инструменты, предлагаемые одним из лучших брокеров. Об этом я рассказала в предыдущих статьях из цикла «Как за... Читать далее...
Как странно: мы приходим в этот мир свободными, у нас нет ничего – ни предрассудков, ни одежды, ни знаний, ни верований. Мы растем, радуемся этому миру, наслаждаемся им.
Но проходит время, совсем немного – три, четыре, от силы, пять лет, и вот уже что-то сковывает нашу свободу, что-то мешает нам открыто выражать эмоции, мы стараемся вести себя в обществе подобающим образом. Нельзя кричать, плакать, громко смеяться, нужно здороваться и улыбаться даже тем людям, которые нам не нравя... Читать далее...
В обществе сейчас прочно укоренилось мнение, что все мужчины, без исключения, изменяют своим женщинам. Да, сильный пол по своей природе полигамен, и это зачастую объясняет их похождения "налево". Но мало кто из них хотя бы раз задумывался над тем, к чему приведут его измены. Как правило, мужчины впервые задумываются об измене жене в те моменты, когда из совместная интимная жизнь далека от совершенства.С годами сексуальное желание женщины уменьшается, а ведь ее супругу требуется столько же вниман... Читать далее...
По преданию в день Благовещения в доме праведного старца Иосифа явился Деве Марии архангел Гавриил. Принес благую весть. О рождении сына Иисуса, Сына Всевышнего. Весть о том, что найдет на Деву Марию Дух Святой, осенит ее сила Всевышнего и родит она Сына Божия. Благовещение – весть о Боговоплощении, о спасении от греха и смерти. Этот праздник в христианской церкви особо почитаем. Благовещение всегда празднуют 7 апреля. Поскольку в этом году он выпадает на Великий пост, то и стол будет праздничны... Читать далее...
Каждая прочитанная книга погружает нас в своеобразную атмосферу, открывает новый мир и новые горизонты. Многие из нас сравнивают прочтение книги с путешествием. Путешествием в другую эпоху, в прошлое, будущее, в другую стану, а соответственно, в другую культуру. Приглашаю вас в северный регион Европы — Скандинавию.
Чаще всего к Скандинавии относят три страны — Норвегию, Данию и Швецию. Эти страны разительно отличаются от России своими традициями, культурой и менталитетом... Читать далее...
Если вы в первый раз собрались в автобусный тур, для начала неплохо бы определиться с пристрастиями: куда хочется именно сейчас. В продолжение — с возможностями: что я могу себе сейчас позволить. Вычислите золотую середину и начинайте мониторинг предложений туроператоров. Их в Интернете полно, нужно немного терпения.
Если вы едете за границу впервые, то есть ваш загранпаспорт девственно чист, не замахивайтесь на туры, для которых необходимо оформлять визы в Великобританию и Ге... Читать далее...
Действительно, а не махнуть ли на Крит?
Климат Крита мягкий, субтропический, один из самых полезных для здоровья в Европе. Он очень благосклонен к гостям острова.
340 дней в году здесь светит солнце. Даже в феврале выпадают такие тёплые деньки, что можно не только понежиться на пляже, а даже поплавать в море. В прибрежной зоне лето сухое, зима умеренная. Дожди с сентября до марта, иногда до апреля. Снег – явление редкое. Но в горной части зима бывает очень холодной, с сильными снегоп... Читать далее...
Кто такой муж? Я не раз задавал этот вопрос Вселенной и неизменно получал один ответ: «Муж - тот кто ведет женщину по жизни». Помните символ мужского - кружечек со стрелочкой. Направление. Это единственная необходимая функция, все остальные- могут присутствовать, либо нет. Абсолютный минимум. Если есть все остальное, а этой функции нет - это кто угодно, но только не муж.
Многие требуемые от мужа функции, на самом деле принадлежат папе. И взрослая женщина вполне может обходиться бе... Читать далее...
Модно говорить о нелюбви к себе, и это то ли взаправду, то ли для того, чтоб тебя пожалели. Какой бы не была проблема, её советуют решить одним простым способом — полюби себя. А как это — любить себя?
Здесь всё очевидно. В Интернете огромное количество советов людей разной «весовой» категории: от доморощенных психологов до мэтров психологических наук. Что же они предлагают нам для того, чтобы наконец-то почувствовать эту любовь к самому се...
Верные мужья сегодня – большая редкость. Статистика показывает, что трое мужчин из четырех изменяют женам! При этом три женщины из четырех предполагают, что мужья хранят им верность и только одна подозревает измену… Каждый год множество женщин с ужасом узнают, что у мужа интрига на стороне и верный, как им всегда казалось, муж хочет развода. Другие бывают, мягко говоря, неприятно удивлены, обнаружив у себя заболевание, передающееся половым путем… Третьих ошарашивает то, что семейные средства рас... Читать далее...
Всем известно, что влюбленные пары говорят на особом языке – языке любви. Ученые из США уверены, что этот язык действительно существует.Счастливые пары говорят на shutterstock – языке любви.Американские ученые считают, что юношей и девушек тянет друг к другу намного сильнее, если они… разговаривают одинаково.Исследователи из штата Техас, США, определились с выводом, что одинаковая манера говорить оказывает свое влияние на перспективу отношений. Мужчины и женщины, быстро приспосабливающиеся к ман... Читать далее...
Домашняя еда должна быть вкусной, но не должна быть опасной. Не последнюю роль в безопасности домашней готовки играют свойства посуды. С этой точки зрения вся посуда классифицируется по степени ее взаимодействия с продуктами питания.
Хорошая посуда должна быть изготовлена из инертного материала, не вступающего в химические реакции с едой. Продукты обладают разными химическими свойствами, поэтому посуду целесообразно подбирать к каждому блюду индивидуально.
Например, помидоры – продук... Читать далее...
Жизнь не стоит на месте, новые тенденции в интерьере, модные стили увлекают даже самых консервативных людей к изменению дизайна. Культуры разных стран прочно укореняются в быту. Появляются новые понятия и термины, без которых не может обойтись даже самый не посвященный в таинства дизайна.
А так ли это плохо? Ведь человек всегда выбирает там, где ему лучше, а стало быть, из всего разнообразия стилей и культур мы выберем самое лучшее и удобное.
Один из самых популярных стилей пришел к нам из С... Читать далее...
Мультфильм «Ёжик в тумане» редких детей оставляет без какого-либо следа в душе. Маленькая, бредущая по туману зверушка с узелком, у меня лично всегда вызывала жалость, а шляющиеся в сумеречном пространстве меланхоличные лошади и неуравновешенные филины - тихий ужас. Ёжика хотелось подбодрить, защитить и объяснить ему, что ходить по ночи без мамы - чистое безумие.
Поэтому, когда дед принёс мне с рыбалки маленького ёжика, радости моей не было предела. «Теперь-то, - думалось мне, - я никому не да... Читать далее...
Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.
Прикольные и курьезные фотографии не оставят равнодушными ни кого. Пикантные ситуации, курьезные моменты, смешные кадры от простых посетителей и профессионалов. Огромное количество фотоприколов.
Стиль ответов, которые вы получаете на задаваемые технические вопросы, зависит от способа задания вопросов не меньше, чем от их сложности. Это руководство научит задавать вопросы так, чтобы увеличить вероятность получения удовлетворительного ответа.
Прежде, чем спрашивать...
Прежде, чем задавать технический вопрос по электронной почте или в дискуссионную группу, в чате или на форуме, сделайте следующее:
1. Попытайтесь найти ответ с помощью поисковой системы.
2. Попытайтесь найти ответ с пом... Читать далее...
Достаточно гармоничный и спокойный день, который не принесет новых проблем и трудностей, а со старыми позволит справиться в спокойном и комфортном ритме. Этот день подходит для налаживания деловых и личных отношений, решения любых эмоциональных проблем. Даже самым импульсивным натурам сегодня свойственна сдержанность, способность рассуждать логически и спокойно воспринимать критику. Однако от иронических и язвительных замечаний лучше воздержаться, не стоит и вспоминать о печальных событиях давно минувших дней. Поддержка и одобрение членов семьи помогут вернуть уверенность в себе тем, кто пережил период неудач и был готов считать себя жертвой неблагоприятного стечения обстоятельств. Можно устраивать торжества и праздники для близких людей. Очень удачными будут празднования юбилеев, годовщин свадьбы.
Секс и любовь - понятия абсолютно разные. Поэтому, выходя замуж, у вас не должно быть иллюзий, что муж не будет изменять вам, - ведь он любит. Ну а если вы безнадежно влюбились, а мужчина видит в вас только сексуального партнера и не спешит вести под венец, не отчаивайтесь и прислушайтесь к советам нашего психолога.ЭТО НЕ ТО, О ЧЕМ ТЫ ПОДУМАЛА! Интересно, а о чем еще можно подумать, когда приходишь домой довольная и счастливая, что удалось наконец-то вырваться на полдня раньше, и вдруг замечаешь... Читать далее...