Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Yana Bahmut (Yana_B)

Рассылки

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 7 преимуществ эллиптического тренажёра

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-30 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: 7 преимуществ эллиптического тренажера Почти во всех фитнес-центрах в тренажерном зале можно встретить эллиптический тренажёр. Он является отличным способом сбросить лишний вес. Занимаясь на этом тренажёре, вы обеспечиваете для себя эффективную тренировку сердечно-сосудистой системы. Эллиптический тренажёр имеет различные настройки, позволяющие менять режим тренировки. Занятия на этой машине задействуют большое количество мышц,...

2016-05-30 12:01:54 + Комментировать Автор:

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 13 удивительных преимуществ сочной клубники

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-27 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: 13 удивительных преимуществ сочной клубники Ароматная, сочная клубника - прекрасное летнее угощение. Она прекрасна сама по себе, а также в виде варенья и десертов. Помимо того, что ягода очень вкусная она ещё и полезная. Листьями и плодами клубники пользовались с древних времен в качестве лекарственного средства. Ягода способна облегчить диарею и боли в животе, а корни и листья растения использовали для лечения подагры. Древние...

2016-05-27 15:28:10 + Комментировать Автор:

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Топ-6 витаминов для здоровой кожи

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-25 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: Топ-6 витаминов для здоровой кожи Витамины, бесспорно, являются самыми питательными и важными веществами для здоровья и функционирования человеческого организма. И для поддержания здоровья и красоты кожи также необходимы витамины. С возрастом кожа портится и теряет эластичность. Поэтому очень важно подпитывать её не только снаружи, но и изнутри. Неправильный баланс витаминов может привести к таким проблемам, как угри, морщины, ...

2016-05-25 09:40:34 + Комментировать Автор:

Сегодня в выпуске: Как победить состояние вялости и сонливости, Пища для ума. Продукты полезные для мозга, 3 главных упражнения для красивых ног и как отпустить обиду

Динамика Жизни

Всё что сделает вашу жизнь интересной и динамичной. Обзоры статей о здоровом образе жизни, правильном питании, фитнесе, психологии и интересных путешествиях.

подписчиков: 96
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-24 Здравствуйте, уважаемые подписчики! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Как победить состояние вялости и сонливости Одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди по всему миру это чувство общей слабости и вялости. Такое состояние случается, когда организм не в состоянии производить необходимое количество энергии. Почему так случается? Малоподвижность является одной из самых известных причин мышечной слабости, усталости и вялости. А также депресси...

2016-05-24 19:20:00 + Комментировать Автор:

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 3 главных упражнения для красивых ног

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-23 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: 3 главных упражнения для красивых ног Упражнения для ног всегда важно включать в свой тренировочный режим. Мышцы ног обеспечивают ваше тело силой и мощью, улучшают общее равновесие и координацию. Задействуя в занятиях ноги, вы не только их делаете красивыми, но и сбрасываете лишний вес, ведь именно в этом месте находится самая большая группа мышц, которая позволят вам терять много энергии. Итак, перед вами самые эффективные упр...

2016-05-23 10:27:22 + Комментировать Автор:

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Пища для ума. Продукты полезные для мозга.

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-20 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: Пища для ума. Продукты полезные для мозга Мы все знаем о важности правильного питания для похудения и поддержания себя в форме. Здоровая и сбалансированная диета хороша не только для тела, но и умственного здоровья. Да, да.наш мозг тоже нуждается в питательных веществах. На самом деле существует продукты способные усиливать функции мозга, а именно концентрацию, память, образное мышление и в целом поддерживать здоровье мозга. Ка...

2016-05-20 16:23:26 + Комментировать Автор:

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Как победить состояние вялости и сонливости

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-18 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: Как победить состояние вялости и сонливости Одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди по всему миру это чувство общей слабости и вялости. Такое состояние случается, когда организм не в состоянии производить необходимое количество энергии. Почему так случается? Малоподвижность является одной из самых известных причин мышечной слабости, усталости и вялости. А также депрессия и неправильные привычки в пи...

2016-05-18 10:07:26 2 комментария Автор:

Сегодня в выпуске: 6 признаков глаукомы, которые нельзя игнорировать, 13 самых мощных источников белковой пищи, 10 лучших кардиотренировок для похудения и самые известные достопримечательности Зальцбурга

Динамика Жизни

Всё что сделает вашу жизнь интересной и динамичной. Обзоры статей о здоровом образе жизни, правильном питании, фитнесе, психологии и интересных путешествиях.

подписчиков: 96
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-17 Здравствуйте, уважаемые подписчики! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: 6 признаков глаукомы, которые нельзя игнорировать Глаукома - это заболевание глаз, которое возникает из-за повреждения зрительного нерва. Это происходит вследствие избыточного давления внутри глазного яблока. Ущерб является необратимым, и, если заболевание не лечить, оно может привести к слепоте. Как правило, глаукома поражает тех, кто старше 65 лет. Однако, в зоне риска оказываются больные сахарны...

2016-05-17 22:03:35 + Комментировать Автор:

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 10 лучших кардиотренировок для похудения

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-16 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: 10 лучших кардиотренировок для похудения Нет никаких сомнений, что мы живем в быстро меняющемся мире, где время - деньги. Однако, чтобы оставаться счастливыми, здоровыми и позитивными необходимо выделять время для физических упражнений в своём плотном жизненном графике, который полон неотложных и важных дел. Сердечно-сосудистые упражнения важны для того, чтобы похудеть или поддерживать себя в форме. Для кардиотренировок не нужн...

2016-05-16 13:47:43 + Комментировать Автор:

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 13 самых мощных источников белковой пищи

Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье

Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.

подписчиков: 265
Подписаться

Дата рассылки: 2016-05-13 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: 13 самых мощных источников белковой пищи Белки необходимы для нормального функционирования организма. Они играют решающую роль в формировании ДНК, производства и регулирования гормонов. Белки также в значительной мере способствуют поддержанию здоровья иммунной системы. Ещё они необходимы для производства гемоглобина, который является важной составляющей красных кровяных клеток. Сократительные белки необходимы для движения и пер...

2016-05-13 10:09:50 + Комментировать Автор:

Рассылки