Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция зрения Многие люди с плохим зрением хоть раз задумывались о лазерной коррекции. Однако не все делают ее – некоторые не могут по медицинским причинам, другие отказывают из-за финансовой стороны, а есть и те, кто боятся доверять свои глаза пусть даже и опытному хирургу. 

 

Через зрение мы получаем более 80% информации. Как только наши глаза начинают видеть хуже, перед нами возникает множество путей решения данной проблемы, но так было не всегда. 

История способов борьбы с плохим зрением
До середины ХХ века у дальнозорких и близоруких людей существовал только единственный способ видеть лучше – носить очки. Однако в течение многих десятилетий офтальмологи всего мира пытались найти способ улучшить само зрение, а не предмет, который поможет при ослаблении рефракции. 

Огромное количество ученых экспериментировало, желая найти средства безопасного оперативного вмешательства в столь хрупкий и в то же время очень важный орган человеческого тела, как глаза. Первые попытки приводили к серьезным осложнениям, и лишь в 1988 году лазерная коррекция зрения стала проводиться во многих медицинских центрах Америки и Европы. За последние 27 лет данный метод исправления дефектов зрения не только существенно модифицировался, но и стал доступнее в ценовом плане. 

Принцип лазерной коррекции зрения
Во время лазерной коррекции зрения так называемый «холодный» луч лазера точечно (согласно составленной индивидуально карте) испаряет тонкий слой роговицы, изменяя таким образом ее кривизну. Это дает возможность изменить в самом глазу преломление света, сфокусировав его прямо на сетчатку, в результате чего и получается четкое изображение предметов на разных расстояниях. 

Исправление зрения необходимо не только для комфорта в повседневной жизни, оно подарило второй шанс тем, кому затруднительно или невозможно пользоваться очками или линзами во время исполнения профессиональных обязанностей, например, спасателям, контактирующим с агрессивной средой, повышенным испарением, загазованностью и т.п. 

Противопоказания
Однако не все могут воспользоваться этим чудом техники. Противопоказания к лазерной коррекции бывают двух видов:
Относительные – возраст (до 18 лет коррекцию не проводят), воспалительные процессы в организме, спазм аккомодации, гормональные нарушения (беременность, лактация).
Абсолютные – кератоконус, катаракта, глаукома, монокулярность, артриты, сахарный диабет, пресбиопия, иммунодефицит, оперированная отслойка сетчатки и другие. 

Развеем страхи
Если у вас нет никаких противопоказаний, то перед вами встает, пожалуй, одно из самых серьезных препятствий – ваш страх. Давайте вместе разберемся, что же беспокоит людей, которые хотят, но боятся воспользоваться лазерной коррекцией. 

Проблемы со зрением лишь усугубятся 
Все без исключения пациенты боятся того, что оперативное вмешательство лишь усугубит те проблемы, которые у них есть. Однако практика проведения лазерной коррекции зрения во всем мире доказывает, что вероятность возникновения каких-либо осложнений не превышает десятых долей процента, к тому же перед операцией медики всегда проводят тщательное обследование ваших глаз на современном компьютеризированном оборудовании, для того, чтобы учесть все индивидуальные особенности. Если по каким-то причинам в вашем случае работа хирурга может привести к негативным последствиям, то врачи обязательно сообщат вам об этом. 

Зрение будет очень долго восстанавливаться
Пациенты опасаются того, что не смогут нормально видеть в течение нескольких дней, но это не так. После операции зрение восстанавливается в течение 2 часов. Конечно, есть некоторые особенности зрения – небольшие «ауры» вокруг светлых или светящихся предметов, снижение видимости в темноте и т.п., но все это, как правило, не мешает наслаждаться отличным зрением и проходит в течение некоторого периода времени.

Кратковременность результата
Есть и те, кто боятся, что зрения снова «сядет» через год-два-десять, либо после рождения ребенка, но это не совсем так. Ученые доказали, что лазер не вызывает во внутренних структурах глаза каких-либо нарушений, так как его воздействие производится лишь на дно преломляющих сред — роговицу. Стоит учесть, что это прописано также в контрактах многих частных больниц, которые предлагают процедуру своим клиентам. Естественно, зрение может ухудшиться в результате возрастных изменений, которые обычно происходят после 40 лет (что также прописано в договоре). 

Болезненность процедуры
Некоторые связывают работу хирургов с болью, а после того, как пациенты узнают, что во время операции они будут в сознании, то приходят в ужас, так как не хотят испытывать болезненных ощущений. Но бояться не стоит, ведь лазерная коррекция зрения проходит безболезненно, пациенты отмечают неприятные ощущения, но не более того. Глаза обезболивают с помощью местной капельной анестезии, а за вашим состоянием будут наблюдать сразу несколько врачей. 

Как выбрать больницу?
В наше время количество лечебных учреждений растет очень быстро – частные клиники, медцентры… Как же простому обывателю разобраться в таком многообразии и понять, кому можно доверять? Самый лучший способ определить качество обслуживания в больнице – это навести справки у знакомых, причем, как показывает практика, доверять можно лишь отзывам тех, кто посещал лечебное учреждение в течение последних пары лет, так как за больший срок все может кардинальным образом измениться, как в лучшую, так и в худшую сторону. 

Если же никто из ваших родных и близких в последнее время не делал себе лазерную коррекцию, то можно обратиться к многочисленным форумам на интернет-пространстве. При этом следует помнить, что периодически нечестные конкуренты выливают друг на друга потоки лживой информации, поэтому больше доверяйте регулярным посетителям подобных форумов и обстоятельным комментариям. 

Еще один немаловажный аспект – это история учреждения, если оно открыто недавно либо часто меняло свое название или состав медперсонала, то это должно вызвать у вас, как минимум, подозрения и желание «копнуть поглубже». 

И, наконец, последнее, но не менее важное – «разведка» на местности. Как мы знаем, театр начинается с вешалки, поэтому придя на прием, посмотрите, как персонал общается между собой и с посетителями, чисто ли в коридорах, не забывают ли медсотрудники соблюдать правила личной гигиены. 

Удачи вам и отличного зрения!

Автор: Варвара Кошкина 

Оставить комментарий...


Мы обсуждаем и делимся

Бег вдоль дороги - угроза для здоровья?

Дорогие девушки, так сложилось что возле моего дома нет ни парка, ни стадиона, один вариант это пешеходная дорожка вдоль дороги. Ну вот вопрос, не навредит ли это моего здоровью...во время бега дыхание более учащенное и глубокое, а все эти выхлопные газы от проезжающих машин никак не делают воздух чище

далее...

 

Друзья, нужна Ваша информационная помощь!

Друзья, мне нужна ваша помощь:кто нибудь сталкивался с двухсторонней тугоухостью 2 ст(легкой)? или быть может ваши знакомые? у кого это заболевание пошло на поправку, или искоренялось вообще? может делали операцию или ещё какие нибудь процедуры? 
У меня на данный момент проблема со слухом, незначительная потеря, но тем не менее прогрессирующая(особенно после родов), летом выходить из декретного отпуска на работу, я в растерянности, смогу ли я работать в коллективе, буду ли справляться со своими обязанностями? Слуховой аппарат не особо помогает, сложно к нему привыкнуть, устаю очень от него. Пока дома, в декретном отпуске, обхожусь спокойно без аппарата, но стоит выйти на улицу, разборчивость речи теряется на расстоянии вовсе.
Врачи разводят руками: ничего нельзя сделать, назначают каждый раз уколы, витамины-для поддержания слуха, и всё! 
Я ещё молодая, активная, а так не хочется накладывать на себя руки, считать себя глухой и ни кому не нужным человеком... Жить с глухотой, даже незначительной, очень сложно. никому такого не желаю. 
Друзья, если возникнет какая нибудь информация по улучшению слуха, дайте знать, пожалуйста! Заранее вам благодарна.

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Умеете ли Вы планировать?"

Умение планировать – полезнейший навык человека, стремящегося к успеху. А Вы умеете планировать свое время и жизнь? Пройти тест...

 

Мы выбираем

Финиковая диета

Финиковая диета относится к монодиетам и подходит тем, кто любит сладкое и не может от него отказаться. 
Финики – не только вкусные сухофрукты, но еще и очень полезные, благодаря целому перечню ценнейших витаминов, минералов и клетчатки, входящей в их состав. В арабских странах финики называют не иначе, как «хлеб пустыни».
 

Так, в финиках содержатся витамины группы В, а именно витамин В1, В5 и В2, также достаточно много витамина А, Е и С. Среди минералов преобладают калий, фосфор, медь, цинк, кальций, железо, кальций и натрий. 

Благодаря такому составу, финики оказывают благоприятное воздействие на кожу, зрение, состояние волос и печени. Полезны они будут для здоровья зубов, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, а также нервной системы, благодаря содержащимся углеводам (около 66,5 граммов), которые преимущественно даёт смесь фруктозы и глюкозы). 

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здравствуйте.Я замужем 7лет.у нас растет 2х летний сын.я домохозяйка.мой муж перестал обращать на меня внимание,я чувствую себя тенью скользящей по дому...он работает много а приходя домой,утыкается в свои дела и может неделями быть в себе и выйти.не понимаю как упустила этот момент.раньше он просто сьедал меня своей ревностью..был мвксимально мной увлечен и мечтал усадить меня дома под полным контролем...а сейчас я уже вся его,дом ребенок и это все.и он полностью потерял интерес.незнаю как быть я так жить не могу.разводиться не хочется,маленький ркбенок.но и до крайности доволить не хочется.как быть? Подскажите подалуйста

Здравствуйте. Дело в том, что Вы сами себя перестали воспринимать. Ваш муж Вас не замечает, так как Вы сами себя замечать перестали. А ведь могли бы тоже заниматься своими делами, куда-то ходить, оставляя мужа с ребенком, чтобы он мог тоже ощущать Ваше отсутствие. Но Вы этого не делаете? Почему? Что мешает Вам снова обратить на себя внимание. Как будто сценарий "принцесса, запертая в башне" реализовался и стал частью Вашей жизни. А муж предстал в образе холодного мужчины. Подумайте, не идет ли все от Вас. Как давно Вы флиртовали с мужем, соблазняли его? Конечно, то, что Вы сейчас дома и никуда не денетесь, отчасти может его расслаблять. Но в этом плане тоже можно придумать массу вариантов, как обратить на себя внимание любимого мужчины. Не переживайте сильно, не все потеряно. И Вы можете изменить ситуацию. Если есть возможность и желание пройти личную терапию, то пишите мне на почту anna-bara-nova@yandex.ru

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Идеальный пресс»

Невозможно представить подтянутую, стройную фигуру без наличия красивого пресса. Конечно же, для обладания им необходимо придерживаться правильного питания и регулярно выполнять физические упражнения. Как накачать пресс в домашних условиях? Выполняйте вместе с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, специальный комплекс самых эффективных упражнений для создания идеального пресса, представленный в видео ролике. 

Данный комплекс состоит из 6 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, косые наружные и внутренние мышцы живота. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Как похудеть за неделю? Спросите у диетолога!

Хорошая новость для пользователей diets.ru! В преддверие летнего сезона Светлана Тихомирова, диетолог компании «Леовит нутрио», снова отвечает на вопросы о здоровом и эффективном похудении с системой питания «Худеем за неделю».
Узнайте, как сбросить до 4-х килограммов за неделю, питаясь любимыми блюдами русской, европейской, японской кухни! Уже похудели? Тогда узнайте, как удержать достигнутые результаты и не поправиться снова! 
Чтобы задать вопрос консультанту «Леовит нутрио» - перейдите по ссылке: http://www.diets.ru/qa/khudeem-nedelu/

Узнать больше >>> 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!



В избранное