[Будь-здоров! 2] Масло вечерней примулы
[Будь-здоров! 2] Масло вечерней примулы
приветствует Вас!
Масло вечерней примулы
Содержание:[
Что такое энотера?
Получение и применение
Когда и как нужно принимать продукт?
Примула во время беременности: за и против
Косметическое применение средства
Масло и примулаВечернюю примулу, или вечерний первоцвет, называют так за
интересную особенность ее цветов, которые расцветают вечером, а увядают
на следующий день. Кроме того, это растение называют <<ночная свечка>>,
латинским наименованием <<энотера>> или русским, не слишком благозвучным
переводом этого слова - <<ослинник>>, а также онагра.
Примула вечерняя встречается в диком состоянии, ее декоративные формы
выращивают в садах, но более всего эти цветы знамениты своим уникальным
маслом, которое широко используется в медицине и косметике.
Что такое энотера?
Регион происхождения энотеры - Северная и Южная Америка. Европейцы
познакомились с ней в XVII веке, когда это заморское растение начали
выращивать в садах. Индейцы доколумбовой Америки употребляли в пищу
зелень и корни вечерней примулы, и широко применяли ее лечебные
свойства; со временем это стали делать и европейцы. Известно около 100
диких и культурных разновидностей этого растения. Они бывают
однолетними, двухлетними и многолетними, травянистыми, стелющимися и в
виде кустарника. Цветы энотеры могут быть желтыми, красными, голубыми и
полосатыми, их диаметр достигает 10 см.
Наиболее распространенным в европейской зоне является ослинник
двухлетний, или рапунцель, который встречается как в культурном, так и в
одичавшем виде.
На первом году это растение образует розетку эллиптических листьев, а на
втором - стебель с кистью желтых цветов до 2 см в диаметре. Характерные
свойства этого растения проявляются в том, что его цветы начинают
одновременно раскрываться после захода солнца, что представляет собой
очень красивое зрелище. Утром, после опыления насекомыми, цветы
закрываются, а вечером раскрываются новые. В пасмурную погоду цветы
вечерней примулы раскрываются и днем.
Народная медицина в различных странах находит применение листьям и
корням энотеры для лечения астмы, ангины, диареи, их используют как
мочегонное средство, при нефрите и мочекаменной болезни, для заживления
ран. Однако наиболее ценные лечебные свойства имеют семена энотеры,
точнее, содержащееся в них масло. Масло примулы вечерней содержит
гамма-линоленовую кислоту, которая не синтезируется в организме
человека, и единственным источником которой является грудное молоко; в
него входит также комплекс других жирных кислот, обладающих очень
активным действием на ряд жизненно важных процессов.
Получение и применение
Концентрация масла в полностью созревших семенах энотеры может доходить
до 20%. Масло примулы вечерней получают методом холодного отжима. Оно
прозрачно, имеет желтоватый цвет и вкусом напоминает рыбий жир.
Относительное содержание в масле различных видов жирных кислот зависит
от условий произрастания растения. Наибольшую концентрацию (до 72%)
имеет линолевая кислота, а гамма-линолевая кислота в среднем составляет
14% от всего состава. Эти два вещества относятся к полиненасыщенным
жирным кислотам Омега-6, которые связаны с синтезом простагландинов в
организме человека. Дефицит простагландинов приводит к:
преждевременному старению;
снижению иммунитета;
развитию болезней сердца и сосудов;
аллергии;
онкологических и других заболеваний.
Кроме того, масло примулы вечерней содержит комплекс жирных кислот,
которые способствуют синтезу стероидных гормонов, включая половые,
фосфолипидов и гликолипидов, необходимых для построения клеточных мембран.
Это масло имеет следующие свойства:
уменьшает уровень холестерина;
повышает содержание лейкотриенов, обуславливающих иммунную защиту;
стимулирует фосфолипидную активность, которая нормализует работу всей
нервной системы.
Основными проблемами, при которых рекомендуется принимать масло энотеры,
являются:
гипертония, атеросклероз, стенокардия, состояния после инсульта и
инфаркта, другие заболевания сердца и сосудов;
выздоровление после тяжелых инфекций и интоксикаций;
тромбофлербит и другие заболевания нижних конечностей;
снижение зрения;
болезни периферийной и центральной нервной системы;
заболевания, связанные со снижением уровня мужских и женских половых
гормонов;
восстановление кожи и ее омоложение;
восстановление волос и ногтей.
В ряде стран масло примулы вечерней и само это растение введено в
официальную фармакопею. В нашей стране традиционная медицина не
использует ослинник, а препараты из него относятся к разряду
биологически активных добавок. Преимущественно выпускается масло примулы
вечерней в капсулах весом от 340 мг до 1300 мг, к которым прилагается
инструкция по дозировке и применению.
Когда и как нужно принимать продукт?
загрузка...
Масло примулы вечерней имеет внутреннее и наружное применение.Цветы
вечерней примулы
Для лечения сердца и сосудов, дерматитов, предменструального синдрома и
симптомов менопаузы, улучшения состояния кожи и волос рекомендуют
ежедневно принимать от 1 до 3 г масла энотеры (что соответствует одной
чайной ложке) в течение месяца. Лучше разделять это количество на три
приема за полчаса до еды. Если масло вызывает дискомфорт в желудке, его
нужно принимать вместе с едой. В год проводят один или два курса.
Спорным в настоящее время вопросом является применение примулы вечерней
при беременности и лактации.
Примула во время беременности: за и против
Ряд специалистов считают, что масло вечерней примулы в последнем
триместре беременности имеет свойства улучшать эластичность родовых
путей и помогает избежать разрывов, а его прием кормящими матерями
усиливает лактацию. В то же время существует мнение, что в эти
ответственные для женщины и ребенка периоды не стоит принимать
препараты, не признанные официальной медициной.
В любом случае применять примулу вечернюю при беременности лучше после
консультации с лечащим врачом.
Необходимо также тщательно отслеживать реакцию организма на этот
препарат (кроме тошноты и диареи, возможно повышение внутричерепного
давления) и ни в коем случае не превышать дозировки, которые
предписывает инструкция.
Косметическое применение средства
Для улучшения состояния кожи и волос масло примулы вечерней используют
не только внутрь, но и наружно.
Оно способствует питанию и увлажнению сухой кожи и волос, устраняет
воспаления и шелушение, повышает эластичность и разглаживает морщины, а
при резком похудении производит эффект подтягивания.
Это масло укрепляет ногти и избавляет их от грибка, помогает избавиться
от перхоти и усилить рост волос.
Если кожа очень сухая, то масло примулы можно использовать как ночной крем.
Для нормальной и жирной кожи, а также при лечении волос, это масло
добавляют в основной препарат (крем, маску, шампунь, кондиционер) в
количестве 10% от общего объема.
