[Будь-здоров! 2] Народные средства от похмелья
[Будь-здоров! 2] Народные средства от похмелья
приветствует Вас!
Здравствуйте!
Бывает так, что вечером хорошо, шумная компания, веселье. Но утром
совершенно другие ощущения.
Болит голова, во рту, словно котики сходили в туалет... И все это
называется одним словом - похмелье.
Любой человек, который употребляет алкоголь, хотя бы раз в жизни
испытывал это чувство, когда голова болит так, что хочется ее отрубить,
и жить проще.
Но на помощь всегда придут народные средства от похмелья, и через
несколько минут сразу станет лучше. О них мы и поговорим.
Алкоголь - это зло. И поспорить с этим утверждением сложно. Тем не
менее, многие люди, пусть и не в больших количествах, употребляют его.
Любое мероприятие, начиная от дня рождения, заканчивая просто встречей
друзей, не обходится без горькой.
Но не стоит забывать, что это яд, который на организм негативно влияет.
Поэтому утром мозг мстит за то, что вечером телу было хорошо.
В чем выражается похмелье
Медицина не описывает это состояние какими-то научными терминами, это
больше народное название. И, тем не менее, оно имеет свои ярко
выраженные черты, по которым утром мы понимаем, что именно похмелье
сейчас одолевает тело.
Вот некоторые проблемы, возникающие утром после хорошего вечернего
отдыха с алкоголем:
1. Утром начинается тяжесть во всем организме. Сложно оторваться руки и
ноги от кровати, даже мысли становятся тяжелее.
2. Разум затуманен, не всегда сразу понятно, какое сегодня число, день
недели, и вообще, где вы находитесь.
3. Сильно болит голова, особенно, в области затылка.
4. Появляется тошнота, в хороших случаях (да, именно в хороших, так как
выходят токсины) - рвота.
5. Изо рта стоит неприятный запах, так как организм отравлен.
6. Не хватает жидкости, хочется пить.
Это основные симптомы похмелья, которые подскажут, что нужно делать.
Ведь в такой ситуации народные средства от похмелья быстро решат
проблему. Достаточно использовать пару рецептов. И можно заново
почувствовать себя человеком уже через несколько минут.
Хитрости, которые не допустят похмелья
Если вы знаете, что сегодня вечером будете пить алкоголь, то можно
применить некоторые хитрости, которые утром не допустят похмелья.
Применяя эти советы, утром вы будете чувствовать себя явно лучше других.
Старайтесь пить как можно больше воды между приемом алкоголя. Она должна
быть простой чистой водой без газа. Это избавит организм от
обезвоживания (из-за которого появляется головная боль), и разбавит токсины.
Перед вечеринкой, за 10 минут до первой рюмки следует принять
активированный уголь. Вреда он не сделает, а вот алкоголь будет
поглощать отлично. Тогда в организме останется совсем немного вредных
токсинов.
Не смешивайте алкоголь с газированными напитками. Они сильно увеличивают
скорость впитывания токсинов в кровь. В таком случае, лучше пить сок.
Если перед вечеринкой выпить стакан молока, он <<смажет>> стенки желудка,
и алкоголь будет хуже впитываться в кровь. С этой же целью можно выпить
1ст.л. оливкового масла.
Вот такими простыми способами можно обезопасить организм от похмелья. Но
если все же допустили процесс, читайте далее.
Народные средства от похмелья, проверенные временем
Это не просто ряд советов, это народные средства от похмелья, которые
были проверены годами. Мы расскажем самые популярные:
1. Примите утром контрастный душ. Есть поверье, что нужно принимать
холодный, и даже ледяной душ, но делать этого не стоит. Вода должна быть
теплой. Постойте под потоком воды небольшое время, а далее, сделайте
контраст.
2. Старайтесь пить как можно больше воды. Можно добавить немного сока
лимона в воду, тогда результат будет гораздо быстрее.
3. Скушайте витамин С. Это могут быть апельсины, мандарины, грейпфрут.
Когда вы скушаете несколько фруктов, быстро восстановитесь.
4. Хорошо облегчит симптомы похмелья свежевыжатый сок апельсинов. Но не
используйте покупной, он не поможет.
5. Можно приготовить простой напиток, восстанавливающий организм после
вечеринки. В стакан прохладной воды добавьте 2ч.л. лимонного сока, и
1ч.л. сахара. Хорошо размешайте, и пейте маленькими глотками. Вода может
быть минеральной, газированной.
6. Как ни странно, но самое старое народное средство от похмелья -
рассол. И оно по-прежнему помогает, и выводит токсины из организма. Так
что, не стесняйтесь, и лезьте в холодильник или шкаф за чудо напитком.
7. Заварите имбирный чай. Корень имбиря быстро снимет головную боль, и
выведет токсины.
8. Крепкий кофе или черный чай улучшают кровообращение. Поэтому
достаточно утром выпить такой напиток, и вам тут же станет немного легче.
9. Странный способ, но на практике доказана его эффективность. Возьмите
1 куриное яйцо, добавьте 2-3 капли уксуса, чуть соли и перца. Можно
совсем немного добавить кетчупа. Перемешайте все это, и выпейте залпом.
Такой способ быстро поставит вас на ноги.
С уважением, Денис
