[Будь-здоров! 2] Травы от давления: Как лечить гипертонию травами? 5 лучших трав от гипертонии, пджеие

[Будь-здоров! 2] Травы от давления: Как лечить гипертонию травами? 5 лучших трав от гипертонии, пджеие
приветствует Вас!
Травы для снижения давления: 5 лучших трав от гипертонии Специалисты
настороженно относятся к лечению гипертонии народными средствами и
рассматривают этот метод лишь в качестве дополнительного способа
уменьшения артериального давления. Высокие цифры АД необходимо снижать
специальными препаратами. Различные отвары при гипертонии действуют
накопительно и не могут помочь при развитии гипертонического криза и
других угрожающих жизни состояний.
Действие трав для снижения давления
Лечение гипертонии народными средствами сводится к использованию
различных трав для снижения давления. Многие люди считают, что это
заболевание не лечится и требует пожизненного использования определенных
препаратов. Отчасти это так. При стабильном повышении АД гипотензивные
препараты пьют постоянно. В противном случае не избежать частых скачков
давления.
Но на начальной стадии развития патологии можно обойтись без постоянного
применения медикаментов. Если продолжительными курсами употреблять
определенные травяные сборы, комбинируя их с поддержанием здорового
образа жизни и умеренной физической активностью, то можно значительно
улучшить свое самочувствие и замедлить или даже вовсе остановить
прогрессирование заболевания.
Лекарственные растения действуют мягко и при правильном использовании не
вредят другим органам и системам. Важно помнить, что народные средства
от гипертонии и высокого давления не действуют мгновенно. Поэтому
используют их курсами по несколько недель и месяцев, добиваясь следующих
эффектов:
расширение кровеносных сосудов;
нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
снижение нервного напряжения;
улучшение сна;
постепенное восстановление цифр АД до нормальных значений.
Некоторые народные рецепты, предназначенные для борьбы с гипертонией,
дополнительно оказывают мочегонное действие. Это помогает выводить
лишнюю жидкость из организма, предупреждает появление отеков и
гипертонического криза.
Важно осознавать степень влияния питания и образа жизни на состояние
сосудистой системы.
Применение травяных сборов на фоне постоянных стрессов, гиподинамии,
высокого содержания в рационе простых углеводов и жиров не принесет
ожидаемого эффекта.
Полезные травы для гипертоников
Лечение гипертонической болезни, в том числе с использованием народных
методов, должно проходить под контролем специалиста.
Врач может определить возможные причины и предрасполагающие факторы,
которые приводят к развитию заболевания, дать полезные рекомендации по
изменению образа жизни, рациона питания, подобрать необходимые
лекарственные препараты. Но как вылечить гипертонию народными средствами
и возможно ли это?
Полностью избавиться от заболевания с помощью трав не удастся, если
только проблемы с сосудами появились совсем недавно и имеют больше
эмоциональную причину.
В таком случае достаточно будет изменить образ жизни, характер питания,
начать выполнять специальные упражнения и использовать определенные
растительные составы.
При хроническом течении лечить болезнь только народными средствами
нельзя, так как это будет малоэффективно и опасно для здоровья.
Фитотерапевты выделяют ряд лекарственных растений, которые рекомендуется
использовать для нормализации АД.
Болиголов
Болиголов является сорняком. Многие даже не догадываются, что его можно
использовать для снижения артериального давления.
Основные полезные свойства болиголова:
расширение сосудов;
снятие мышечных спазмов и судорог;
уменьшение болевого синдрома;
повышение активности иммунной системы;
снятие нервного напряжения и тревожности.
Фитотерапевты активно используют болиголов для нормализации самочувствия
при артериальной гипертензии. Но важно понимать, что сорняк содержит
потенциально опасные вещества, которые могут вызывать отравление.
Необходимо строго соблюдать рекомендованную дозировку, правила
применения и приготовления домашних рецептов.
Для снижения АД можно использовать семена, цветы и листья болиголова, но
нельзя допускать прямого контакта кожи с соком болиголова.
Белая омела
Растет белая омела на деревьях, питаясь их соками и аккумулирую в себе
большое количество полезных веществ, необходимых для своей
жизнедеятельности. При гипертонии рекомендуется готовить спиртовые
настойки из побегов и молодых листьев.
Основные полезные свойства белой омелы:
расширение стенок кровеносных сосудов;
заживление эпителиальных клеток;
мочегонное действие;
уменьшение боли;
общее укрепление организма;
вяжущее антисептическое действие;
повышение стрессоустойчивости;
предупреждение отеков и повышения давления, нормализация цифр АД.
Омелу необходимо сушить в хорошо проветриваемом помещении, вдали от
прямых солнечных лучей. Сырье перемешивают несколько раз в неделю.
Использовать его рекомендуется с осторожностью, так как омела может
оказывать токсическое действие на организм человека.
Барвинок
Барвинок активно применяют в фитотерапии, в частности -- в профилактике и
лечении гипертонической болезни.
Он способен улучшать состав крови, нормализовать самочувствие при
аритмии, устранять спазмированность сосудов.
Барвинок подходит для борьбы с высоким давлением, но только в том
случае, если отсутствуют индивидуальные противопоказания в виде
аллергической реакции, тяжелого состояния печени, почек.
Для борьбы с гипертонией используют наземные части растения. Стебли
необходимо аккуратно срезать, не повреждая корень. Заготавливают
барвинок во время цветения, а затем просушивают в хорошо проветриваемых
помещениях.
Сухую траву необходимо хранить в мешочках из натуральной ткани. Барвинок
при передозировке вызывает нарушение работы сердечной деятельности.
Обязательно соблюдайте рекомендованную дозировку и проконсультируйтесь с
лечащим врачом перед первым применением.
Боярышник
Боярышник используется не только в народной, но и в традиционной
медицине. Он эффективно борется с патологическими изменениями,
вызывающими повышение АД. Боярышник расширяет сосуды, снимает их
спазмированность, восстанавливает кровоток.
Растение применяют не только при гипертонии, но также при тахикардии,
атеросклерозе, миокардите. Боярышник можно купить в аптеке в виде
готовой настойки или сухого продукта. Перед применением его
рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.
Укроп пахучий
Привычный для всех укроп можно использовать не только в качестве
пряности, но и как средство для нормализации артериального давления. При
курсовом применении можно значительно улучшить свое самочувствие.
Укроп содержит полезные вещества, повышающие эластичность кровеносных
сосудов, способствующих их расширению. Растение оказывает мочегонное
действие, положительно влияет на состояние почек, мочевыводящей системы.
Для нормализации артериального давления рекомендуется использовать
определенные травы по 2-3 месяца. В год необходимо делать несколько
подобных курсов. Не стоит комбинировать сразу несколько растений, так
как они могут вызывать неожиданные аллергические реакции, определить
причину которых будет достаточно сложно из-за многокомпонентного состава
средства.
Гипотензивными свойствами также обладают и другие растения, включая
корень валерианы, календулу, мяту. Их можно добавлять в чай, так как они
оказывают мягкое действие.
Травяные сборы
При гипертонии можно использовать травяные сборы, которые оказывают
комплексное действие и позволяет мягко снижать артериальное давление.
Подходящие растения рекомендуется подбирать с учетом их основных свойств
и индивидуальных особенностей организма. При гипертонии можно составлять
сборы из следующих растений:
элеутерококк;
женьшень;
заманиха;
дымянка;
левзея.
Гипертония развивается преимущественно у людей пожилого возраста,
имеющих определенные проблемы со здоровьем. При наличии хронических
заболеваний перед использованием любой методики необходимо провести ряд
лабораторных и инструментальных исследований, проконсультироваться с
терапевтом.
Многокомпонентные сборы используют в течение нескольких месяцев. Первый
эффект можно ощутить уже через 2 недели. Разнотравие оказывает следующее
действие на сосудистую систему и организм человека в целом:
постепенное снижение АД;
восстановление психоэмоциональной стабильности и полноценного ночного сна;
повышение стрессоустойчивости;
очищение сосудов, устранение шума в голове и других признаков
артериальной гипертензии и атеросклероза;
восстановление кровообращения;
нормализация уровня сахара в крови.
Многие травы положительно влияют на состояние нервной системы и работу
эндокринных желез. Сборы, реализуемые через аптеку, также включают
натуральные растительные экстракты гвоздики, боярышника, гриба чага.
Сбор Караваева
Сбор Караваева состоит из 24 трав и используется не только для
нормализации АД, но и для очищения организма и устранения нарушений,
вызывающих преждевременное старение.
Курс применения средства составляет 2-3 месяца. Сбор Караваева можно
приготовить как самостоятельно, так и обрести в аптечной сети.
Это средство оказывает комплексное оздоравливающее действие на всю
сердечно-сосудистую систему.
Сбор Караваева включает различные растения, в том числе березовые почки,
крапиву, пустырник, цветы ромашки, перечную мяту. Каждый из компонентов
способен дополнять и усиливать действие друг друга.
Но травяные сборы могут непредсказуемо влиять на организм. При
самостоятельном подборе растений важно учитывать их сочетание друг с
другом и влияние на отдельные органы.
Рецепты средств из лекарственных растений
Эффективность и безопасность применения трав зависят от правильности
приготовления средств и соблюдении дозировки.
Распространенные домашние рецепты:
Боярышник. Залейте в равных пропорциях цветы и плоды боярышника
кипятком. На столовую ложку сырья рекомендуется брать стакан жидкости.
Принимаете готовый настой по стакану утром и вечером.
Перечная мята. Возьмите две чайных ложки сушеной травы и залейте 300 мл
кипятка. Оставьте настаиваться на несколько часов. Можно готовить настой
в термосе. Употребляйте средство только в свежем виде перед сном по
половине стакана.
Барвинок. Возьмите 350 г сушеных листьев растения, поместите в литровую
банку или другую стеклянную емкость и залейте до горлышка водкой.
Настойку необходимо регулярно взбалтывать. Держите ее в темном месте.
Через 2 недели она будет готова к употреблению. Добавляйте по 7 капель в
небольшое количество воды и пейте 2 раза в день.
Также можно попробовать многокомпонентные травяные сборы. Возьмите в
равных пропорциях боярышник, рябину и шиповник. 50 г сбора заливают 350
мл кипятка. Оставляют под закрытой крышкой на несколько часов. Готовый
настой пьют в течение дня по по 50 мл.
Следующий вариант травяного сбора оказывает успокаивающее действие на
нервную систему, нормализует сон и имеет противовоспалительные свойства.
Возьмите две части календулы, две части барвинок и три части мяты.
Залейте состав кипятком из расчета, что на 35 г травы необходимо брать
1,5 стакана кипятка.
Настой необходимо прикрыть крышкой и оставить для повышения концентрации
действующих веществ хотя бы на час. Пьют средство в теплом или слегка
охлажденном виде по чайной ложке 3-4 раза в день. Мята может оказывать
седативное действие, поэтому лучше планировать применение настоя на
вечернее время.
Правила предосторожности
Некоторые люди ошибочно считают, что лекарственные растения абсолютно
безвредны для организма и не могут вызывать побочные действия. Но на
самом деле многие препараты создают как раз из растительного сырья в
высокой концентрации.
Травы способны оказывать как положительное, так и отрицательное влияние
на здоровье человека. Особенно опасно использовать ядовитые растения в
высокой концентрации. Из-за интоксикации повышается риск нарушения
работы печени и почек.
Но при осторожном и рациональном применении народные методы могут
улучшить самочувствие при гипертонической болезни. Но для достижения
лечебного эффекта рекомендуется соблюдать следующие правила
предосторожности:
перед первым использованием любого народного рецепта посоветуйтесь со
своим лечащим врачом;
убедитесь в отсутствии аллергии на конкретное растение: несколько капель
приготовленного средства капните на внутреннюю сторону запястье и
аккуратно разотрите, и если не появятся признаки гиперчувствительности в
течение 10 минут, можно использовать состав внутрь;
не стоит пытаться снизить АД с помощью трав -- для этого необходимо
использовать назначенные врачом гипотензивные средства;
многие травы оказывают тератогенное влияние на плод, поэтому при
беременности их применять не рекомендуется.
Не стоит забывать о важности комплексного подхода к лечению гипертонии.
Именно он позволяет добиться высоких результатов применения различных
способов, включая методы народной медицины.
Какие травы понижают давление при гипертонии?
В статье рассмотрим целебные травы и растения, которые помогают
нормализовать давление, укрепить сосуды и восстановить кровоснабжение
головного мозга. Не забывайте о возможности оценить материал и
подписаться на канал ??
Сбор целебных трав
На любой стадии гипертонии можно использовать лекарственные травы,
которые способны понижать давление. Наиболее эффективен такой метод на
начальном этапе развития болезни, когда болезнь не успела повлиять на
состояние внутренних органов.
Преимущество способа в том, что нет вредного влияния на печень и почки,
в отличие от лекарственных препаратов. Принимают лекарственные травы или
самостоятельно, или в виде сборов.
Растения нормализующие давление при гипертонии Эффективностью при
лечении повышенного давления отличаются:
Мята.
Омела белая.
Плоды черноплодной рябины и боярышника.
Семена льна.
Шишки сосны.
Дольки чеснока.
Семена укропа.
Цветки календулы.
Листья лесной земляники.
Ягоды и листва черники.
Корень валерьяны.
Зелень березы.
Спорыш.
Плоды шиповника.
Тысячелистник.
Соцветия буквицы.
Мелисса.
Донник.
Сосновая хвоя.
Благодаря им можно нормализовать давление и устранить причины,
провоцирующие развитие гипертонии. С их помощью удастся укрепить сосуды,
разжижить кровь и нормализовать кровоснабжение головного мозга, а это
снижает риск развития инсульта и инфаркта.
Народные рецепты в борьбе за хорошее давление
Чтобы нормализовать давление, используются настои, отвары и настойки.
При приготовлении составов важно соблюдать указанные пропорции, чтобы
добиться нужного эффекта и не навредить организму. Можно использовать
следующие рецепты:
Мята перечная, на 2 ч. л. сырья - стакан кипятка, пить готовый состав
два-три раза в течения дня по столовой ложке, и так 2 недели.
Боярышник. Для приготовления состава понадобится 1 ст. л. плодов и 1
стакан воды, употреблять его нужно по 150 мл в течение суток два раза.
Календула. На 2 ст. л. сырья надо стакан водки, настаивать состав
неделю, профильтровать, пить два раза в день по 15-25 капель.
Барвинок малый - измельчить, взять 350 г сырья, залить литром водки и
настаивать смесь неделю. Пить строго по 7 капель два раза в течение дня.
Барвинок малый -- внешний вид
Пахучий укроп. Его семена 1 ст. л. заливают стаканом кипятка, принимают
по 15 мл трижды в течение дня.
Молодые шишки сосны (зеленые). Вымытые и измельченные шишки уложить в
литровую банку на половину, залить водкой до краев банки, настаивать в
течении месяца. После того, как цвет настойки станет темно-коричневым,
её процедить. Употреблять настой за полчаса до еды трижды в день,
добавляя в теплый напиток по 1 ч. л.
Зеленые шишки сосны
Сборы трав при гипертонии:
Взять донник, пустырник, укроп и спорыш, столовую ложку сбора заливают
стаканом кипятка, настаивают, затем процеживают. Употребляют 4 раза по
50 мл за 20 минут до еды.
Цветки календулы, корень барвинка и листья мяты. 35 г смеси заливают 1,
5 л кипятка, настаивают и принимают по 6 мл каждые шесть часов.
Плоды шиповника, а также черноплодной рябины и боярышника. На 150 мл
сбора требуется пол литра кипятка. Готовый сбор пить равными частями в
течение суток.
Отрицательный эффект!
Существуют ограничения при использовании некоторых травах в ряде случаев:
Во время беременности нельзя использовать пустырник, семена укропа,
пастушью сумку и донник.
При язве желудка, 12-перстной кишки, тромбофлебите нельзя употреблять
черноплодную рябину, она крепит и провоцирует запор.
При изжоге и варикозе не рекомендуется мята.
При аритмии вредно употреблять плоды боярышника.
При грудном вскармливании и в период беременности противопоказан
мордовник. Его запрещено использовать при нефритах, бронхиальной астме,
судорогах.
Если учитывать ограничения и готовить составы строго по рецептам,
удастся нормализовать состояние организма и привести давление в норму.
Какие травы понижают или повышают давление В большинстве случаев высокое
АД связано с наличием сердечно - сосудистых заболеваний и сбоями в
обменных процессах. Лекарственные травы имеют особую актуальность в
самом начале заболевания или, когда скачки АД связаны с эмоциональными
расстройствами.
В качестве терапевтических средств используются травы, способные снизить
АД. К лекарственным растениям данной направленности можно отнести мяту,
мелиссу, душицу, плоды боярышника, черноплодную рябину.
Для того чтобы улучшить работоспособность сердца и сосудов используют
семена льна, а против образования тромбов и разжижения крови пьют настои
и отвары из цветов липы, малины, календулы, плодов чёрной смородины.
Помимо основного действия фитопрепараты могут оказывать дополнительные
эффекты: увеличивать силу сокращения сердца, помогать при стенокардии,
неврозах и бессоннице. Травы положительно влияют на женскую
репродуктивную систему. Растительные лекарственные препараты способны
снимать спазмы, судороги, оказывать профилактическое воздействие против
инсультов и инфарктов.
Полезные качества целебных растений повышают устойчивость организма к
внешним факторам, они укрепляют иммунитет и противостоят инфекциям.
Больные отмечали, что уже после первого курса фитотерапии наблюдается
замедление ЧСС, устранение неврозов и бессонницы.
Наряду с расширением сосудов у человека могут проявить такие симптомы
как замедление реакции, сонливость и диарея. При устранении тахикардии у
некоторых больных появляется тошнота и тяжесть в желудке. В качестве
некоторых побочных явлений можно отметить:
сонливость и вялость;
Высыпания на коже;
Повышение кислотности в желудочном соке.
Не рекомендуется принимать травы от гипертонии без консультации с
лечащим врачом, в противном случае можно спровоцировать негативные
последствия.
Если правильно принимать травы и не превышать дозировку, то побочные
эффекты будут сведены к минимуму. У каждого натурального лекарственного
препарата, есть противопоказания:
Людям склонным к аллергически реакциям следует быть с фитопрепаратами
особенно осторожными. Беременным для снижения АД запрещено употреблять
пустырник, укроп, донник. Боярышник не желателен при аритмии. При
варикозном расширении вен противопоказана мята. Больным, страдающим
язвенной болезнью желудка нельзя употреблять черноплодная рябина.
Употреблять травы, в составе которых находится яд следует только с
назначением врача. Растения, помогающие при гипертонии, выступают как
усилители действия транквилизаторов и нейролептиков, то есть препаратов,
назначаемых при нервных заболеваниях. Прежде чем приступить к
фитолечению, необходимо внимательно изучить правила приёма лекарств,
дабы не навредить своему здоровью.
Мочегонные травы вымывают из организма такие минералы как калий, магний.
Во время лечебного курса необходимо откорректировать рацион, принимать
больше витаминов и продуктов, содержащих данные микроэлементы. При
ухудшении самочувствия необходимо сразу поставить в известность врача,
возможно придётся сделать корректировку лекарственных средств.
Специалисты стараются совместить фитотерапию с основным лечением
артериальной гипертензии. При правильном подборе травяных сборов и
систематическом их использовании наблюдается увеличение срока ремиссии.
Травы способны снизить риски осложнений, а поскольку гипертония
относится к серьёзным заболеваниям, то любой из способов лечения должен
быть тщательно продуман.
Только специалист сможет подобрать адекватное лечение и предложить
индивидуальную схему приёма лекарств. Уже через неделю при правильном
подходе к лечению, можно наблюдать положительные сдвиги. Полезные сборы
имеют накопительный эффект, они воздействуют на организм спустя
некоторое время.
После первого курса стабилизируется давление и улучшается общее
состояние человека. Происходит полноценное насыщение мозга кислородом,
исчезают отёки, улучшается состояние сосудов и качество крови. Все эти
положительные факторы выступают как надёжная защита против инфарктов и
инсультов.
Одни травы способны быстро снизить АД, другие имеют пролонгированное
действие и рассчитаны на продолжительность курса. Предлагаем рассмотреть
пять самых эффективных травяных сборов для снижения артериального давления.
Валериана
Это отличное средство для расширения сосудов, улучшения кровообращения в
коронарных и церебральных каналах. В составе растения присутствуют
вещества успокоительного свойства, они влияют на ЦНС во время стресса и
не дают подняться давлению.
Водная настойка готовится из 1 г травы на 25 мл воды на водяной бане в
течение 30 минут. Принимать по столовой ложке три раза в день.
Показания: бессонница, неврозы, стрессы. Побочные эффекты: замедление
реакции, сонливость, снижение тонуса, возможны проявления аллергической
реакции, сыпь, зуд. Пустырник Основная направленность пустырника в его
сосудорасширяющем и успокаивающем эффекте. Он действует сильнее чем
валериана.
Настойка на воде: 15 травы на 200 мл кипятка, настоять 8 минут, пить по
столовой ложке 3 раза в течение месяца.
Показания: устранение тахикардии, увеличение ЧСС, лечение бессонницы и
неврозов.
Побочные явления: тошнота, дискомфорт в желудке.
Пион
Для снижения высокого артериального давления используют корень пиона.
Пион уклоняющийся относится к ядовитым растительным культурам, без
присмотра врача употреблять его не рекомендуется. Дозировка должна быть
строго соблюдена.
Основное действие носит седативный и спазмолитический характер.
Гипотензивный эффект достигается за счёт приёма во внутрь спиртовой или
водной настойки. Пион успешно лечит большинство заболеваний центральной
нервной системы.
Мелисса
У данного растения в качества целебного материала используются листья,
которые имеют успокаивающее воздействие. В мелиссе есть вещества
обладающие сосудорасширяющим, спазмолитическим, антиаритмическим
эффектом. Мелисса используется при гипертонии на основе стресса,
неврозах, нейроциркулярной дистонии, вегето - сосудистой дистонии.
Водный настой готовят также, как и вышеописанные средства. Но дозировка
настоя на воде увеличена до двух чашек в день.
Показания: устраняет воспаления, укрепляет иммунитет, помогает при
токсикозе, ускоряет обменные процессы, является одним из компонентов при
лечении кожных болезней, облегчает симптомы климакса.
Побочных эффектов не имеет, но беременным и кормящим грудью женщинам
использовать средство с особой осторожностью.
Череда
Это растение хорошо снимает отёки, имеет мочегонный эффект и снижает
давление. Череду принимают курсом, она не даст положительных результатов
при одноразовом применении.
Из череды готовят чай, который пью по 1-2 стаканам в день.
Показания: простудные заболевания, аллергические высыпания и диатез,
нарушение обмена веществ, заболевания мочеполовой системы. Побочные
явления: частое мочеиспускание, повышенное потоотделение, редко
тахикардия. Любая из трав, использующихся в качестве лекарства против
высокого давления может использоваться в качестве ежедневного напитка
вместо чая или компота. Целебный чай не требует особых умений, нужно
лишь заварить лекарственную траву и немного подождать. Это отличная
профилактика против повышения АД и для повышения тонуса, в целом.
Лечебный сбор из сушеницы и пустырника
Настой сушеницы готовится из расчёта одной столовой ложки на стакан
горячей воды. Дозировка - столовая ложка лекарства 5 раз в день.
Настой пустырника: 15 г сухой травы на 200 мл кипятка. Принимать по 30
мл 3 раза в день.
Для усиления эффекта можно смешать ингредиенты и принимать по среднему
показателю.
Сбор из травы пустырника, корня валерианы и плодов калины
Для приготовления настоя потребуется: 15 г сухого пустырника, 5 г корня
валерианы, 2 столовых ложки ягод калины. Все ингредиенты залить кипятком
в количестве 0,5 л и выдержать 30 минут. Принимать по 50 мл три раза в день.
Сбор из укропа, сушеницы, листьев березы и плодов боярышника
В равных долях смешать все ингредиенты и настоять в термосе, залив 1
литр горячей воды. Через 2 часа целительную смесь можно принимать по 100
г через каждые три часа. Для усиления вкуса можно добавить чайную ложку
мёда.
Сбор из моркови, брусники, фенхеля и хвоща
В этом сборе можно использовать ботву или корнеплод моркови, мелко
измельчённый на тёрке. Все остальные ингредиенты берутся в сухом виде.
Пропорции такие: моркови 50 г, листьев брусники- 50 г, семян фенхеля 20
г, хвоща - 10 г. Смешать все компоненты и залить литром воды, поставить
на водяную баню на 30 минут. Остудить и принимать по половине стакана
три раза в течение дня.
Сбор из почек березы и сосны, крапивы, листьев мелиссы
Возьмите три столовых ложки почек берёзы и сосны, две ложки сухой
крапивы, 10 листьев мелиссы, заварите в половине литра кипятка. Через 30
минут можно пить сбор по трети стакана до еды.
В комплексе с травяными настоями рекомендуется принимать целебные ванны.
Водные процедуры хорошо расслабляют и успокаивают, стабилизируют
давление и снимают спазмы сосудов.
Особенно полезны ванны с использованием плодов и листьев чёрной
смородины. Отвар можно приготовить из сухих листьев и плодов растения.
После ванны улучшается обмен веществ, поднимается настроение и жизненный
тонус.
Хвойные ванны оказывают успокаивающее действие, расслабляют мышцы. Отвар
из хвои добавляют в тёплую ванну, иногда к хвое добавляют боярышник,
мелиссу или хмель.
Для целительной процедуры можно использовать любой из приготовленных
травяных сборов: малину, сельдерей, укроп, хмельные шишечки, липовый
цвет, мяту, череду.
Настойка из пустырника на спирту: взять 1 г пустырника на 5 мл спирта
или водки, смешать, настоять 30 дней. Пить по 30 капель трижды в день.
Спиртовой настой из валерианы готовится из высушенного и измельчённого
корня валерианы и 70% спирта. На пол литра следует взять 1 г корня и
настоять 14 дней в тёмном месте. Дневная дозировка - 20 капель три раза.
Для одноразового приёма - 35-40 капель.
Важно! Во время лечебного процесса необходимо осуществлять контроль за
давлением, при сильном росте АД следует сразу обратиться за помощью к
врачу. Если гипертония не является наследственным заболевание, а
возникла по причине стресса или определённых заболеваний, лекарственные
травы будут идеальным решением проблемы.
Источник: medbalt.ru
smi2.ru