Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Неделя после предыдущего эксперимента прошла без изменений. Вернулась к своему питанию, вес на месте. Заболела, спортом не занималась, но вес всё равно никак не отреагировал. Ну и отлично. На этой неделе чувствую себя получше, снова занимаюсь спортом, проснулся интерес к кулинарным экспериментам. Вчера пробовала такой способ приготовления гречки: запарила её с вечера, а утром пожарила на сковороде с 2 яйцами. Получилось намного вкуснее, чем ожидала. Сама гречка стала хрустящей. Мне так понравилось, что и сегодня готовила такой же завтрак. Для завтрака наверное ккал многовато, надо будет на обед это блюдо перенести.
Муж уехал в очередную командировку, в Голландию. Уезжает он часто, каждый месяц. Пошел второй месяц поиска работы. Сегодня еду в школу к сыну на встречу с учителями. Нужно было заранее зарезервировать время с каждым конкретным учителем. Выбрала 3 учителей по тем предметам, по которым у сына самые низкие оценки. Вообще у меня сын отличник, поэтому самые низкие оценки, это 8, 8.67 и 9(по 10бальной системе). 8 - это по предмету "Танец". Еду на такое мероприятие впервые, не знаю, чего ожидать.
Вот еще одна неделька пролетела. У нас похолодало, а снега так и не завезли. На горнолыжном склоне уже включили снеговую пушку и дуют, а что делать в городе – непонятно. Беговых лыж не видать нам до января судя по прогнозу погоды.
Сегодня второй день без продуктовых магазинов. Да получилось что и безо всяких магазинов.
Вчера в воскресенье сходили только в сберкассу и заплатили за газ. За газ за месяц по счетчику у меня получилось 144 руб, у меня одна плита, и когда ставили счетчик то были требования их ставить, а когда поставили, то требования изменились и для одной плиты можно было не ставить счетчик, а только если есть какие то другие газовые приборы, типа газового котла или газовой колонки.
Да, ситуация очень долго длится -5 лет. Женский алкоголизм,к сожалению, быстро очень развивается и развивается,как правило,незаметно,потому что женщины прячут свое пристрастие. Ситуация,конечно,серьезная чрезвычайно. Если дочь продолжает вести нормальный социальный образ жизни,т.е. ходит на работу, следит за собой, имеет нормальный круг общения,то это одна ситуация. Если уже пошли социальные проблемы,то необходимо подключать службы опеки и попечительства, чтобы они вышли в адрес и оценили обстановку с точки зрения отсутствия проблем для детей. Сложно мне сказать,есть ли шансы и какие спасти дочку - это надо пообщаться, оценить ситуацию лично. Но что, я считаю,как бабушке вам стоит сделать в первую очередь, это позаботиться о внучках. Их психику еще можно спасти и выровнять- для этого есть психологи в социальных службах,они оказывают и поддержку, и психологически поработают с травмой. А травмы (психологические) у девочек точно уже есть. Местная служба опеки и попечительства выйдет в адрес, пообщается с мамой. Не бойтесь их вызывать! Если ваша дочь захочет себе помочь,то ей предложат варианты помощи. У нас, в России, во всяком случае так работают социальные службы. Иной раз бабушки оформляют опекунство над внучками,если мама из-за алкоголизма не может нормально и регулярно выполнять свои обязанности перед детьми. Это решают службы опеки и попечительства. По вашему звонку они могут выйти в адрес и сделать проверку- насколько все нормально или не очень. Для дочери нужен нарколог -психиатр,который оценит ситуацию и перспективы. Приедьте к дочери - встряхните ее, получите (директивно) согласие на консультацию психиатра -нарколога и сразу же после разговора садитесь с ней в такси и едете на прием. Заранее,конечно, договоритесь о нем, выберите специалиста. Подготовьтесь. Если одна не справитесь с разговором, поезжайте с кем-то. Проявите активность и управление. У вашей дочери произошел "нервный срыв" 5 лет назад - это очевидно. Нет смысла говорить, что надо было тогда психолога ей организовать. Теперь поезд ушел - спасайте внучек! Спасайте тех,кто психологически беззащитен и мал. Они заложники ситуации! Это самое страшное. Они страдают не по собственному выбору. Обязательно организуйте им встречу с психологом социальной службы. Не важно,что вы в другом городе - один раз приедьте и сделайте. А дальше они сами будут ходить после школы. Мне показалось из вашего поста, что вы не очень-то вмешивались в ситуацию,но сейчас необходимо. Начните хотя бы с того, что я описала. А там сориентируетесь по ситуации, что делать вторым шагом.
Разминка - обязательный элемент каждой тренировки. Она играет ключевую роль в разогреве и подготовке мышц перед выполнением физических упражнений, повышает эффективность тренировки, а также предотвращает получение травм суставов и мышц.
Дорогие друзья, с радостью объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь ноября" продлится с 1 по 30 ноября, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо.*
