Многие вещи за компанию получаются
значительно лучше, нежели в
одиночестве. Предлагаем
Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
С утра самочувствие вроде нормальное. С работы приехала и сразу же упала спать.
Проснулась в 12.00 от стука в дверь, приехал Слава, отпустили домой помыться и отдохнуть, все-таки тяжело 3 месяца по больницам. Хотя последнее время часто отпускают под расписку. Вот смотрит пухляшка на него и ей страшно, ком слез к горлу подкатывает. За три месяца минус 25кг, кожа серо-желтая, и спервого взгляда видно изболевшегося человека.
Сегодня Пухля определила свой вес, 97 кг. Здорово, наела все что пару лет назад сбросила. Ну да ладно, опыт сброса веса у нее уже есть.
Помимо веса, сегодня приводит в порядок ноги, ванночки, скрабы, пилинги. Пусть ножки порадуются.
Всем привет! Праздник к нам приходит, праздник к нам приходит))) Тема подарков...прям больная тема.. вечно не могу придумать кому что подарить, сижу и мучаюсь неделями...ерунду дарить не хочется, а что дельное подарить не могу придумать. Решила мужу дарить часы, рассчитываю в районе 15т. и еще шкатулку для часов, у него их уже 3 и они просто лежат в шкафу, а так будут красиво в шкатулке лежать.Снасала хотела игру для плейстейшн подарить, новый ассасин крид вышел и он его вроде как хочет, но думаю на 23 февраля подарю/недавно ходили свекру часы покупали, так он пол салона перемерил.
Сколько хорошего народа бьётся с нахлынувшими пищевыми приступами в последнее время. То там, то здесь читаешь: - хочу сладкого - ем тортики, конфеты Караул! что делать? Ну посочувствуешь, правда ведь обидно. Ну чего это организмы вдруг начинают паниковать? Прогнозов что ли наслушались организмы, зиму испугались, запасаются?
Я уже писала, что с апреля этого года перешла на правильное питание и отказалась от сахара вообще. Но не писала истинную причину того.Делала я это не потому, что хотела похудеть, так как похудеть то можно и с сахаром.
Дело в том, что в феврале - марте мне был поставлен неприятный диагноз Аутоиммунный тиреоидит, то есть в крови были обнаружены антитела против щитовидной железы, которые нападают на свой собсвенный орган постепенно нарушая его функцию. Сама же щитовидная на тот момент еще справлялась и функция ее была не нарушена пока (нормальный уровень гормонов).
Приехали мы в сад, переоделись. Сын пошёл в группу, а родители ушли в зал. Начался утренник. Детки нарядные друг за другом зашли в зал. Спели, станцевали и стали звать Осень. Она пришла, закружила листьями, подняла настроение и предложила окунуться в сказку.
Началось представление.Одно дело услышать от воспитателя, что ребенок отлично справился с ролью, а другое услышать и увидеть это самой. Эмоции переполняли. Очень горжусь своим маленьким актером. Он даже интонацию изменил чтоб быть похожим на царя. Каждую фразу обыгрывал. Подошёл со всей серьезностью.
Жизнь,
полная эмоций, событий и красивых декораций? Все, как в кино, только
лучше? Узнай, с какой из героинь прекрасных киноисторий ты живешь в
унисон!
Попробуйте
диету, предложенную Институтом питания России. Она основана на снижении
калорийности до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или
максимальным ограничением содержания в пище легкоусвояемых углеводов,
содержащихся в сахаре, хлебобулочных изделиях, картофеле. Специалисты,
разработавшие диету, уверяют, что при строгом ее
соблюдении за три недели можно расстаться с 8-10 килограммами.
Анастасия,
здравствуйте. Я вас хорошо понимаю, так как сама мама, и разлука с
любимым ребенком - это тяжело. Литературу никакую не посоветую, разве
что можете посмотреть книги по возрастным кризисам,
например, Гейл Шихи, Там есть и про период 20 лет, время "вылета из
гнезда" В поддержку могу посоветовать почаще думать, что встать на крыло
- это главная задача для вашей дочери сейчас, это ей на пользу. В
отношении себя самой - вам придется пройти через кризис разлуки, которая
все равно для души будет как проживание потери. . Безболезненно
отпустить не получится. Отпускание - это процесс,вы понемногу
приспособитесь. Волшебной кнопки нет. Однако, если вы не чувствуете в
себе достаточно сил,
советую пригласить на этот период психолога для поддержки и опоры.
Потому что живое общение, отсутствие одиночества в этот период - важные
условия справиться с болью с наименьшими потерями. Это должно быть живое
общение или скайп. Но не чат.
Плоский
живот без жировой прослойки - мечта представителей как слабого, так и
сильного пола. Накачать красивый пресс невозможно, если в упражнениях по
его проработке не задействуется прямая мышца живота.
Об
эффективных упражнениях для прямой мышцы живота специально для Diets.ru
рассказывает Валерия Соколова, персональный тренер фитнес-клуба X-Fit.
Дорогие друзья, мы с радостью объявляем о начале нового этапа конкурса"Лучший пользователь
месяца"!
Конкурс "Лучший пользователь ноября" продлитсяс 1 по 30 ноября, и по его итогампять лучших пользователейбудут удостоены замечательных призовых наборов от издательства Эксмо.*
Ну что, дорогие участники "Осеннего марафона", заинтриговали мы вас впостеНадежды, сказав, что будут призы для победителей?А призы будут следующие.
Специально
для пяти победителей "Осеннего марафона" издательство "Эксмо"
подготовило пять наборов призов, каждый из которых будет состоять из
следующих книг...
