Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Вести с полей. Сознание еще не вернулось.

Девочки всем привет!
Восстанавливаюсь после коронавируса. Мне лично тяжело далось это заболевание. Меня выписали 15 декабря из больницы, и до сих пор сознание полностью не вернулось. Как описать это состояние, а в полутумане каком то все, но все равно уже лучше. Первые дни были вообще кошмарными.
Я с утра после завтрака ложилась спать. А завтра хочу попробовать пойти в магазин за средством для мытья пола и еще сходить заплатить за газ. Намеревалась еще календарь купить на рынке, но купила очень неплохой такой календарь на стену в магазине. Как раз и размерчик такой средний, и рисунок Кремля. Не люблю рисунки с символом года, лучше что то нейтральное.
По вечерам фильмы стала смотреть. Стараюсь напрячь свое внимание и сосредоточиться на фильме. Смотрю фильмы на СТС.

Вот так вот проходит моя реабилитация после этой заморской бяки.

Оставить комментарий>> 

63/90 белки

Всем привет! Я немного загуляла. Но ничего я уже в строю. . Сегодня для меня такой прекрасный день. Прям можно сказать день подарков какой то. С утра мне принесли почту от диетс.ру. Который я выиграла в конкурсе лучший пользователь ноября. .

Далее... 

22-24 декабря. Взвешивание, тревожный звонок.

Девочки, я тут разлила чай на клавиатуру, теперь она неисправна, а с телефона сидеть все же не совсем удобно. Буду к сожалению пока что не каждый день заходить.

Если вкратце: всё-таки белки рулят.

Далее... 

Худеюклетунеизвестноккакому день 32

Кто знает как перестать жрать - тот ведьма)))) и да, это не обзывалка, это комплимент!!!

Не, я тоже могу не жрать. Я вот сегодня отказалась от офигенно вкусной булочки с маком!!! Не скажу, что прям вот подвиг, но в душе собой горжусь)))

Далее... 

Зима. Ёлки наступают.

Всем привет! Я вот тоже наконец нарядила елочку. Хвастаюсь. 

Совсем старые игрушки не вешаю, жалко их почему-то. Они такие хрупкие. 

Далее... 

Мы узнаем себя лучше

Тест "Активно ли Вы проводите выходные?"

Выходные – это прекрасная возможность отдохнуть и набраться новых сил и впечатлений. Используете ли Вы уикенд по назначению?

Далее... 

Мы выбираем

Диета 5 столовых ложек

Диета 5 столовых ложек – сбалансированная система питания, процесс похудения на которой происходит благодаря чёткому ограничению количества пищи, съедаемой за один прием.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Отличная новость - у вас есть выбор! Хочется и того, и другого, и третьего... А если закрыть глаза и попытаться ощутить вкус во рту - чего хочется, горячего или холодного? Соленого или кислого или сладкого? Хрустящего или мягкого?
Попробуйте делать выбор не в терминах готовых блюд или продуктов, а в терминах текстур, вкусов, температур. Это поможет более точно отозваться на потребности организма и выбрать именно то, что организму необходимо прямо сейчас.
Дело в том, что мы испытываем не только эмоциональный и физиологический голод.
Есть еще "голод глаз" - красиво, аппетитно поданная еда вызывает желание ее съесть.
Голод носа - запах еды вызывает ассоциацию с чем-то приятным, мамиными пирогами пахнет в булочной, запах попкорна напоминает о кино в пятницу вечером, когда уже нет никаких забот - и готово, мы "хотим" эту еду.
"Голод языка" рождает потребность ощутить этот вкус во рту - но это не означает физиологического голода!

Фитнес-видео

Комплекс упражнений "Разминка перед силовыми тренировками"

Разминка - обязательный элемент каждой тренировки. Она играет ключевую роль в разогреве и подготовке мышц перед выполнением физических упражнений, повышает эффективность тренировки, а также предотвращает получение травм суставов и мышц.

Далее... 

Новости проекта

Конкурс "Лучший пользователь декабря"

Конкурс "Лучший пользователь декабря"Дорогие друзья! Наступил один из самых волшебных месяцев в году - декабрь. В погоне за новогодними подарками, нарядами и чудесами не забывайте про любимый сайт, ведь мы объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца".

Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо. 

Узнать подробности и принять участие>> 

 Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно! 


В избранное