Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 13 самых мощных источников белковой пищи
Дата рассылки: 2016-05-13
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
13 самых мощных источников белковой пищи
Белки необходимы для нормального
функционирования организма. Они играют решающую роль в формировании ДНК,
производства и регулирования гормонов. Белки также в значительной мере
способствуют поддержанию здоровья иммунной системы. Ещё они необходимы для
производства гемоглобина, который является важной составляющей красных кровяных
клеток. Сократительные белки необходимы для движения и передвижения клеток и
организмов. Одним словом, белки являются незаменимыми питательными веществами и
неотъемлемой частью сбалансированной, здоровой диеты. Они необходимы для
сильных мышц и здоровых тканей. Из этой статьи вы узнаете самые лучшие
источники белка. Читайте
далее>>