нужна помощь!
2010-07-03 23:47
Просим отозваться всех, для кого «сочувствие» не просто слово!!!

Преподавателю центра йоги «Gonika», Журавлевой Эле, (г. Воронеж), нужна срочная медицинская помощь (рак в тяжелой стадии). Согласие на лечение дали только специалисты из Германии.
У Эли маленький ребенок, который может остаться без мамы.
Срочно требуется оплатить счет клиники - 1,5 млн. руб.
Дорог каждый день!
Информация для тех, кто готов оказать реальную помощь:
Получатель Центрально-черноземный банк СБ РФ г.Воронеж

Внутреннее структурное подразделение 9013/00016 ЦЧБ г.Воронеж ул.Депутатская д.2

БИК 042007681

Кор.счет 30101810600000000681 в РКЦ ГУ ЦБ РФ г.Воронеж

ИНН 7707083893

КПП 366402001

Счет 47422.810.2.1300.99.99999

Лиц.счет 42307.810.1.1300.0147986

паспорт серии 2099 105516 выдан Советским РОВД г.Воронежа 01.04.1999

Журавлева Эльвира Викторовна

Charity
2010-07-04 05:00
Просим отозваться всех, для кого «сочувствие» не просто слово.
Преподавателю центра йоги «Gonika», Журавлевой Эле, (г. Воронеж), нужна срочная медицинская помощь (рак в тяжелой стадии). Согласие на лечение дали только специалисты из Германии.
У Эли маленький ребенок, который может остаться без мамы.
Срочно требуется оплатить счет клиники - 1,5 млн. руб. Часть суммы уже собрали, но не всю.
Дорог каждый день.
Информация для тех, кто готов оказать реальную помощь:
Получатель ЦЧБ СБ РФ г.Воронеж
БИК 042007681
Кор.счет 30101810600000000681 в РКЦ ГУ ЦБ РФ г.Воронеж
ИНН 7707083893
КПП 366402001
Счет 47422.810.2.1300.99.99999
Лиц.счет 42307.810.1.1300.9147986
Журавлева Эльвира Викторовна

Приглашаем в студию Бикрам Йоги в Москве
2010-07-10 16:15

В Москве на Малой Ордынке, 23 открылась студия горячей Бикрам Йоги.

Бикрам йога, любимая миллионами людей во всём мире, наконец-то появилась и в России.

Занятия йогой проходят в хорошо прогретом помещении с высокой влажностью. Эти условия позволяют безопасно растягивать мышцы и укреплять суставы, а также способствуют очищению организма и выведению шлаков и токсинов. У Бикрам йоги огромное количество положительных эффектов, таких как улучшение кровообращения, повышение силы, выносливости и гибкости, избавление от лишнего веса и улучшение обмена веществ. При регулярной практике помогает улучшить иммунитет и справиться с симптомами хронических заболеваний, таких как диабет, астма, артрит, заболевания щитовидной железы.


 

Наша студия создана специально для занятий Бикрам йогой. У нас преподают только сертифицированные учителя, прошедшие обучение у самого гуру Бикрама Чоудхури. Вас ждут самый солнечный и горячий зал для занятий, просторные раздевалки и душевые, приятная атмосфера, хорошее настроение и незабываемые ощущения!

Приходите «попотеть», укрепить здоровье, снять стресс и усталость, зарядиться энергией и получить удовольствие!
                                       www.bikramyoga.ru
                                  info@bikramyoga.ru
                                    +7916 1454134     

Марк и Джоан в Москве. 21-27 сентября 2010
2010-07-11 19:09
ШЕСТЬ ДНЕЙ АШТАНГА-ВИНЬЯСА ЙОГИ
с МАРКОМ ДЕРБИ и ДЖОАН ПЕЛЛЕТЬЕ (Канада)

Москва, 21 - 27 сентября 2010



Эти мастера практикуют аштанга-виньяса йогу более 30 лет. Они обучались всем уровням аштанги непосредственно под руководством Шри К. Паттабхи Джойса с 1979 года и провели в Майсоре много лет, практикуя день за днем под наблюдением Гуруджи. Марк и Джоан одними из первых получили сертификацию от Паттабхи Джойса на преподавание полного метода аштанга-виньяса йоги.


DVD Марка Дерби "Аштанга Йога. Первая серия" на англ. и французском языках пользуется известностью во всём мире.
Марк и Джоан и по сей день каждый год посещают Майсор, чтобы практиковать у истоков развития метода и выразить дань уважения Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойсу и его традиции. Двое их детей родились в Индии - один в Майсоре, другой в Гокарне. Под их руководством работает "Саттва Йога Шала" в Монреале (Канада).



Они проводят семинары по всему миру. Им нравится делиться опытом, энергией и знаниями со своими учениками во многих странах. Особенностью их подхода является как детальная отстройка асан со многими подчас неизвестными "ключами" для их освоения, так и внимание к "энерегетическим" аспектам практики - отстройке бандх, работе с вниманием, медитативным состоянием сознания. Учителя хорошо знакомы с традиционной индийской философией, "тонкой анатомией" йоги, практикуют также Крия Йогу в традиции Лахири Махасаи.

Йога для них - это жизненный и духовный путь, а не просто тренинг физического тела, и они искренне верят в её силу и благо.

Программа семинара:

Вечерниe занятия:

21 сентября - Дыхание и Виньясы, Бандхи и Асаны;
22 сентября - Короткий Led Class с акцентом на внутреннюю силу;
23 сентября - Наполнение тела праной в результате правильного выполнения прогиба назад;
24 сентября - Полная первая серия Аштанга йоги с традиционными виньясами;

Дневные занятия:

26 сентября - Наполнение асан энергией. Пранаяма;
27 сентября - Наполнение чакр энергией с помощью асан и повторения мантр.

Стоимость семинара:
270 USD при условии оплаты до 10 сентября 2010
330 USD при условии оплаты после 10 сентября 2010

Оплатить семинар можно администраторам в любом зале Аштанга Йога Центра (Москва). Справки по тел. +7 495 96 04 108, +7 926 00 00 108

Дополнительная информация о точном времени начала классов и адресе зала будет на сайте в сентябре. Cледите за изменениями на сайте Аштанга Йога Центра (Москва) в разделе "Семинары в РФ" и официальном сайте аштанга виньяса йоги в России: ashtangayoga.ru

И.Журавлев "Хатха и Раджа йога", Анапа 15 - 19 августа 2010
2010-07-12 12:31
Илья Журавлев (Аштанга Йога Центр - Москва)
Анапа, Черное море, 15 - 19 августа 2010
"Хатха и Раджа йога" - Йога-тур (семинар + посещение живописных мест)



5 тренировочных дней. Два занятия в день.

В программе сукшма и прана-вьяямы, практика асан в русле школ Кришнамачарьи-
П.Джойса и Д.Брахмачари, классические пранаямы,  техники релаксации (Йога-нидра Свами Сатьянанды Сарасвати с визуализациями начального и "продвинутого" уровня, Марма-шавасана) и медитации (практика Раджа йоги в традиции Шивананда-йоги - концентрация на чакрах, сушумна нади, чидакаша-дхарана). Теоретические объяснения философии традиционной йоги.

Семинар предназначен для имеющих опыт практики хатха йоги от 1 года. Занятия будут проходить как в зале, так и на диком пляже, в горах. Посещение "мест Силы" - конный выезд в ущелье, поездка на внедорожниках по руслу горной реки.



Подробнее: www.yoga108.com/seminars/rf/201008/988/

Техники медитации в кундалини-йоге
2010-07-12 13:29
Какие техники медитации существуют в кундалини-йоге? Что такое гонг-медитация?
Отвечает Сергей Литау, Президент Московской федерации йоги. Практикует йогу 8 лет.


Медитация, в общепринятом смысле, это состояние, когда мы просто позволяем нашим мыслям существовать, но не привязываемся к ним, не реагируем на них; это приближение к состоянию чистого сознания. Применительно к практике кундалини-йоги можно говорить о различных медитативных техниках (или упражнениях): медитация для процветания, изобилия, открытия возможностей и многие другие. В большинстве случаев медитация длится 3 минуты, 11 минут, 22 минуты, 31 минуту, 62 минуты или 2,5 часа. Обычно глаза закрыты и взгляд фокусируется в точке межбровья (это стимулирует гипофиз и интуицию) или на кончике носа, что помогает контролировать ум. Практически во всех медитативных практиках применяются мудры. Иногда используются особые типы дыхания. Многие техники выполняются под специальную музыку или сопровождаются пением мантр. Если нет особых указаний, то медитируют сидя, с прямым позвоночником.
Гонг-медитация – особая техника расслабления, когда звук гонга (в который бьет инструктор) оказывает трансформирующее воздействие на тело практикующего, лежащего в Шавасане. Этот звук воспринимается всем телом, сотрясает его ткани и меридианы и таким образом снимает блоки и зажимы, уменьшает напряжение. Происходит трансформация эмоциональной энергии и чувств, которые взаимосвязаны в структуре физического тела. Во время гонг-медитации люди могут плакать, смеяться, испытывать эйфорию – это освобождение эмоций, нормальный процесс для гонг-медитации.
Задать вопрос учителю

Просторный зал на почасовую аренду в центре Москвы
2010-07-12 22:31
В самом центре Москвы сдается помещение для семинаров и ретритов.
Помещение включает просторный зал 65 кв. м + уютный холл  + раздевалки, туалет и душ.
Цена 1200 р. в час.
Подробную информацию вы можете получить по телефону: +7  910 002 03 08

нужна помощь!
2010-07-03 23:47
Просим отозваться всех, для кого «сочувствие» не просто слово!!!

Преподавателю центра йоги «Gonika», Журавлевой Эле, (г. Воронеж), нужна срочная медицинская помощь (рак в тяжелой стадии). Согласие на лечение дали только специалисты из Германии.
У Эли маленький ребенок, который может остаться без мамы.
Срочно требуется оплатить счет клиники - 1,5 млн. руб.
Дорог каждый день!
Информация для тех, кто готов оказать реальную помощь:
Получатель Центрально-черноземный банк СБ РФ г.Воронеж

Внутреннее структурное подразделение 9013/00016 ЦЧБ г.Воронеж ул.Депутатская д.2

БИК 042007681

Кор.счет 30101810600000000681 в РКЦ ГУ ЦБ РФ г.Воронеж

ИНН 7707083893

КПП 366402001

Счет 47422.810.2.1300.99.99999

Лиц.счет 42307.810.1.1300.0147986

паспорт серии 2099 105516 выдан Советским РОВД г.Воронежа 01.04.1999

Журавлева Эльвира Викторовна

Charity
2010-07-04 05:00
Просим отозваться всех, для кого «сочувствие» не просто слово.
Преподавателю центра йоги «Gonika», Журавлевой Эле, (г. Воронеж), нужна срочная медицинская помощь (рак в тяжелой стадии). Согласие на лечение дали только специалисты из Германии.
У Эли маленький ребенок, который может остаться без мамы.
Срочно требуется оплатить счет клиники - 1,5 млн. руб. Часть суммы уже собрали, но не всю.
Дорог каждый день.
Информация для тех, кто готов оказать реальную помощь:
Получатель ЦЧБ СБ РФ г.Воронеж
БИК 042007681
Кор.счет 30101810600000000681 в РКЦ ГУ ЦБ РФ г.Воронеж
ИНН 7707083893
КПП 366402001
Счет 47422.810.2.1300.99.99999
Лиц.счет 42307.810.1.1300.9147986
Журавлева Эльвира Викторовна

Приглашаем в студию Бикрам Йоги в Москве
2010-07-10 16:15

В Москве на Малой Ордынке, 23 открылась студия горячей Бикрам Йоги.

Бикрам йога, любимая миллионами людей во всём мире, наконец-то появилась и в России.

Занятия йогой проходят в хорошо прогретом помещении с высокой влажностью. Эти условия позволяют безопасно растягивать мышцы и укреплять суставы, а также способствуют очищению организма и выведению шлаков и токсинов. У Бикрам йоги огромное количество положительных эффектов, таких как улучшение кровообращения, повышение силы, выносливости и гибкости, избавление от лишнего веса и улучшение обмена веществ. При регулярной практике помогает улучшить иммунитет и справиться с симптомами хронических заболеваний, таких как диабет, астма, артрит, заболевания щитовидной железы.


 

Наша студия создана специально для занятий Бикрам йогой. У нас преподают только сертифицированные учителя, прошедшие обучение у самого гуру Бикрама Чоудхури. Вас ждут самый солнечный и горячий зал для занятий, просторные раздевалки и душевые, приятная атмосфера, хорошее настроение и незабываемые ощущения!

Приходите «попотеть», укрепить здоровье, снять стресс и усталость, зарядиться энергией и получить удовольствие!
                                       www.bikramyoga.ru
                                  info@bikramyoga.ru
                                    +7916 1454134     

Марк и Джоан в Москве. 21-27 сентября 2010
2010-07-11 19:09
ШЕСТЬ ДНЕЙ АШТАНГА-ВИНЬЯСА ЙОГИ
с МАРКОМ ДЕРБИ и ДЖОАН ПЕЛЛЕТЬЕ (Канада)

Москва, 21 - 27 сентября 2010



Эти мастера практикуют аштанга-виньяса йогу более 30 лет. Они обучались всем уровням аштанги непосредственно под руководством Шри К. Паттабхи Джойса с 1979 года и провели в Майсоре много лет, практикуя день за днем под наблюдением Гуруджи. Марк и Джоан одними из первых получили сертификацию от Паттабхи Джойса на преподавание полного метода аштанга-виньяса йоги.


DVD Марка Дерби "Аштанга Йога. Первая серия" на англ. и французском языках пользуется известностью во всём мире.
Марк и Джоан и по сей день каждый год посещают Майсор, чтобы практиковать у истоков развития метода и выразить дань уважения Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойсу и его традиции. Двое их детей родились в Индии - один в Майсоре, другой в Гокарне. Под их руководством работает "Саттва Йога Шала" в Монреале (Канада).



Они проводят семинары по всему миру. Им нравится делиться опытом, энергией и знаниями со своими учениками во многих странах. Особенностью их подхода является как детальная отстройка асан со многими подчас неизвестными "ключами" для их освоения, так и внимание к "энерегетическим" аспектам практики - отстройке бандх, работе с вниманием, медитативным состоянием сознания. Учителя хорошо знакомы с традиционной индийской философией, "тонкой анатомией" йоги, практикуют также Крия Йогу в традиции Лахири Махасаи.

Йога для них - это жизненный и духовный путь, а не просто тренинг физического тела, и они искренне верят в её силу и благо.

Программа семинара:

Вечерниe занятия:

21 сентября - Дыхание и Виньясы, Бандхи и Асаны;
22 сентября - Короткий Led Class с акцентом на внутреннюю силу;
23 сентября - Наполнение тела праной в результате правильного выполнения прогиба назад;
24 сентября - Полная первая серия Аштанга йоги с традиционными виньясами;

Дневные занятия:

26 сентября - Наполнение асан энергией. Пранаяма;
27 сентября - Наполнение чакр энергией с помощью асан и повторения мантр.

Стоимость семинара:
270 USD при условии оплаты до 10 сентября 2010
330 USD при условии оплаты после 10 сентября 2010

Оплатить семинар можно администраторам в любом зале Аштанга Йога Центра (Москва). Справки по тел. +7 495 96 04 108, +7 926 00 00 108

Дополнительная информация о точном времени начала классов и адресе зала будет на сайте в сентябре. Cледите за изменениями на сайте Аштанга Йога Центра (Москва) в разделе "Семинары в РФ" и официальном сайте аштанга виньяса йоги в России: ashtangayoga.ru

И.Журавлев "Хатха и Раджа йога", Анапа 15 - 19 августа 2010
2010-07-12 12:31
Илья Журавлев (Аштанга Йога Центр - Москва)
Анапа, Черное море, 15 - 19 августа 2010
"Хатха и Раджа йога" - Йога-тур (семинар + посещение живописных мест)



5 тренировочных дней. Два занятия в день.

В программе сукшма и прана-вьяямы, практика асан в русле школ Кришнамачарьи-
П.Джойса и Д.Брахмачари, классические пранаямы,  техники релаксации (Йога-нидра Свами Сатьянанды Сарасвати с визуализациями начального и "продвинутого" уровня, Марма-шавасана) и медитации (практика Раджа йоги в традиции Шивананда-йоги - концентрация на чакрах, сушумна нади, чидакаша-дхарана). Теоретические объяснения философии традиционной йоги.

Семинар предназначен для имеющих опыт практики хатха йоги от 1 года. Занятия будут проходить как в зале, так и на диком пляже, в горах. Посещение "мест Силы" - конный выезд в ущелье, поездка на внедорожниках по руслу горной реки.



Подробнее: www.yoga108.com/seminars/rf/201008/988/

Техники медитации в кундалини-йоге
2010-07-12 13:29
Какие техники медитации существуют в кундалини-йоге? Что такое гонг-медитация?
Отвечает Сергей Литау, Президент Московской федерации йоги. Практикует йогу 8 лет.


Медитация, в общепринятом смысле, это состояние, когда мы просто позволяем нашим мыслям существовать, но не привязываемся к ним, не реагируем на них; это приближение к состоянию чистого сознания. Применительно к практике кундалини-йоги можно говорить о различных медитативных техниках (или упражнениях): медитация для процветания, изобилия, открытия возможностей и многие другие. В большинстве случаев медитация длится 3 минуты, 11 минут, 22 минуты, 31 минуту, 62 минуты или 2,5 часа. Обычно глаза закрыты и взгляд фокусируется в точке межбровья (это стимулирует гипофиз и интуицию) или на кончике носа, что помогает контролировать ум. Практически во всех медитативных практиках применяются мудры. Иногда используются особые типы дыхания. Многие техники выполняются под специальную музыку или сопровождаются пением мантр. Если нет особых указаний, то медитируют сидя, с прямым позвоночником.
Гонг-медитация – особая техника расслабления, когда звук гонга (в который бьет инструктор) оказывает трансформирующее воздействие на тело практикующего, лежащего в Шавасане. Этот звук воспринимается всем телом, сотрясает его ткани и меридианы и таким образом снимает блоки и зажимы, уменьшает напряжение. Происходит трансформация эмоциональной энергии и чувств, которые взаимосвязаны в структуре физического тела. Во время гонг-медитации люди могут плакать, смеяться, испытывать эйфорию – это освобождение эмоций, нормальный процесс для гонг-медитации.
Задать вопрос учителю

Просторный зал на почасовую аренду в центре Москвы
2010-07-12 22:31
В самом центре Москвы сдается помещение для семинаров и ретритов.
Помещение включает просторный зал 65 кв. м + уютный холл  + раздевалки, туалет и душ.
Цена 1200 р. в час.
Подробную информацию вы можете получить по телефону: +7  910 002 03 08