Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Гаджеты для здоровья и стройности
|
Гаджеты для здоровья и стройности 2013-09-12 09:26 admin Современные электронные гаджеты - это не только смартфоны, планшеты и ноутбуки, о чем мы так часто пишем в последнее время на страницах нашего блога. В этом посту мы поговорим о некоторых “полезняшках”, которые могут оказать непосредственное влияние на наше здоровье, прежде всего, в плане борьбы с лишним весом.
Начнем с современного шагомера. Настоящим бичом нашего времени (чему в немалой степени поспособствовали вышеназванные гаджеты) стала гиподинамия. Так, по данным медиков, ослаблением мышечной деятельности, связанным с ограничением двигательной активности, страдает более 15 процентов людей в мире. Мы совсем перестали гулять, а, между тем, для нормально самочувствия человек обязан в день делать от 5 до 8 тысяч шагов. Лучшие шагомеры могут не только сосчитать ваши шаги, но и количество пройденного пути и даже израсходованные вами калории (для этого в их программу надо ввести значения вашего веса и длины шага). О видах и технических характеристиках современных шагомеров, вы можете почитать, перейдя по ссылке выше на страницах сайта www.vsemedtovari.ru. И вообще, обратите внимание на другую продукцию этого сайта, предназначенную для здоровья и красоты. Всем известно, что главной причиной набора лишнего веса является несоответствие потребляемых калорий к расходуемым. Существует масса таблиц, которые помогут вам высчитать количество поглощенных калорий. А вот посчитать расход вам поможет фитнес-браслет. Введите в его программное обеспечение свои параметры, наденьте его на руку и вперед… Конечно, не забывайте контролировать свой вес с помощью весов. Правда, современные их образцы одними килограммами не ограничиваются. В дополнение к этому они покажут соотношение жировой прослойки, мышечной массы и жидкости в вашем теле. Достигается данная функция с помощью направления вам небольшого заряда электрического тока - абсолютно безопасного для здоровья. И само-собой современные электронные весы бережно сохраняют все ваши результаты на пути похудения или, наоборот, набора веса. Функционал современных тренажеров, в том числе беговых дорожек, велотренажеров и велоэргометров, эллиптических тренажеров и т.п. позволяет дать вам массу информации о ходе вашей тренировки и состоянии организма. А вот может ли дать какую-то информацию скакалка? Оказывается, может - вычислить количество потраченных калорий. Правда, очень приблизительно, но тем не менее. Будьте здоровы! |
Гаджеты для здоровья и стройности 2013-09-12 09:26 admin Современные электронные гаджеты - это не только смартфоны, планшеты и ноутбуки, о чем мы так часто пишем в последнее время на страницах нашего блога. В этом посту мы поговорим о некоторых “полезняшках”, которые могут оказать непосредственное влияние на наше здоровье, прежде всего, в плане борьбы с лишним весом.
Начнем с современного шагомера. Настоящим бичом нашего времени (чему в немалой степени поспособствовали вышеназванные гаджеты) стала гиподинамия. Так, по данным медиков, ослаблением мышечной деятельности, связанным с ограничением двигательной активности, страдает более 15 процентов людей в мире. Мы совсем перестали гулять, а, между тем, для нормально самочувствия человек обязан в день делать от 5 до 8 тысяч шагов. Лучшие шагомеры могут не только сосчитать ваши шаги, но и количество пройденного пути и даже израсходованные вами калории (для этого в их программу надо ввести значения вашего веса и длины шага). О видах и технических характеристиках современных шагомеров, вы можете почитать, перейдя по ссылке выше на страницах сайта www.vsemedtovari.ru. И вообще, обратите внимание на другую продукцию этого сайта, предназначенную для здоровья и красоты. Всем известно, что главной причиной набора лишнего веса является несоответствие потребляемых калорий к расходуемым. Существует масса таблиц, которые помогут вам высчитать количество поглощенных калорий. А вот посчитать расход вам поможет фитнес-браслет. Введите в его программное обеспечение свои параметры, наденьте его на руку и вперед… Конечно, не забывайте контролировать свой вес с помощью весов. Правда, современные их образцы одними килограммами не ограничиваются. В дополнение к этому они покажут соотношение жировой прослойки, мышечной массы и жидкости в вашем теле. Достигается данная функция с помощью направления вам небольшого заряда электрического тока - абсолютно безопасного для здоровья. И само-собой современные электронные весы бережно сохраняют все ваши результаты на пути похудения или, наоборот, набора веса. Функционал современных тренажеров, в том числе беговых дорожек, велотренажеров и велоэргометров, эллиптических тренажеров и т.п. позволяет дать вам массу информации о ходе вашей тренировки и состоянии организма. А вот может ли дать какую-то информацию скакалка? Оказывается, может - вычислить количество потраченных калорий. Правда, очень приблизительно, но тем не менее. Будьте здоровы! |
| В избранное | ||
