Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Динамика Жизни

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 96 RSS
←   Май 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://dinamika-zhizni.ru/
Открыта: 29-03-2015

Автор
Yana_B

Статистика

96 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Сегодня в выпуске: 6 признаков глаукомы, которые нельзя игнорировать, 13 самых мощных источников белковой пищи, 10 лучших кардиотренировок для похудения и самые известные достопримечательности Зальцбурга


 
Дата рассылки: 2016-05-17
 

Здравствуйте, уважаемые подписчики! 

На сайте Динамика Жизни появились новые статьи:

6 признаков глаукомы, которые нельзя игнорировать

Глаукома – это заболевание глаз, которое возникает из-за повреждения зрительного нерва. Это происходит вследствие избыточного давления внутри глазного яблока. Ущерб является необратимым, и, если заболевание не лечить, оно может привести к слепоте. Как правило, глаукома поражает тех, кто старше 65 лет. Однако, в зоне риска оказываются больные сахарным диабетом, люди, принимающие лекарства от высокого кровяного давления, или те, кто имеет тяжелую степень близорукости.

Единственным надёжным способом выявления глаукомы является полное обследование глаз. Дело в том, что симптомы заболевания не заметны до тех пор, пока не произошло повреждение глаза. Ранняя диагностика и лечение – это то, что поможет сохранить зрение. Офтальмолог определит у вас наличие заболевания после проверки давления в глазах, зрительного нерва и периферического (бокового) зрения. О наиболее распространённых симптомах глаукомы, читайте далее>>  

13 самых мощных источников белковой пищи

Белки необходимы для нормального функционирования организма. Они играют решающую роль в формировании ДНК, производства и регулирования гормонов. Белки также в значительной мере способствуют поддержанию здоровья иммунной системы. Ещё они необходимы для производства гемоглобина, который является важной составляющей красных кровяных клеток. Сократительные белки необходимы для движения и передвижения клеток и организмов. Одним словом, белки являются незаменимыми питательными веществами и неотъемлемой частью сбалансированной, здоровой диеты. Они необходимы для сильных мышц и здоровых тканей. Из этой статьи вы узнаете самые лучшие источники белка. Читайте далее>>  

 

10 лучших кардиотренировок для похудения

Нет никаких сомнений, что мы живем в быстро меняющемся мире, где время – деньги. Однако, чтобы оставаться счастливыми, здоровыми и позитивными необходимо выделять время для физических упражнений в своём плотном жизненном графике, который полон неотложных и важных дел. Сердечно-сосудистые упражнения важны для того, чтобы похудеть или поддерживать себя в форме. Для кардиотренировок не нужно дополнительного оборудования. Плавание, бег, ходьба, езда на велосипеде – это всё виды сердечно-сосудистых упражнений. Очень здорово, что существует разнообразие таких упражнений. Это позволит разнообразить тренировки и избежать скучной рутины. Итак, перед вами 10 эффективных кардиотренировок. Выбирайте, что вам по душе и оставайтесь здоровыми. Читать далее>> 

 

Самые известные достопримечательности Зальцбурга

Зальцбург - это четвёртый по величине город Австрии. Родина всемирно известного композитора Моцарта. Город гордится своей богатой истории и историческим наследием. Наиболее популярной достопримечательностью является Старый город, который имеет статус Всемирного наследия ЮНЕСКО. Зальцбург был построен согласно известной архитектуры в стиле барокко и считается одним из наиболее хорошо сохранившихся городских центров в немецко-говорящих местах мира. Гигантские замки, великолепные дворцы, романтические сады, богатые музеи и великолепные храмы города манят к себе многих туристов. О достопримечательностях Зальцбурга, читайте далее>> 

 

До скорой встречи!

Пусть в Вашей жизни всегда сохраняется положительная динамика!)   

 

 


 Сайт рассылки http://dinamika-zhizni.ru/
В избранное