В плане питания день похож на вчерашний – полезно поголодать или отказаться от животной пищи, можно включить в меню каши, картофель, острые блюда.
Вчерашние рекомендации по поводу сна и очищения кожи остаются в силе. Можно также приготовить масляную маску. Самый простой вариант – смешайте желток и половинку чайной ложки растительного масла. Если нет аллергии, можно добавить ложку меда.