| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://dinamika-zhizni.ru/
Открыта:
29-03-2015
Обзоры статей о здоровом образе жизни, правильном питании, фитнесе, психологии и интересных путешествиях.
Пусть в Вашей жизни всегда будет положительная динамика
Статистика
0 за неделю
Сегодня в выпуске: как снизить артериальное давление, 10 продуктов от стресса, почему мужчины изменяют и другое
Дата рассылки: 2017-09-14 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Как снизить артериальное давление: 10 надёжных способов Гипертония - это молчаливый убийца, который неоправданно сокращает жизнь миллионам людей по всему миру. Статистика говорит - более 40% взрослого населения России страдают от артериальной гипертензии. При отсутствии лечения гипертония приводит ко многим проблемам со здоровьем. О том, как снизить артериальное давление без таблеток, читайте далее&g...
Сегодня в выпуске: Как избавиться от жира на животе, диета для снижения холестерина, как заставить себя тренироваться и другое
Дата рассылки: 2017-08-28 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Как избавиться от жира на животе: полезные советы Живот - место на теле женщины, где чаще всего откладывается жир, от которого так трудно избавиться. Чаще всего он образуется в этой области из-за неправильного питания, отсутствия движения или гормональных нарушений. Многие женщины задаются вопросом, как избавиться от жира на животе, как добиться плоского живота? Ответы на эти вопросы, читайте далее &...
Сегодня в выпуске: Чем полезен зелёный лук, ошибки в питании, которые портят ваши тренировки, влияет ли на вас реклама, о достопримечательностях Португалии и другое
Дата рассылки: 2017-07-21 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: 7 худших симптомов ПМС и пути их облегчения Что такое предменструальный синдром (ПМС, пожалуй, знает каждая женщина. ПМС, как правило, начинается во второй половине менструального цикла и исчезает через 1-2 дня после начала менструации. Его причины - сочетание различных биологических, психологических и эмоциональных факторов. Но прежде всего это гормональные изменения и стресс, особенно у женщин с бо...
Динамика Жизни Новые статьи сайта
Дата рассылки: 2017-06-26 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Правила ухода за зубами и полостью рта Красивая улыбка - наша лучшая визитная карточка. И чтобы ею гордиться необходимо соблюдать правила гигиены полости рта. Соблюдение нескольких ежедневных регулярных процедур, и вы сможете смело улыбаться, а также избежать заболеваний зубов. Читать далее >> Почему хочется сладкого: причины объясняющую тягу к сладостям А вы любите сладкое? У всех людей свои в...
Сегодня в выпуске: Полезные свойства каланхоэ, противопоказания и советы по уходу, всё, что вы хотели знать о пользе сельдерея (+ рецепты смузи с сельдереем), Как развить креативность: полезные приёмы, интересные советы и книги, тест: Насколько Вы наблюдательны и 13 достопримечательностей Валенсии
Дата рассылки: 2017-05-30 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Полезные свойства каланхоэ, противопоказания и советы по уходу А у вас дома есть каланхоэ? Свойства этого цветка схожи с лекарственными. Каланхоэ обладает противовоспалительным и противомикробным действием, оказывает ранозаживляющий и обеззараживающий эффект. Из статьи вы узнаете о полезных свойствах каланхоэ, противопоказания при лечении и советы по уходу за растением. Читать далее >> Всё, что...
Сегодня в выпуске: Как быстро и легко похудеть, о совместимости продуктов для правильного питания, руководство по выбору беговой дорожки для дома и комплекс упражнений для пресса на фитболе
Дата рассылки: 2017-05-15 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Как быстро и легко похудеть: простые способы - эффективный результат Бывают моменты, когда необходимо похудеть быстро и эффективно. Например, перед важным мероприятием, чтобы любимое платье сидело на фигуре великолепно. Но терять вес лучше в безопасном режиме для здоровья. Не существует волшебной таблетки. Мгновенного похудения не бывает. Зато существуют простые правила, которые обеспечат эффективный...
Динамика Жизни Новые статьи сайта
Дата рассылки: 2017-04-26 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Что такое гликемический индекс? Вы знаете, что такое гликемический индекс продуктов? Это понятие появилось в 1981 году. Канадский профессор из Торонто Дэвид Дженкинс исследовал влияние углеводов на здоровье человека. Цель анализа - помочь людям, страдающим диабетом, найти продукты, которые не будут вызывать резкие скачки сахара в крови. Сейчас гликемическим индексом интересуются не только диабетики, ...
Сегодня в выпуске: Психологические причины лишнего веса, полезные свойства чечевицы, важные формулы для худеющих и тест <<Легко ли Вас обидеть?>>
Дата рассылки: 2017-04-19 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Психологические причины лишнего веса Что является причиной лишнего веса? Неправильное питание, малоподвижный образ жизни или плохой метаболизм? Но это не всё. Существуют психологические факторы, ответственные за формирование и поддержание избыточных килограмм. К ним относятся убеждения относительно приёма пищи, привычки на которые мы не обращаем внимания, отрицательные эмоции и прочее. О психологичес...
Сегодня в выпуске: Правила здорового сна, 11 продуктов, богатых магнием, что лучше - бег или велосипед, 13 положительных привычек, улучшающих качество жизни и тест <<Насколько верна ваша родительская позиция?>>
Дата рассылки: 2017-04-12 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Правила здорового сна Сон играет очень важную роль для здоровья человека. Динамичный ритм жизни, бесконечные заботы и обязанности порою сокращают наш ночной отдых. Не стоит уменьшать значение количества и качества сна. Когда мы отдыхаем организм активно работает, помогая работе мозга и восстановлению повреждённых клеток. Сон жизненно важен для гормонального баланса и функционирования иммунной системы...
Сегодня в выпуске: Простые способы снизить холестерин без лекарств, продукты, ускоряющие обмен веществ и 6 способов развития самодисциплины.
Дата рассылки: 2017-04-04 Здравствуйте, уважаемые читатели! На сайте Динамика Жизни появились новые статьи: Простые способы снизить холестерин без лекарств Высокий уровень холестерина - проблема, затрагивающая большую часть населения. Несмотря на то, что это вещество необходимо для правильного функционирования организма, его высокие показатели провоцируют риски развития сердечных заболеваний. В статье приведены простые способы снижения холестерина без лекарств. Их легко реализовать в своей жизни и улучшить...
