Советы сегодня исключительно полезные: молочные продукты, фрукты, натуральные соки, орехи, овощи. Заканчивайте есть пораньше, не наедайтесь перед сном.
Лучший день месяца для окрашивания волос. А еще можно делать омолаживающие маски. Прекрасным действием обладает маска из теплого картофельного пюре – просто нанесите его на лицо. Действие маски усилится, если добавить 1 желток и 1 ст.л. молока.