Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мелаксен (опять)

Hello science,

Честно говоря, немного озабочен вот чем:
Мелаксен рассматривал как панацею от плохого сна.
Думал - приму на ночь таблетки две - и порядок.
А эффекта чего-то нет.

То есть минут 15 после приема сонливость вроде появляется, а потом
проходит. Если лечь сразу спать - то через пару часов просыпаюсь и
потом до самого утра уже не заснуть.
а хочется спать часов с 21:00 до 7:00

вчера на ночь аж четыре таблетки принял - ерунда какая-то.
у кого какой опыт имеется по мелаксену?
может 10 часов - организму много?
или тут с режимом что-то не то?

так ведь мелаксен и позиционируется как адаптоген - при смене
часовых поясов и прочее. то есть должен помогать независимо от
режима.

вот димедрол я _иногда_! по одной таблетке на ночь принимаю -
так эффект снотворного сразу чувствуется - и всю ночь спишь без
задних ног.

а с мелаксеном что-то не то.
вот сегодня не выспался и даже сформулировать толком вопрос не
получается.

:(

Ответить   Иван Шкуропадский Mon, 13 Dec 2004 09:57:09 +0300 (#279644)

 

Ответы:

4 таблетки - это очень много. Что касается мелатонина, то предлагаю
попробовать принимать малые дозы : четвертинку или полувинку таблетки, я
читал, что в таких дозах снотворный эффект проявляется не хуже чем от на
порядок больших дозировок.

Вопрос ко всем: ЛЕФ убрал мелатонин из своей ТОП-10 лучших продуктов для
продления жизни. Возможно они очень мало на нем зарабатывали и списали его,
что бы повысить свои прибыли? Но они оставили в "десятке" аспирин. Возможно
ли, что это связано с прошедшей в Инете информацией, что о трудностях
определения оптимальной дозы мелатонина и возможном негативном влиянии
мелатонина?

Успехов,
Роман Шеин.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.news.bessmertie
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru?subject=science.news.bessmertie

http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Ответить   "Roman Shein" Mon, 13 Dec 2004 09:48:48 +0200 (#279673)

 

самое правильное - написать им и спросить :)

Ответить   Mon, 13 Dec 2004 12:25:09 +0500 (#279696)

 

Корейские ученые первыми в мире обнаружили причину умирания нейронов в
мозге человека, тем самым указав направление будущих исследований в
области лечения нервно-дегенеративных заболеваний.

Профессора медицинского колледжа Корейского Университета Сун Вунг и Ким
Юн объявили о получении ими доказательств того, что ключевую роль в
процессе апоптоза нейронов играет ген Bax. После удаления у мышей
данного гена у них прекращался апоптоз нейронов, и их количество в
головном мозгу начинало возрастать.

- В умирании других клеток ген Bax особой роли не играет, но нейроны
головного мозга в его отсутствие не умирают, - говорит Сун. - Если
деятельность этого гена подавить фармакологическим путем, можно
увеличить количество нейронов и победить синдромы Альцгеймера и
Паркинсона.

В норме новые нейроны получаются из нейральных стволовых клеток. Как
правило, 70% из них умирают естественным путем в течение месяца. До сих
пор причина их умирания оставалась неизвестной.

- Основное внимание ученых медиков концентрировалось на том, как бы
увеличить производство нейронов из стволовых клеток. Мы же приступили к
работе, исходя из того, что предотвращение умирания уже имеющихся клеток
- тоже неплохой путь к победе над заболеваниями, - говорит Сун.

С Уважением, Александр А.
alexart***@y*****.ru
В безрассудстве есть надежда, в заурядности - никакой!!

-----Original MessageFrom: Дмитрий А. Рязанов [mailto:Dmit***@b*****.ru]
Sent: Monday, December 13, 2004 10:25 AM
To: science.news.bessmertie (4277462)



самое правильное - написать им и спросить :)



--
С уважением, Рязанов Дмитрий.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru


--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.news.bessmertie
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru?subject=science.news.bessmertie

http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Ответить   Wed, 15 Dec 2004 01:11:57 +0300 (#280724)

 

Группой ученых из Питтсбургского Университета были произведены на свет
первые в мире клонированные эмбрионы обезьян.

В этом деле не обошлось без поддержки клонировавших в феврале этого года
человеческие эмбрионы южнокорейских ученых. Помнится, этот февральский
прорыв вызвал бурную реакцию, будучи принятым за знак того, что не за
горами и появление клонированных детей. Однако питтсбургский эксперимент
на обезьянах наглядно показал, что вне зависимости от общественного
мнения к этому шагу не готовы еще сами ученые. Возможно, рождение
детей-клонов окажется вообще невозможным.

Ученые под руководством Джеральда Шаттена создали 135 клонированных
эмбрионов макак-резусов и пересадили для вынашивания суррогатным
матерям; ни одной беременности так и не получилось добиться.

В настоящий момент ученые заняты тем, что добиваются развития
оплодотворенных яйцеклеток обезьян в бластоцисты (эмбрионы ранней стадии
развития) и пытаются выделить из них линии стволовых клеток для
дальнейших исследований. Напомним, в экспериментах корейцев изолировать
стабильную линию стволовых клеток удалось только после создания 30
бластоцист.

- Чем больше мы узнаем об эмбриональных стволовых клетках, тем понятнее
становится, что нам просто необходим животный материал для исследований,
- говорят ученые. - Нельзя сразу от мышей переходить к человеку.

Важное значение эксперименты питтсбургских ученых имеют еще и потому,
что в них впервые подтвердилась действенность технологии клонирования,
разработанной корейцами под руководством профессора Хванга. Ведь не
далее, как в текущем году Шаттен опубликовал в журнале Science
разгромный доклад по поводу технологий, примененных в 1997 году при
клонировании овечки Долли, убедительно доказав, что приматов с их
помощью клонировать невозможно.

С Уважением, Александр А.
alexart***@y*****.ru
В безрассудстве есть надежда, в заурядности - никакой!!

-----Original MessageFrom: Дмитрий А. Рязанов [mailto:Dmit***@b*****.ru]
Sent: Monday, December 13, 2004 10:25 AM
To: science.news.bessmertie (4277462)



самое правильное - написать им и спросить :)



--
С уважением, Рязанов Дмитрий.

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru


--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.news.bessmertie
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru?subject=science.news.bessmertie

http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Ответить   Wed, 15 Dec 2004 01:15:35 +0300 (#280725)

 

Иван, а Вы не 4, а сразу 40 таблеток примите :)

а если серьёзно, - до 25 лет его не нужно принимать совсем.
после 25-30 не более 3 мг, а то и 1,5 мг.
для снотворного эффекта за 3 часа до сна, хотя как я сам замечал - засыпать он
не так уж и помогает, но сам сон глубже делает, а сновидения реалистичнее.

кто-то мне говорил, что от двух принятых таблеток некоторое возбуждение почувствовал
и долго не мог заснуть...

а то что у Вас бессонница, то не исключено, что Вы себе димедролом все ритмы
сбили.

с бессонницей прежде всего борются режимом ...
вставать в одно и то же время и желательно по-раньше...

С уважением, Рязанов Дмитрий.
Продление жизни, научный иммортализм
www.bessmertie.ru Dmit***@b*****.ru


--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.news.bessmertie
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru?subject=science.news.bessmertie

http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Ответить   Mon, 13 Dec 2004 12:07:36 +0500 (#279687)

 

И сразу - в зимнюю спячку ))))

Это мнительность. Ожидание эффектов так срабатывает.

Димедрол, грят с водкой хорошо калбасит )))

Точно.
И ещё женьшень, чаи перед сном не хавать.

--
С уважением
Станислав.
ICQ #26621542

--
Дискуссионный лист сайта Bessmertie.Ru

-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.news.bessmertie
Написать в лист: mailto:science.news.bessmertie-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:science.news.bessmertie--unsub@subscribe.ru?subject=science.news.bessmertie

http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback

Ответить   Stanislаv AV Mon, 13 Dec 2004 11:12:37 +0300 (#279694)