Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем
нескучно!
Вот уже практически месяц я стараюсь питаться на мой взгляд правильно: полноценный завтрак, обед и лёгкий ужин( как правило это кефир с сушками 4-5 шт) и вроде бы уже и привыкла, я исключила алкоголь полностью, даже на 8 марта не стала пить мартини, отказалась от Фаст фуда
(очень люблю крылышки и пиво из бургера). Вес стремительно падал, а сегодня он вырос на целый килограмм и я хочу съесть слона, как минимум))) Хочется верить, что всему виной приближения КД и через пару дней все нормализуется. Но как выжить эти несколько дней?!!! Причем мне не хочется правильной еды, мне хочется вредной, но очень вкусной Вот говорят еда не главное, можно и правильно очень вкусно питаться, а у меня сразу настроение исчезает, утешаю себя, что скоро лето и я буду красивой. Еда на ночь поднимает настроение, увеличивает бока. Стоит один раз сорваться и все, потом сложно взять себя.
Я понимаю, что нужно включить спорт, но мне леньМой ребенок регулярно ходит в тренажерный зал, а у меня 1001 отговорка, а вся правда- мне просто лень. Вот такая я лентяйка.
Первый подарок я себе заказала еще 6 марта: наушники на веревочке, но они где-то пропали до сих пор! Поэтому я обиделсо и не стал больше ничего покупать, да и смысла нет - праздники.
Мы проводим на работе достаточно много времени. Именно поэтому так важно, чтобы работа приносила удовлетворение. А если она перестает радовать, нужно вовремя это понять и «сделать ноги».
Под запрет при этой диете попадают сахар и все, что его содержит: торты, пирожные, печенье, мороженое и прочие вкусности. К сладким блюдам, согласно принципам этой системы, относятся и изделия из белой муки. Исключаются так называемые «мертвые продукты»: промышленные консервы, соусы, всевозможные «диетические»
йогурты, маргарины, пищевые добавки, многочисленные заменители сахара и соли, газированные напитки. Никаких ограничений мяса, рыбы, сладких фруктов, круп. Ешь, сколько душе твоей угодно, только смешивай правильно.
Здравствуйте. Ваши чувства к бабушке сейчас сформированы под влиянием сильной детской обиды. Плюс ко всему, есть люди деликатные в общении, а есть те, кто не обращает внимание на то, как их слова отражаются на душе другого. По сути, ведь получается, если бы бабушка Вас не обижала, то и отношение к ней было бы лучше. Вы молодец, что сказали ей все, что наболело, по крайней мере
это был Ваш саг навстречу бабушке, пусть и неосознанная, но попытка снизить напряжение в отношениях. Жаль, что она и в этот раз сказала что-то неприятное. Но тем не менее, она пошла тоже на встречу и поговорила с Вами, извинилась. Конечно, вы не должны любить кого-то только по праву возраста или родственных связей. Да и человек не должен всем нравится и угождать ожиданиям. Все таки то, что сейчас происходит между Вами и бабушкой - это ваш общий процесс: отчасти про ее неделикатность, отчасти про
ваши ожидания и разочарования. Конечно, будет здорово, если Вы сможете наладить отношения, хотя бы до ровных. А так все равно, пока процесс идет и нет осознания его основы (травма, обида, чувство вины), сложно будет быть любящими друг друга родственниками. Я думаю, тут еще и бабушкин процесс, мне почему-то ощущается, связанный с возрастом, а может и с ее детством. Но понимаете, это ее история. Может даже поговорить об этом с ней? Что там было в прошлом? И почему именно Вас она неосознанно выбрала
в качестве того, кто почувствует и ее боль.
Мясо - это один из самых доступных источников белков и незаменимых аминокислот, не синтезируемых организмом самостоятельно, но очень важных в строительстве структуры человеческого тела. Многие люди отказываются от потребления мяса, прежде всего, по той причине, что боятся поправиться.
Дорогие друзья! Поздравляем вас с долгожданной весной! Желаем новых успехов и побед и в постройнении, и в жизни. И,
по-традиции, новый месяц - это новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца".
Конкурс «Лучший пользователь марта» продлится с 1 по 31 марта, и по его итогам пять самых активных участников нашего проекта получат полезные наборы для весенней уборки от Paclan.
