Особых запретов или предпочтений нет, но лучше сделать упор на растительную пищу, особенно фрукты, картофель и каши.
Актуально очищение кожи, а также питательные и масляные маски. Если кожа чувствительная, легко раздражается, попробуйте банановую маску: размять банан до густоты пюре, добавить яичный желток и 1 чайную ложку растительного масла. Нанести на 15 - 20 минут.