Рак легких, рецепт для курильщиков, опыт статических
упражнений.
Письмо:Здравствуйте!
Ваша рассылка очень интересная и увлекательная, она меня заразила идеей
отчистки организма - второй день пью семя льна с подсолнечным маслом. Хотя я
для себя давно вывел простую истину - лекарство от всех болезней бег, бег так
же является хорошим антидепресантом... Но после прочтения вашей рассылки
и другой литературы я понял, что еще необходимо добавить дозированное
голодание, закаливание организма и
каждый день употреблять в пищу кедровый орех.
Хотелось бы получить вашего
совета: у моего моего отца есть ярко выраженное подозрение на рак легких-
симптомы: тяжелый, глубокий кашель с выделением мокроты, боль в грудной клетке,
постоянно держится температура, самопроизвольная охриплость голоса. Резкая
потеря массы тела и аппетита. Если подтвердится при медицинском обследовании
рак, понятно, что ничем уже не помочь и не вернуть назад более чем 40-летний
стаж курения, сейчас моему отцу 59 лет. Может быть Вы подскажете, как можно
бороться с этой проблемой народными
средствами. Хотя бы замедлить течение болезни, нормализовать температуру,
уменьшить болезненые ощущения, вернуть аппетит.
После того как отец стал пить барсучий жир, наблюдается
небольшое улучшение, кашель стал менее болезненым и более редким. Я бы хотел
спросить у всех курильшиков: "Почему и для чего они курят?" Я сам
курил 2,5 года, но когда я задумался и понял что мне это не нужно... в течении
1,5 лет окончательно и безповоротно бросил курить. После этого в течении уже
ряда лет пытаюсь окончательно и безповоротно исключить из употребления
алкоголь. И ВСЕ кто говорит, что у него не хватает силы воли, просто сами себе
врут! Нужна не сила воли, нужно просто очень хорошо задуматься и разложить по
порядку в своей голове следующие
вопросы: почему мы это делаем, для чего мы это делаем, что останется от
сделанного.
Ответ: Про рак легких
я сам ничего не буду говорить. Но вот живет в Новосибирске один мужик - он
вылечил у себя рак легких и написал на эту тему книгу (правда никак издать не
может) http://plyusnin.narod.ru/cancer_how-to-win.html
Там полный текст книги - она большая, поэтому пересылать ее по почте смысла
нет. Читайте, делайте и вылечитесь.
Письмо:Мне нравится
Ваша рассылка, я с женой уже начал пить масло. С этим у меня пока вопросов нет
:-)
У Вас недавно в рассылке
возник вопрос о чистке легких для курильщиков, так есть один дедовский способ:
требуется взять свежих листьев алое, измельчить их и настаивать на меде
(пропорция: 1:1)7 дней в темном теплом месте, периодически перемешивать. Пить
нужно по 1ст.л. за 1 час до еды 3 раза в день в течении 2-3 месяцев. Помогает
выводить с мокротой всю гадость, которая накопилась в легких. Да, это не только
курильщикам помогает, но и шахтерам и тем у кого запыление легких.
Противопоказаний извините не знаю :-).
Еще у Вас постоянно подымается
вопрос о эффективности бани, так в бане полезно и вкусно пить травяные чаи,
только не сладкие. Вот один состав: Цветы липы, цветы чабреца, зверобой, мята.
Взять в равных частях, измельчить и можно употреблять, приблизительно 1 ст.л.
на 1л кипятка. Пейте на здоровье, вкусно и полезно :-).
Ответ: Про бани я тоже
хочу в будущем отдельный выпуск сделать. Уж очень интересные перспективы
открываются при использовании банных процедур. Дело в том, что в бане можно
оздоравливать каждый орган по отдельности. Например, восстановить печень,
разрушенную церрозом. Или вернуть молодость сердцу и т.д.
А по поводу противопоказаний к вышеприведенному рецепту
по очистке легких, то применение алоэ не рекомендуется при заболеваниях печени,
желчного пузыря, маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.
Письмо про статические
упражнения: Делюсь своим опытом, он правда небольшой, и как я для себя
это объясняю. Если я в чем-то ошибаюсь, прошу поправить.
У обычного человека, в среднем
,имеется около пяти литров крови. В спокойном состоянии в работу включено около
трех литров. Это та кровь которая активно участвует в кровообращении и несет
питательные вещества в клетки. Остальные два литра просто отстаиваются в
органах, капиллярах и еще где-то, насыщение ее питательными веществами и
перенос их по организму минимальный.
Мышцы начинают расти, когда их кормят. И чем лучше их кормят, тем больше они
растут. Как в природе все. Как раз в состоянии покоя они и растут. А увеличение
объема при тренировке говорит только о том, что они наполнились кровью. И
важно, что бы в таком состоянии они находились подольше. Питание поступает
через кровь. Значит задача сводится к следующему:
1 Насытить кровь питательными
веществами.
2 Донести эти пит-е вещества к
мышцам и органам как можно полнее и длительней.
3 Отвести продукты распада, и
очистить кровь и организм от них.
4 Оставить мышцы в покое,
чтобы они начали расти, не отвлекаясь ни на что другое.
5 Свести к минимуму
травмирующие воздействия на мышцы.
Мои занятия статической гимнастикой сводились к
следующему. Качественное питание. Витамины только натуральные. Немного белковых
добавок. Интенсивная разминка, бег, прыжки до появления пота. Цель - включить в
работу всю кровь.10-15 мин. Упражнения на задержку дыхания. Кровь насыщаю
СО2.15-20 мин. Собственно упражнения. Никаких приспособлений, ни стенок, ни
стульев. Только коврик для упражнений лежа. Напряжение интересующих групп мышц,
дыхание пассивное. Вообще, глубокое дыхание считаю вредным. Количество подходов
и время напряжения подбирал по самочувствию можно, как и в работе с железом,
главное в кайф. Контроль пульса: 120-140 уд.м. Если падал, опять прыжки, движения, догоняю до 140 После упражнений
полное расслабление, полежать 3-5 мин спокойно. Потом душ. Большим опытом
похвастаться не могу. К таким занятиям прибегаю по необходимости. Когда хочу
подправить фигуру к лету. Сам я считаю себя худощавым ,190-80, когда ничем не
занимаюсь. Благодаря регулярным занятиям опыт набора веса 6 кг.в месяц. Но
эксперимент не чистый. Люблю и железо потаскать в удовольствие. Считаю, что
главное здоровье. Увлекаюсь горным туризмом, а здесь в почете выносливость и
"жилистость". Практичней "сушить" мышцы, чем наращивать.
Убежден еще , что внешний вид сильно зависит от "внутренней" гармонии
и красоты. Какие у человека мысли преобладают, так он и выглядит. Рассылку читаю
с удовольствием. Со многим согласен,
кроме моментов когда стремление к внешней привлекательности идет в ущерб
здоровью. Интересует именно опыт.
Ответ: Вот и я тоже
говорю, что статические упражнения не приводят к наращиваю массы, а скорее
подсушивают, делают жилистее. Поэтому бодибилдеры этими упражнениями и не
занимаются, а вот лифтеры зря про них забыли.
Письмо:Если можете,
ответьте, пожалуйста, на такой вопрос: после обеда всегда очень хочется спать,
причем, независимо от качества и видов питания. Что можно сделать?
Ответ: Мне этот вопрос очень напомнил одного
участкового инспектора милиции. Он тоже не мог в обед не поспать. Ну не мог он.
А у участковых же как - утром планерка, где дают задания, а потом они бегают
целый день по всяким заявлениям, вызовам, кто-то сидит на опорном пункте и
т.д., но, в целом, возможность заскочить домой и поспать пару часиков в обед
обычно есть. И вот он так несколько лет проработал - старался в обед поспать. И
совершенно все равно, как и что твориться вокруг - бывало, снимет повесившегося
самоубийцу с веревки, опишет в чем и как он одет и как висел, отвезет в морг, а
потом едет домой и отсыпается. Стальные нервы.
Но в итоге, не выдержал он. Не
всегда ему удавалось днем поспать. Иногда начальство над душой стоит -
раскрывай, бегай, опрашивай - не ускользнуть. Короче, уволился он, устроился
лесником. Завел свою пасеку. Каждый день в обед отсыпается. Сейчас удивляется,
чего это он так долго не решался из милиции уйти. Ведь лесником он точно на
своем месте оказался. Нравится ему лес и спокойная жизнь, пчелок любит.
Так я это к чему. А может вам и
надо днем поспать? Может вам лучше задуматься надо над тем, как свою работу под
ваш режим подобрать.
Письмо:у вас в рассылке был вопрос и ответ про
чагу, можно подробнее для чего чагу можно использовать, у нас этой чаги много
на березах, я помню у меня дед ее постоянно собирал, но деда к сожалению нет в
живых и спросить не кого.
Ответ: Чага - обычно используется как противораковое
средство и как средство для восстановления всего желудочно-кишечного тракта.
Чага затормаживает рост опухолей разного происхождения. Кроме того, она
обладает антисептическим, противомикробным, спазмолитическим, мочегонным,
болеутоляющим, репаративным действием. Применяют при хроническом гастрите,
дискензиях желудочно-кишечного тракта с явлением атонии, при язвенной болезни
желудка, а также для улучшения состояния онкологических больных.
И пришел отзыв по поводу
аппарата "Шубоши" (см. прошлую рассылку): По поводу аппарата Шубоши я полностью
согласна с Вашим мнением. Более того, я общалась с профессиональными
массажистами на эту тему - они категорически против. Одну и ту же точку на теле
в один период лунного цикла надо стимулировать, а в другой - успокаивать,
причем подбор основывается на проблеме человека. Аппарат Шубоши этого не делает,
он всего лишь аппарат. А если честно, то это сетевая пирамида, абсолютно некорректное
использование такого чистого бизнеса, как сетевой маркетинг. Если нужны будут
подробности, с удовольствием отвечу. С уважением, Елена.
