Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

За 2017-09-24

[pc] Статья. НЕКОТОРЫЕ ПОСТУПКИ ЧЕЛОВЕКА, МОГУТ СКАЗАТЬ ВАМ О САМОМ ГЛАВНОМ...

Всем, привет!

НЕКОТОРЫЕ ПОСТУПКИ ЧЕЛОВЕКА, МОГУТ СКАЗАТЬ ВАМ О САМОМ ГЛАВНОМ...
За каждым поступком скрывается какой-то тайный посыл, который вы можете
и не заметить.
24 сентября
За каждым поступком скрывается какой-то тайный посыл, который вы можете
и не заметить.
Порой, невербальное общение куда эффективнее обычного. Потому что оно
может передать те важные вещи, которые нельзя выразить словами. И вы
должны научиться замечать это всегда. Особенно в отношениях: не только
словами, но и жесты. Всё что ваш партнер делает для вас. Ведь далеко не
всегда слова передают истинный ход мыслей. Нужно уметь не только
слушать, но и слышать.
Ваш партнер может посылать вам определенные знаки каждый раз, когда вы
начинаете разговор. И они могут подсказать вам, чего он ждет от вас.
Потому что не каждый может начать разговор с неудобной темы, предпочитая
молчать. Если он или она долго не отвечает на сообщения, то делайте
выводы. Это тоже конкретны жест. Он означает, что ему не важно, сколько
придется ждать ответа. Какая разница сколько вам придется сидеть и
смотреть в телефон, переживая за близкого человека? Ведь это неважно.
Вот что ваш партнер говорит своим поведением.
Каждый раз, когда вы приготовите ужин для любимого человека, а он, придя
с работы, начинает критиковать его, он говорит нечто большее. Просто он
не придает значения тому труду и тем усилиям, которые вам приходится
затрачивать на приятную, на первый взгляд, мелочь. Он это не ценит. Ему
не важно, что вы чувствуете к нему, потому что он не думает о вас. И
неважно, какой урон могут нанести острые слова, направленные в вашу
сторону. Неосознанно, ваш партнер будет унижать вашу гордость и
игнорировать все желания, подрывая уверенность во всем. Он просто
демонстрирует безразличие как к вам, так и к тем отношением, которые
недавно казались счастливыми. И какими бы вы ни были чистыми перед своим
партнером, всё будет зря.
Он может легко забыть про совместный ужин в ресторане или встречу с
вами, уделяя больше времени друзьям. Просто вы перестали занимать
приоритетное место в его списке. Таким образом, он открыто показывает,
что какая-то группа чужих людей дороже близкого любимого человека. Будто
вы недостойны его внимания и времени. И неважно, что вам пришлось бы
пережить, какую горечь испытать. Он знает, что тем самым доставляет вам
боль, но ему все равно. Вы перестали быть для него центром вселенной,
как бы не пришлось себя обманывать. Обидно и страшно это признавать, но
вы превратились в расходный материал. Будто прошел сезон, чувства иссякли.
Каждый раз, когда вы начинаете разговор со своим партнером, он ставит
непреодолимую преграду, которая не позволит достичь своей цели. Такое
поведение разрушает страсть. Ваши мечты больше не значат ничего для
него, и они бесплодны в этих отношениях. Словно, это бессмысленные
детские грезы, цели, над которыми он смеется. И поэтому, это приводит к
унижению. <<Как можно было придумать нечто подобное?>>, <<Неужели ты
настолько глуп, что веришь в это?>>, -- такие вопросы будут возникать
снова и снова. Но в свою очередь, он не будет поступаться своими мечтами
ради вас. И если вы возмутитесь хотя бы раз, то будете повержены
обвинениями в эгоизме и недоверии. Двух эго в отношениях быть не может.
И он будет пытаться заставить вас спрятать свою гордость и уступить. Всё
ради него самого.
Именно поэтому нужно стараться распознавать подобные посылы, которые
проявляются как в поведении, так и в разговоре. Читайте между строк,
пока не стало слишком поздно. Лучше заранее узнать горькую правду, чтобы
потом не пришлось пережить мучительные годы в унижении и одиночестве.

Источник:

http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2017/09/nekotoryie-postupki-cheloveka-mogut-skazat-vam-o-samom-glavnom/

   2017-09-24 19:30:59 (#3519684)

[pc] 12 историй о том, как воспитывают детей по-настоящему крутые родители

Привет, всем!

12 историй о том, как воспитывают детей по-настоящему крутые родители
Некоторые родители используют в качестве воспитательных инструментов
юмор, находчивость, воображение и капельку хитрости. И нам хочется брать
с них пример.
AdMe.ru собрал несколько историй, которые и делают детство таким
незабываемым.
Когда мы с родителями ездили в деревню, каждое утро папа подкладывал
к курицам киндер-сюрприз, а я была уверена, что чудо-курочки сносят его
специально для меня.
В детстве мы с родителями поехали в Испанию, и я так подружился
с соседской кошкой, что хотел забрать ее домой. Моя мама ответила <<нет>>,
а когда я заплакал, отец подошел ко мне и сказал: <<Да, было бы неплохо
забрать ее, но эта кошка говорит по-испански, а наши кошки --
по-английски. Она не сможет с ними дружить, и ей будет одиноко>>. Мне
такое объяснение показалось логичным.

Мне было 5 лет, и мой папа убедил меня в том, что он секретный агент.
Он сказал, что у него есть своя лаборатория, а однажды взял меня
на специальное задание, где мы должны были обезвредить <<бомбу>> (коробка
с несколькими светодиодами и проводами). Он попросил меня перерезать
один из двух проводов, но если выбрать неправильно, то будет взрыв.
Я не мог взять на себя такую ответственность в 5, поэтому предоставил
это ему. Он также сказал, что в нашем доме есть тайная дверь в его
лабораторию. Я был убежден, что это шкаф, и провел перед ним много
часов, пытаясь подобрать голосовой пароль. Я помню это много лет.
В детстве отец сказал мне, что киви -- это на самом деле обезьяньи яйца.
Если подождать, из них вылупятся маленькие обезьянки. Я держал их у себя
под кроватью, пока они не сгнили.
Свою 3-летнюю дочь к операции по удалению миндалин мы готовили с неделю.
Купили одноразовые накидки, бахилы, маски. Надевали, ходили, лечили
медведей и кукол. Примеряли респиратор -- понравилось. Итог -- ребенок
сам, за руку с медсестрой, пошел в операционную, лег, сказал тащить
маску и делать операцию. Бригада ржала, ребенок тоже. Никаких криков
и последствий для психики. Что-то такое может придумать каждый, а врачи
вам только спасибо скажут, да и дети, когда вырастут.

Мама должна была уехать, а моя 5-летняя сестренка ее не отпускала
и плакала. И тогда папа говорит: <<А давай устроим праздник непослушания
и будем делать все, что мама запрещает -- на обоях рисовать
и ее косметикой краситься?>>. У нее глаза загорелись, от мамы сразу
отцепилась. Мы на двусторонний скотч наклеили на стену кусок обоев,
которые от ремонта остались (<<вот мама придет, и мы ее напугаем, что
на самом деле на обоях рисовали>>), и раскрасили -- и стену, и мордаху
ей помадой и тенями. Ребенок был счастлив.
Когда я был маленьким, мама говорила мне, что когда я лгу, у меня на лбу
появляется красная точка (которую видят только мамы). Поэтому
я прикрывал лоб рукой, когда собирался соврать ей. Отлично придумано, мам.
Проходила мимо дома и увидела малышку, которая хотела нарисовать зайчика
на стене. Мама ей говорит: <<На стенах рисовать нельзя>>. <<А почему?>>
<<Потому что это 214-я статья Уголовного кодекса>>.

Попросила мужа поиграть с ребенком, пока я суп сварю. Через некоторое
время слышу: <<Первый, я второй. Смена караула!>>. И так бесконечно долго,
перемежаясь с чеканными шагами. Потом ноющим голосом: <<Па-ап, я уста-ал,
можно я посижу?>>. Вхожу, муж мирно спит на диване, а Валентин (3 года)
в полном обмундировании (плащ, шлем, ружье, меч) марширует от одного
края дивана к другому и рапортует сам себе. Спрашиваю: <<Ты что
делаешь?>>. Отвечает: <<Мы с папой в ,,короля дивана`` играем!>>.
Я стоматолог. Некоторые родители восхищают своей изобретательностью.
Одни, перед тем как ввести ребенка, заходят ко мне и оставляют игрушку
или вкусняшку, которую я потом <<дарю>> малышу за хорошее поведение. Есть
семья с двумя мальчиками, которые играют в супергероев, а поход к врачу
у них специальное супергеройское испытание. И детям они рассказывают,
что здесь врачи лечат только супергероев. Ведь если герой болеет, как
он может хорошо исполнять свои обязанности по спасению мира? С таким
подходом работать становится намного приятнее и легче.

Моя мама сказала мне, что если я буду есть шпинат, то стану таким
сильным, что смогу поднять дом. Я съел несколько ложек, а потом
мы выбежали и я попытался поднять его. Мама закричала: <<Он двигался,
я это видела! Скорей беги и доешь все!>>.
В детстве я спросил своего отца, почему его старые фотографии
черно-белые. Он сказал, что раньше мир был черно-белым, но потом
на Северном полюсе была построена цветная машина, а северное сияние --
это волны цвета, которые распространяются по всему миру.
Была в гостях у знакомых, наблюдала ситуацию: отец семейства обнаружил
сломанную игрушку одного из маленьких гостей, спокойно спрашивает:
-- Это кто сломал?
Подбегает его сын:
-- Это я сломал машину Сережи. Играл и сломал.
-- Раз ты сломал, что надо делать?
-- Отдать свою. Я уже отдал.
-- И не жалко свою игрушку отдавать?
-- Жалко. Но я сам виноват.
Человеку, на минуточку, пять лет всего.

Источник:

https://www.adme.ru/svoboda-narodnoe-tvorchestvo/12-istorij-o-tom-kak-vospityvayut-detej-roditeli-s-bolshoj-fantaziej-1575815/

   2017-09-24 17:36:39 (#3519669)

[pc] Статья. Замалчивание этих 11 вещей приводит к серьезным проблемам в отношен

Всем, привет!

Замалчивание этих 11 вещей приводит к серьезным проблемам в отношениях
Люди освоили прогрессивные технологии, но в общении с партнером еще
мелькают устаревшие правила. Например, есть темы, которые якобы не стоит
обсуждать.
AdMe.ru покажет, как нелегко живется хранителям тайн. Многие темы-табу
противоречат принципам здоровых отношений -- убедитесь в этом сами.
11. Здоровье

Ряды ипохондриков пополнять не стоит, но и притворяться бессмертными
рабочими пони глупо. Позвольте партнеру проявить заботу. Все-таки
вы одна команда, в которой игроки могут подстраховать друг друга.
10. Интимные моменты

Рассуждения в стиле <<человек не решит проблему, о которой не знает>> --
откровенное кэпство. Тем не менее многие пары ждут, что неурядицы
в интимной жизни исчезнут как-нибудь сами. Не исчезнут. Так что
стеснительность должна уступить место здравому смыслу.
9. Свои смешные привычки и слабости

В голове каждого человека есть тараканы. Некоторые смирные, другие
танцуют с маракасами и бубном. Ваши, например, могут любить комиксы,
лего и песни Backstreet Boys. Слабости есть и у партнера. Вдруг ваши
тараканы посещают один и тот же тайный клуб? Познакомьте их скорее.
8. Равнодушие к детям

Безусловная любовь ко всем малышам вокруг -- миф. Вы имеете право
<<законсервировать>> желание обзавестись потомством до подходящего
момента. Главное -- вовремя обсудить свои планы с любимым человеком.
7. Финансовые вопросы

<<Нам не хватает средств>> и <<незачем покупать всякую фигню>> -- многие
люди
стесняются озвучить эти мысли. Все из-за боязни прослыть жадиной или
спровоцировать взаимные упреки. Семейный бюджет -- острая тема, но лучше
правильно подобрать слова, чем дойти до точки кипения.
6. Недостатки и промахи партнера

<<Пилить>> вторую половинку -- дело неблагодарное. Но и копить недовольство
нельзя, если поведение партнера настораживает. Лучше вспомнить, что
такое конструктивный диалог, и решить проблему мирным способом.
5. Право на одиночество

Каждый человек имеет право иногда побыть картошкой: зарыться в свои
мысли поглубже, и чтоб никто не доставал. <<Хочу отдохнуть ото всех>> --
это не то же самое, что <<я больше тебя не люблю>>.
4. Личные проблемы

Конечно, 10-й пересказ диалога с невежливым продавцом никого
не впечатлит. Но и партизанское молчание усугубит проблему. Между
скрытностью и нежеланием грузить кого-то своими проблемами очень тонкая
грань.
3. Родители

Компромиссы в общении с родителями партнера -- это норма. Другое дело --
попытки родственников контролировать вашу жизнь. Чувствуете негативное
влияние со стороны? Не упустите момент и поговорите по душам. Напомните
(себе и партнеру), что вы создали пару, а не семейный клан.
2. Планы на будущее

Не стоит ориентироваться на <<правильный>> жизненный сценарий, если
он противоречит вашим мечтам. От неоправданных уступок пострадают все.
Хотите радикальных перемен? Поделитесь идеями с партнером -- вдруг
и в его мыслях найдется <<безуминка>>. А не найдется -- обсудите
компромиссный вариант.
1. Комплексы из-за внешности

Здоровые отношения и строгая оценка внешних данных партнера -- плохо
сочетаемые категории. Конечно, привлекательные черты лица и упругая попа
любого порадуют. Но задумайтесь, ведь вы сами любите кого-то вовсе
не за красивые глаза. Почему же вы считаете, что вас оценивают только
по обложке?
И все же некоторые темы лучше не затрагивать:
Сравнение партнера с кем-либо. Забудьте про фразы <<а вот он / она делает
так, а ты...>>. И уж тем более <<ты ведешь себя как он / она, папа / мама>>.
Слабые места партнера. У человека могут быть переживания, в которые
он не хочет погружаться глубоко. Не пытайтесь утащить его на дно личных
трагедий.
Фантазии на тему <<как должен выглядеть партнер моей мечты>>. В душе
любимого человека такие рассуждения лишь сеют зерна комплексов
и не особо вдохновляют на свершения.
Подробности предыдущих отношений. Что было -- то было, и незачем впускать
в ваши новые отношения груз прошлых лет.
Негативные отзывы родителей / друзей о партнере. Их мнение может
поменяться, а обесценивающие комментарии запомнятся надолго.

Источник:

https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/11-schekotlivyh-tem-kotorye-partnery-zrya-boyatsya-obsuzhdat-drug-s-drugom-1576315/

   2017-09-24 17:22:38 (#3519666)

[pc] Статья. 5 факторов, которые чаще всего приводят к разводу

Всем, привет!

5 факторов, которые чаще всего приводят к разводу
Создание семьи -- процесс по-настоящему сложный. В нем неизбежны кризисы,
конфликты, сомнения, и это нормально. Если подойти к возникающим
проблемам с умом, то окажется, что это вовсе не трагедия, а возможность
перейти на новую ступень в отношениях.
Мы в AdMe.ru очень хотим, чтобы счастливых семей становилось все больше.
Поэтому сегодня мы решили рассказать об опасностях, которые могут
встретиться в браке, и показать, как правильно с ними справляться.
Необдуманное решение о браке

Ученые из Университета Юты утверждают, что девушки, у которых до свадьбы
было менее трех партнеров, разводятся гораздо чаще, чем более опытные
ровесницы. Скорее всего, это связано с тем, что молодые и неопытные
девочки часто выходят замуж, слепо руководствуясь влюбленностью, а она
имеет свойство заканчиваться.
Что делать? Брак -- это серьезная, продолжительная и не всегда приятная
внутренняя работа. Принимая решение о женитьбе, необходимо отдавать себе
в этом отчет: <<я беру ответственность за наши отношения и принимаю
решение работать над ними>>.
Рутинная работа по дому

В современной психологии есть мнение, что строгие правила в быту могут
являться распространенной причиной разводов. Строгий график выноса
мусора и протирания пыли создает ощущение второй работы, а не уютного дома.
Что делать? Креативить! Общие шутки и традиции, смена обязанностей
превращают рутинные дела вроде уборки и готовки в увлекательную игру.
Будьте проще. Побалуйте себя, заказав пиццу или отправившись в любимое
кафе на ужин вместо того, чтобы готовить из последних сил. Отложите
уборку с субботы на <<попозже>>. Или затейте соревнование в духе <<кто
быстрее вытрет пыль>> с приятными призами.
Кто-то из вашего окружения разводится

Близкое общение с подумывающей о разводе парой может оказаться
разрушающим фактором для семейных отношений, если между супругами нет
достаточного контакта. Когда тема развода становится обыденной,
у супругов возникает риск провести параллели с разрушившейся парой
и найти много общего между разными историями.
Что делать? Рецепт от такой проблемы лежит глубже, чем разрыв связей
с <<опасной>> парой. Главное здесь -- иметь по-настоящему близкие отношения
с супругом, причем не только в момент развода абстрактной Ани, но и до,
и после него. Искренне разговаривайте друг с другом. Когда в отношениях
царит правильный микроклимат, внешние факторы не смогут их разрушить.
Серьезная загруженность на работе

Карьера -- это прекрасно, если она не заполняет собой всю личную жизнь.
Имидж высококвалифицированного специалиста окажется совсем не таким
важным, если вдруг встанет угроза потерять семью. Так же как нельзя
пренебрегать своими обязанностями на рабочем месте, нельзя пренебрегать
своими обязанностями дома.
Что делать? Правильно расставлять приоритеты. Необходимо разграничить
пространство работы и семьи и не преувеличивать значимость одного
в ущерб другому. Уметь отказать шефу в просьбе задержаться на работе
в вечер пятницы. Уметь объяснить любимому человеку, как важна
сегодняшняя встреча, и найти другую, компромиссную, дату для свидания.
Это действительно важно.
Замалчивание измены

Измена -- одно из самых сложных испытаний, которые могут выпасть на долю
семьи. Если ошибка уже сделана, то расплаты не избежать.
Что делать? Важно понять, что всю жизнь хранить тайну еще более
разрушительно для семьи, чем признаться чистосердечно. Никто
не ручается, что вторая половина сумеет простить и семья не разрушится
после откровенного объяснения. Но можно утверждать с вероятностью
в 100 %, что такой <<тайник>> в сердце одного из супругов будет разъедать
отношения изнутри. Если честность дает шанс <<вылечить>> семью, то ложь
отбирает последнюю возможность.

Источник:

https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/5-faktorov-kotorye-chasche-vsego-privodyat-k-razvodu-1577365/

   2017-09-24 17:03:37 (#3519662)

[pc] Статья. Одно волшебное слово, которое способно погасить конфликт

Всем, привет!

Одно волшебное слово, которое способно погасить конфликт
Многие конфликты и проблемы можно разрешить на уровне общения. Поэтому
важно знать эффективные методы, которые способны помочь улучшить
отношения между супругами, найти подход к своим детям, коллегам и просто
знакомым.
AdMe.ru хочет поделиться с вами очень простой и одновременно мощной
техникой, которая позволит свести на нет конфликт и достичь
взаимопонимания и согласия в вашем доме.
prostaya-i-moschnaya-tehnika-k...
prostaya-i-moschnaya-tehnika-k...
(C) Mediapro
<<Ты меня не любишь>>
<<Ты опять опоздал>>
<<Ты не сделал того, что я просила>>
<<Ты постоянно так делаешь>>
<<Ты мне не помогаешь>>
<<Ты меня достал>>
<<Ты никогда...>>, <<ты всегда...>>, <<ты опять...>>, <<тебе постоянно...>>,
<<из-за тебя мы...>>
prostaya-i-moschnaya-tehnika-k...
Обратите внимание -- везде фигурирует местоимение <<ты>>, возможны также
варианты <<тебе>>, <<из-за тебя>>. На языке психологии такие выражения
называются <<Ты-сообщения>>.
<<Ты-сообщения>> провоцируют конфликт, потому что подобные фразы звучат
как нападение и вызывают защитную реакцию в виде обиды и встречного
обвинения.
prostaya-i-moschnaya-tehnika-k...
<<Я волновалась, что ты не берешь телефон>>
<<Я буду благодарен, если ты сделаешь это>>
<<Я злюсь от усталости и без помощи>>
<<Я хочу, чтобы на меня обратили внимание>>
<<Я устала быть одна>>
И, наконец, самое главное -- <<Я люблю тебя>>
prostaya-i-moschnaya-tehnika-k...
В детстве нам часто говорили, что <<я>> -- последняя буква в алфавите
и <<якать>> неприлично. Профессиональные психологи предлагают забыть
об этом и активно использовать в общении <<Я-сообщения>>.
Секрет <<Я-сообщений>> в том, чтобы говорить о своих чувствах, о том, что
вы испытываете, когда ожидаете от окружающих других поступков, другого
отношения. Тогда вместо обвинений типа: <<Ты опять не предупредил, что
приедешь поздно>>, ваш партнер услышит: <<Я волнуюсь, когда
ты не предупреждаешь, что вернешься поздно>>. А это приглашение
к диалогу, где каждый может высказать свое мнение.

Источник:

https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/prostaya-i-moschnaya-tehnika-kotoraya-pomozhet-razreshit-lyuboj-konflikt-1577865/

   2017-09-24 16:51:24 (#3519658)