Здравствуйте, друзья! Очередная тема про вред и последствия сидячей работы и нашего малоподвижного образа жизни, который принес нам вожделенный научно-технический прогресс.

Весь день за компьютером в офисе, вечер — перед телеприемником либо опять же в «одноклассничанье» перед монитором ПК, по дороге на работу — с работы — тоже сидя в личном авто или общественном транспорте. Результат очевиден — букет болезней, лидирующее место в котором занимает шейный остеохондроз.

Особое коварство этого заболевания заключается в том, это не грипп, нападающий внезапно, представляя напоказ сразу все свои симптомы. Шейный остеохондроз (патологические изменения в позвонках) зреет в нас постепенно. Как правило, на первые сигналы большинство из нас не обращает никакого внимания. Причем, у каждого человека своя специфика проявления заболевания.

Вот самые распространенные симптомы при шейном остеохондрозе:

приступообразная головная боль, обычно начинающаяся в области затылка и распространяющаяся к вискам и темени;

шум в ушах;

головокружение, когда Вы резко поворачиваете голову;

онемение, жжение, покалывание в конечностях;

боли в кистях рук, предплечьях, плечах;

давящая боль в области сердца, зачастую отдающая в лопатку или в предплечье.

Периоды относительного спокойствия при этом, часто сменяются обострениями, которые, следует заметить, мы сами же и провоцируем.

Вот несколько советов, которые помогут вам «подружиться» с шейным остеохондрозом, избегая его приступов:

1. Не читайте и не смотрите телевизор лежа. Это позволит не перегружать шейные позвонки.

2. Во время любой физической работы, будь то на службе, будь то в домашних делах, избегайте подолгу держать голову, запрокинутой кверху или наклоненной книзу.

3. Работая за ПК каждые полчаса делайте перерывы и, хотя бы, легкую разминку шейных мышц.

4. Избегайте резких порывистых движений головой.

5. Хотя бы раз в день (а лучше — дважды) делаете специальную гимнастику против остеохондроза. Эти упражнения сегодня легко можно найти в Интернете.

6. Массаж. Здесь можно использовать как самомассаж, так и попросить делать массаж Ваших близких. Техники массажа против шейного остеохондроза тоже можно найти в интернете. Идеальным вариантом для проведения массажа будет массажный стол. Кстати, купить массажный стол можно тоже в Интернете, например, на страницах нашего партнерского сайта belva.ru — онлайн-ресурса компании «БТ-Мебель». В частности, посмотрите по ссылке на отличный 3-х секционный складной массажный стол, к тому же, имеющий электропривод.

Помните, что какие бы эффективные методики лечения Вам ни обещали, навсегда избавиться от шейного остеохондроза невозможно, но свести к минимуму неожиданные обострения заболевания вполне реально.

Автор - Леонид Чирков

В одном из недавних постов нашего блога уже приводились данные масштабного исследования, выявившие, что 12 процентов взрослых жителей нашей планеты недовольны своим весом и фигурой. Для половины из числа людей, ненавидящих свою внешность, самое актуальное — это вид их живота, а для каждого третьего (преимущественно дам) — состояние бедер.

Вообще, подавляющее большинство участвовавших в опросе женщин крайне самокритично относятся к своему внешнему виду. Так, 9 их 10 дам сказали, что им очень не нравятся собственные фото в купальнике, а 44 процента из них, из-за недовольства своей фигурой, запрещают своим друзьям выкладывать в социальных сетях их фотографии на всеобщее обозрение.

60 процентов участников опроса, понимая, что одной лишь констатацией факта недовольства своей внешностью, делу не поможешь, ведут с лишним весом беспрерывную борьбу. Кстати, рекомендую Вашему вниманию большую статью «Как похудеть в домашних условиях» на страницах онлайн-журнала CutLife.

Несмотря на эту борьбу, данные медицинской статистики показывают, что ожирение все активнее захватывает мир. Так, по информации агентства Daily Telegpaph, около 1,6 миллиарда людей на планете страдают от ожирения и лишнего веса.

Интересно, что самое большое число толстяков на душу населения проживает на тихоокеанском острове Науру — 94,5 процента! Второе место с 90 процентами занимает королевство Тонга. Здесь местным жителям есть на кого равняться (точнее было до недавнего времени): их покойный король весил около 200 кг  и вошел в мировую историю как самый тяжелый монарх.

Последующие места в мировом рейтинге стран с наиболее тяжелыми последствиями переедания занимают Катар — 72% жителей, США — 70,8%, а также такие страны как Великобритания, ОАЭ, Саудовская Аравия, Мексика и Австралия, где от лишнего веса страдает более 60 процентов граждан.

Что касается России-матушки, то здесь лишний вес присутствует у половины женщин и более чем трети мужчин.

Автор - Леонид Чирков

Ах, эта свадьба! Хотя на страницах нашего блога уже приводилась статистика разводов, как в мировых масштабах, так и по нашей стране, любой молодой (и не самой молодой) паре хочется, чтобы свадьба запомнилась на всю жизнь своей яркостью, сказочностью и неповторимостью.

Немалое значение в череде праздничных свадебных мероприятий имеет выбор банкетного зала. Здесь вниманию молодоженов и их гостей в основном 2 варианта — устраивать свадебное торжество городе — в зале кафе, ресторана или развлекательного центра, либо в уединенном банкетном зале, расположенном вне населенного пункта на лоне природы. Кстати, если Вы ищите кафе для свадьбы в Москве, то отличные варианты сможете найти на страницах нашего партнерского сайта banket.ru.

Стало очень модным устраивать свадебные вещества в определенном стиле по оригинальным сценариям. Это могут быть как классические или традиционные сценарии, обусловленные национальным колоритом, так и самые разнообразные необычные и креативные сценарии. В том и другом случаях вся окружающая обстановка, элементы декора, а также одеяния молодых и их гостей выдерживается в соответствующем стиле.

Кроме классической свадьбы, подразумевающей посиделки за свадебными словами с перерывами на проведение традиционных обрядов и игр, часто устраивают торжество в европейском стиле — нечто типа фуршета, обычно проводимого на открытом воздухе, к примеру, на лужайке. Гости при этом не сидят за столами, а прохаживаются, общаются, собираясь в маленькие группы по интересам.

Для тех, кто любят «погорячее», в моде экстремальные свадьбы, например, свадебная церемония на воздушном шаре или же под водой с аквалангами. Еще помню, как недавно на страницах своего блога я писал про свадьбу, проведенную по Skype.

Мировая мода на здоровый образ жизни не прошла и мимо организаторов свадебных торжеств. Застолье-застольем, но после обильных чревоугодий, игрищ и танцев, хочется расслабиться и восстановить силы. Здесь отличный вариант — русская баня или финская сауна. Когда же празднование продолжается несколько дней, то можно подумать и про спортивные залы с тренажерами, массаж, джакузи, бильярд.

В общем, вариантов для проведения торжественного свадебного торжества масса — все зависит от фантазии организаторов и толшины кошелька молодоженов или их близких.

Вспомнились слова одной из героинь телефильма «Москва слезам не верит»: «в 40 лет жизнь только начинается». Их справедливость подтвердили результаты недавнего опроса, проведенного среди жителей Великобритании по заказу правительства этой страны.

Интересно, что две трети из женщин старше 40 лет, участвовавших в опросе,  признались социологам, что абсолютно не ощущают груза своего возраста и чувствуют себя намного моложе. Причем, когда этих женщин просили дать совет более молодым, в большинстве своем они советовали тем никогда не ощущать себя старой, не концентрировать внимание на возможных болячках, стараться сохранять собственную независимость, всегда искать и находить что-то новое.

К слову сказать, этим самым новым могут быть, к примеру, новые увлечения или хобби. Не знаете, чем увлечь себя, загляните на странички нашего партнерского сайта azzbuka.ru, чтобы посмотреть отличные видеоуроки по вязанию или наглядные текстовые уроки вязания крючком, на спицах, на вилке или вот, например, по ссылке — урок болеро крючком для начинающих. Все понятно, доступно и потребует от Вас лишь целеустремленности и усидчивости. Ведь Вы же хотите быть счастливой!

Продолжу про результаты опроса британских социологов. Буквально недавно, на страницах нашего блога приводились данные исследования американских психологов, пришедших к выводу, что домохозяйки чаще, чем работающие женщины страдают от депрессии.

Здесь же те выводы подтверждения не нашли: домохозяйки чувствуют себя не менее счастливыми, чем работающие женщины. И этим представительницы прекрасной половины человечества отличаются от противоположного пола: мужчины, которые ежедневно ходят на работу, ощущают себя значительно более счастливыми, чем те, кто сидит на домашнем хозяйстве.

Ну и раз речь пошла об отношениях полов, отмечу, что более счастливыми считают себя люди, живущие в традиционном браке, чем те, кто живет гражданским союзом. Представители пар, прошедших в свое время через процедуру венчания, счастливы от того, что более уверены в своих чувствах. Особое ощущение собственной нужности и полезности внушает им рождение детей.

Здравствуйте, друзья! Сегодня в рамках тематики про дизайн интерьеров мы поговорим с Вами о каминах. Историки утверждают, что камины  известны человечеству еще со времен древнего Рима. Именно тогда они впервые появились в жилищах вельмож.

Естественно, что главным предназначением камина в стародавние времена являлся обогрев жилища, хотя уже тогда созерцание языков пламени, пожирающих дрова, помогало людям — владельцам жилья, обретать спокойствие и душевное равновесие, дарило вдохновение, вселяло в души ощущение домашнего уюта.

Сегодня камины возвращаются в нашу жизнь. Но уже не в исключительном качестве средства обогрева, а больше — как элемент интерьера. Здесь уже на первый план выходит эстетическая составляющая — добавить помещению уюта, создав теплую и романтичную атмосферу.

Камин хотя до сих пор и считается роскошью, тем не менее, с учетом разнообразия выбора, а также простоты и широких возможностей установки, позволить его себе может практически каждый. Выбор же, действительно, поражает воображение. Кстати, чтобы долго Вам не искать, пожалуйста: онлайн-портал http://kaminline.ru/ — просто колоссальный выбор каминов на любой вкус и бюджет.

Конечно, современные камины абсолютно отличаются от тех, что использовались, скажем, в начале прошлого века или ранее.

Давайте, кратенько изучим классификацию современных каминов.

1. По способу установки.

По способу установки современные камины различаются на встроенные, пристенные, угловые и отдельно стоящие. Оборудование встроенного камина — это самый компактный вариант, однако планировать его разумно на стадии проектирования жилища. Самыми распространенными среди каминов являются пристенные камины. Они  располагаются вдоль стены, поэтому их установку можно производить и в уже построенном здании. То же самое можно отметить и про угловые камины, которые считаются лучшим вариантом для создания в помещении уютной и доверительной атмосферы. Отдельностоящие камины больше подходят для просторных помещений. Надо помнить, что они обладают меньшей теплоотдачей.

2. Вариант исполнения топки.

В зависимости от исполнения топки камины бывают с открытой и закрытой топкой. Преимуществом открытых каминов является более быстрый обогрев помещения и возможность созерцания красоты открытого пламени. Зато закрытые камины, имеющие различные варианты дверок, намного производительнее и безопаснее, в том числе и в плане пожарной безопасности.

3. Способ отдачи тепла

Наряду с каминами, имеющими традиционный способ отдачи тепла, сегодня в продаже имеются и конвективные камины.

4. Дизайн.

В зависимости с архитектурного стиля камины подразделяют на классические, в стиле ретро, модерн, hi-tech, кантри и прочее.

Автор - Леонид Чирков

В обществе давно циркулируют слухи, что занятия бодибилдингом негативно сказываются на мужской потенции и даже могут привести к полной импотенции. Давайте разберемся: снижает ли бодибилдинг мужскую потенцию? Может быть, в самом деле, девушкам следует опасаться накаченных парней?

Как и любой другой вид физической активности, бодибилдинг оказывает на организм оздоровительный эффект, в том числе и в половом плане: тренировки увеличивают секрецию тестостерона, а некоторые виды упражнений (к примеру, приседание со штангой на плечах) усиливают кровоток в области малого таза. Добавим сюда и психологическую составляющую: мужественный человек — всегда уверенный в себе человек.

Хотя, сверхнагрузки, причем, не только в бодибилдинге, и не только физические, но и эмоциональные, могут временно ослаблять потенцию. Организм в этом случае мобилизует все силы на достижение нужного результата, в том числе и мужскую состоятельность. Как правило, уже через неделю после вхождения в нормальный ритм, потенция нормализуется.

Все, что сказано выше отнесем к «честному» бодибилдингу. К сожалению, ради быстрого достижения результата некоторые бодибилдеры подсаживаются на стероиды. С ними результат получается быстрее, поскольку они содержат синтетический тестостерон, разгоняющий работу «механизма», который перерабатывает белок в мышцы. Организм же спортсмена, получая дополнительные дозы синтетического тестостерона, решает, что его и так достаточно и снижает либо вовсе прекращает выработку настоящего тестостерона. Результатом этого может стать полное атрофирование секреции тестостерона, что соответствует диагнозу импотенция.

Заострим Ваше внимание, что речь здесь идет только о стероидах и ни в коей мере не относиться к протеину, применяемому бодибилдерами для массы и роста мышц. Протеин — это источник белков и аминокислот, являющийся важным компонентом для здорового питания. Кстати, выбрать и купить лучший протеин Вы можете на страницах нашего партнерского сайта sport-v-zakone.ru — онлайн-ресурса специализированного интернет-магазина здорового питания, предлагающего к продаже исключительно сертифицированные товары от лучших мировых производителей.

Что касается здорового питания бодибилдера, то оно в мужском здоровье и мужской состоятельности играет крайне важную роль. Правильное и здоровое питание — это сосуды, не закупоренные холестерином, которые способны активно снабжать кровью все системы и органы спортсмена, естественно, не исключая паховую область.

Автор - Леонид Чирков

На страницах нашего блога уже приводились статистические данные, свидетельствующие, что в последние десятилетия в мире заметно возросло число женщин, рожающих двух и более детей. Главная причина этого — широкое распространение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Как известно, при естественном зачатии, число многоплодных беременностей составляет чуть более одного процента от общего количества, в то время, как при ЭКО, многоплодная беременность встречается практически в каждом втором случае.

Причина, в общем-то, понятна: экстракорпоральное оплодотворение — процесс непредсказуемый, поэтому врачи всегда стараются создать «запас» эмбрионов, пересаживая в матку несколько оплодотворённых яйцеклеток. В частности, около 20 лет назад пересаживалось 8−9 эмбрионов, из которых 2−3 приживались. По мере развития науки, качество оплодотворения яйцеклеток улучшилось, и врачи стали практиковать пересадку 3−4 эмбрионов. Но и это количество далеко не гарантирует развития многоплодной беременности.

Последняя же ведет к росту количества преждевременных родов, а  также рождению детей, имеющих дефицит веса. Так, ученые, представляющие британскую Комиссию по оплодотворению и эмбриологии человека (HFEA), пришли к заключению, что имплантация в матку трех и более эмбрионов должна быть вообще противопоказана женщине, причем, вне зависимости от возраста.

Данный вывод специалисты сделали, проанализировав результаты 124148 циклов искусственного оплодотворения, вследствие которых на свет появились 33514 малышей. При этом, особое внимание ученые уделили градации женщин по возрасту: до 40 лет и после 40 лет.

Как оказалось, и в той, и другой возрастных группах при внесении в полость матки двух эмбрионов, частота нормального рождения ребенка была выше, нежели как при имплантации одного эмбриона.

А вот данные при пересадке 3 эмбрионов:

• у женщин до 40 лет частота живорождения оказалась ниже, чем при пересадке одного эмбриона;
• у женщин после 40 лет частота живорождения оказалась такой же, как при пересадке 2 двух эмбрионов;
• и в той, и другой возрастных группах риск преждевременных родов был выше, чем при пересадке одного или двух эмбрионов.

Также авторы исследования установили, что в сравнении с переносом одного эмбриона, перенос 2 или 3 эмбрионов увеличивает риски неблагоприятного исхода перинатального периода.

Здравствуйте, друзья! Очередная тема про вред и последствия сидячей работы и нашего малоподвижного образа жизни, который принес нам вожделенный научно-технический прогресс.

Весь день за компьютером в офисе, вечер — перед телеприемником либо опять же в «одноклассничанье» перед монитором ПК, по дороге на работу — с работы — тоже сидя в личном авто или общественном транспорте. Результат очевиден — букет болезней, лидирующее место в котором занимает шейный остеохондроз.

Особое коварство этого заболевания заключается в том, это не грипп, нападающий внезапно, представляя напоказ сразу все свои симптомы. Шейный остеохондроз (патологические изменения в позвонках) зреет в нас постепенно. Как правило, на первые сигналы большинство из нас не обращает никакого внимания. Причем, у каждого человека своя специфика проявления заболевания.

Вот самые распространенные симптомы при шейном остеохондрозе:

приступообразная головная боль, обычно начинающаяся в области затылка и распространяющаяся к вискам и темени;

шум в ушах;

головокружение, когда Вы резко поворачиваете голову;

онемение, жжение, покалывание в конечностях;

боли в кистях рук, предплечьях, плечах;

давящая боль в области сердца, зачастую отдающая в лопатку или в предплечье.

Периоды относительного спокойствия при этом, часто сменяются обострениями, которые, следует заметить, мы сами же и провоцируем.

Вот несколько советов, которые помогут вам «подружиться» с шейным остеохондрозом, избегая его приступов:

1. Не читайте и не смотрите телевизор лежа. Это позволит не перегружать шейные позвонки.

2. Во время любой физической работы, будь то на службе, будь то в домашних делах, избегайте подолгу держать голову, запрокинутой кверху или наклоненной книзу.

3. Работая за ПК каждые полчаса делайте перерывы и, хотя бы, легкую разминку шейных мышц.

4. Избегайте резких порывистых движений головой.

5. Хотя бы раз в день (а лучше — дважды) делаете специальную гимнастику против остеохондроза. Эти упражнения сегодня легко можно найти в Интернете.

6. Массаж. Здесь можно использовать как самомассаж, так и попросить делать массаж Ваших близких. Техники массажа против шейного остеохондроза тоже можно найти в интернете. Идеальным вариантом для проведения массажа будет массажный стол. Кстати, купить массажный стол можно тоже в Интернете, например, на страницах нашего партнерского сайта belva.ru — онлайн-ресурса компании «БТ-Мебель». В частности, посмотрите по ссылке на отличный 3-х секционный складной массажный стол, к тому же, имеющий электропривод.

Помните, что какие бы эффективные методики лечения Вам ни обещали, навсегда избавиться от шейного остеохондроза невозможно, но свести к минимуму неожиданные обострения заболевания вполне реально.

Автор - Леонид Чирков

В одном из недавних постов нашего блога уже приводились данные масштабного исследования, выявившие, что 12 процентов взрослых жителей нашей планеты недовольны своим весом и фигурой. Для половины из числа людей, ненавидящих свою внешность, самое актуальное — это вид их живота, а для каждого третьего (преимущественно дам) — состояние бедер.

Вообще, подавляющее большинство участвовавших в опросе женщин крайне самокритично относятся к своему внешнему виду. Так, 9 их 10 дам сказали, что им очень не нравятся собственные фото в купальнике, а 44 процента из них, из-за недовольства своей фигурой, запрещают своим друзьям выкладывать в социальных сетях их фотографии на всеобщее обозрение.

60 процентов участников опроса, понимая, что одной лишь констатацией факта недовольства своей внешностью, делу не поможешь, ведут с лишним весом беспрерывную борьбу. Кстати, рекомендую Вашему вниманию большую статью «Как похудеть в домашних условиях» на страницах онлайн-журнала CutLife.

Несмотря на эту борьбу, данные медицинской статистики показывают, что ожирение все активнее захватывает мир. Так, по информации агентства Daily Telegpaph, около 1,6 миллиарда людей на планете страдают от ожирения и лишнего веса.

Интересно, что самое большое число толстяков на душу населения проживает на тихоокеанском острове Науру — 94,5 процента! Второе место с 90 процентами занимает королевство Тонга. Здесь местным жителям есть на кого равняться (точнее было до недавнего времени): их покойный король весил около 200 кг  и вошел в мировую историю как самый тяжелый монарх.

Последующие места в мировом рейтинге стран с наиболее тяжелыми последствиями переедания занимают Катар — 72% жителей, США — 70,8%, а также такие страны как Великобритания, ОАЭ, Саудовская Аравия, Мексика и Австралия, где от лишнего веса страдает более 60 процентов граждан.

Что касается России-матушки, то здесь лишний вес присутствует у половины женщин и более чем трети мужчин.

Автор - Леонид Чирков

Ах, эта свадьба! Хотя на страницах нашего блога уже приводилась статистика разводов, как в мировых масштабах, так и по нашей стране, любой молодой (и не самой молодой) паре хочется, чтобы свадьба запомнилась на всю жизнь своей яркостью, сказочностью и неповторимостью.

Немалое значение в череде праздничных свадебных мероприятий имеет выбор банкетного зала. Здесь вниманию молодоженов и их гостей в основном 2 варианта — устраивать свадебное торжество городе — в зале кафе, ресторана или развлекательного центра, либо в уединенном банкетном зале, расположенном вне населенного пункта на лоне природы. Кстати, если Вы ищите кафе для свадьбы в Москве, то отличные варианты сможете найти на страницах нашего партнерского сайта banket.ru.

Стало очень модным устраивать свадебные вещества в определенном стиле по оригинальным сценариям. Это могут быть как классические или традиционные сценарии, обусловленные национальным колоритом, так и самые разнообразные необычные и креативные сценарии. В том и другом случаях вся окружающая обстановка, элементы декора, а также одеяния молодых и их гостей выдерживается в соответствующем стиле.

Кроме классической свадьбы, подразумевающей посиделки за свадебными словами с перерывами на проведение традиционных обрядов и игр, часто устраивают торжество в европейском стиле — нечто типа фуршета, обычно проводимого на открытом воздухе, к примеру, на лужайке. Гости при этом не сидят за столами, а прохаживаются, общаются, собираясь в маленькие группы по интересам.

Для тех, кто любят «погорячее», в моде экстремальные свадьбы, например, свадебная церемония на воздушном шаре или же под водой с аквалангами. Еще помню, как недавно на страницах своего блога я писал про свадьбу, проведенную по Skype.

Мировая мода на здоровый образ жизни не прошла и мимо организаторов свадебных торжеств. Застолье-застольем, но после обильных чревоугодий, игрищ и танцев, хочется расслабиться и восстановить силы. Здесь отличный вариант — русская баня или финская сауна. Когда же празднование продолжается несколько дней, то можно подумать и про спортивные залы с тренажерами, массаж, джакузи, бильярд.

В общем, вариантов для проведения торжественного свадебного торжества масса — все зависит от фантазии организаторов и толшины кошелька молодоженов или их близких.

Вспомнились слова одной из героинь телефильма «Москва слезам не верит»: «в 40 лет жизнь только начинается». Их справедливость подтвердили результаты недавнего опроса, проведенного среди жителей Великобритании по заказу правительства этой страны.

Интересно, что две трети из женщин старше 40 лет, участвовавших в опросе,  признались социологам, что абсолютно не ощущают груза своего возраста и чувствуют себя намного моложе. Причем, когда этих женщин просили дать совет более молодым, в большинстве своем они советовали тем никогда не ощущать себя старой, не концентрировать внимание на возможных болячках, стараться сохранять собственную независимость, всегда искать и находить что-то новое.

К слову сказать, этим самым новым могут быть, к примеру, новые увлечения или хобби. Не знаете, чем увлечь себя, загляните на странички нашего партнерского сайта azzbuka.ru, чтобы посмотреть отличные видеоуроки по вязанию или наглядные текстовые уроки вязания крючком, на спицах, на вилке или вот, например, по ссылке — урок болеро крючком для начинающих. Все понятно, доступно и потребует от Вас лишь целеустремленности и усидчивости. Ведь Вы же хотите быть счастливой!

Продолжу про результаты опроса британских социологов. Буквально недавно, на страницах нашего блога приводились данные исследования американских психологов, пришедших к выводу, что домохозяйки чаще, чем работающие женщины страдают от депрессии.

Здесь же те выводы подтверждения не нашли: домохозяйки чувствуют себя не менее счастливыми, чем работающие женщины. И этим представительницы прекрасной половины человечества отличаются от противоположного пола: мужчины, которые ежедневно ходят на работу, ощущают себя значительно более счастливыми, чем те, кто сидит на домашнем хозяйстве.

Ну и раз речь пошла об отношениях полов, отмечу, что более счастливыми считают себя люди, живущие в традиционном браке, чем те, кто живет гражданским союзом. Представители пар, прошедших в свое время через процедуру венчания, счастливы от того, что более уверены в своих чувствах. Особое ощущение собственной нужности и полезности внушает им рождение детей.

Здравствуйте, друзья! Сегодня в рамках тематики про дизайн интерьеров мы поговорим с Вами о каминах. Историки утверждают, что камины  известны человечеству еще со времен древнего Рима. Именно тогда они впервые появились в жилищах вельмож.

Естественно, что главным предназначением камина в стародавние времена являлся обогрев жилища, хотя уже тогда созерцание языков пламени, пожирающих дрова, помогало людям — владельцам жилья, обретать спокойствие и душевное равновесие, дарило вдохновение, вселяло в души ощущение домашнего уюта.

Сегодня камины возвращаются в нашу жизнь. Но уже не в исключительном качестве средства обогрева, а больше — как элемент интерьера. Здесь уже на первый план выходит эстетическая составляющая — добавить помещению уюта, создав теплую и романтичную атмосферу.

Камин хотя до сих пор и считается роскошью, тем не менее, с учетом разнообразия выбора, а также простоты и широких возможностей установки, позволить его себе может практически каждый. Выбор же, действительно, поражает воображение. Кстати, чтобы долго Вам не искать, пожалуйста: онлайн-портал http://kaminline.ru/ — просто колоссальный выбор каминов на любой вкус и бюджет.

Конечно, современные камины абсолютно отличаются от тех, что использовались, скажем, в начале прошлого века или ранее.

Давайте, кратенько изучим классификацию современных каминов.

1. По способу установки.

По способу установки современные камины различаются на встроенные, пристенные, угловые и отдельно стоящие. Оборудование встроенного камина — это самый компактный вариант, однако планировать его разумно на стадии проектирования жилища. Самыми распространенными среди каминов являются пристенные камины. Они  располагаются вдоль стены, поэтому их установку можно производить и в уже построенном здании. То же самое можно отметить и про угловые камины, которые считаются лучшим вариантом для создания в помещении уютной и доверительной атмосферы. Отдельностоящие камины больше подходят для просторных помещений. Надо помнить, что они обладают меньшей теплоотдачей.

2. Вариант исполнения топки.

В зависимости от исполнения топки камины бывают с открытой и закрытой топкой. Преимуществом открытых каминов является более быстрый обогрев помещения и возможность созерцания красоты открытого пламени. Зато закрытые камины, имеющие различные варианты дверок, намного производительнее и безопаснее, в том числе и в плане пожарной безопасности.

3. Способ отдачи тепла

Наряду с каминами, имеющими традиционный способ отдачи тепла, сегодня в продаже имеются и конвективные камины.

4. Дизайн.

В зависимости с архитектурного стиля камины подразделяют на классические, в стиле ретро, модерн, hi-tech, кантри и прочее.

Автор - Леонид Чирков

В обществе давно циркулируют слухи, что занятия бодибилдингом негативно сказываются на мужской потенции и даже могут привести к полной импотенции. Давайте разберемся: снижает ли бодибилдинг мужскую потенцию? Может быть, в самом деле, девушкам следует опасаться накаченных парней?

Как и любой другой вид физической активности, бодибилдинг оказывает на организм оздоровительный эффект, в том числе и в половом плане: тренировки увеличивают секрецию тестостерона, а некоторые виды упражнений (к примеру, приседание со штангой на плечах) усиливают кровоток в области малого таза. Добавим сюда и психологическую составляющую: мужественный человек — всегда уверенный в себе человек.

Хотя, сверхнагрузки, причем, не только в бодибилдинге, и не только физические, но и эмоциональные, могут временно ослаблять потенцию. Организм в этом случае мобилизует все силы на достижение нужного результата, в том числе и мужскую состоятельность. Как правило, уже через неделю после вхождения в нормальный ритм, потенция нормализуется.

Все, что сказано выше отнесем к «честному» бодибилдингу. К сожалению, ради быстрого достижения результата некоторые бодибилдеры подсаживаются на стероиды. С ними результат получается быстрее, поскольку они содержат синтетический тестостерон, разгоняющий работу «механизма», который перерабатывает белок в мышцы. Организм же спортсмена, получая дополнительные дозы синтетического тестостерона, решает, что его и так достаточно и снижает либо вовсе прекращает выработку настоящего тестостерона. Результатом этого может стать полное атрофирование секреции тестостерона, что соответствует диагнозу импотенция.

Заострим Ваше внимание, что речь здесь идет только о стероидах и ни в коей мере не относиться к протеину, применяемому бодибилдерами для массы и роста мышц. Протеин — это источник белков и аминокислот, являющийся важным компонентом для здорового питания. Кстати, выбрать и купить лучший протеин Вы можете на страницах нашего партнерского сайта sport-v-zakone.ru — онлайн-ресурса специализированного интернет-магазина здорового питания, предлагающего к продаже исключительно сертифицированные товары от лучших мировых производителей.

Что касается здорового питания бодибилдера, то оно в мужском здоровье и мужской состоятельности играет крайне важную роль. Правильное и здоровое питание — это сосуды, не закупоренные холестерином, которые способны активно снабжать кровью все системы и органы спортсмена, естественно, не исключая паховую область.

Автор - Леонид Чирков

На страницах нашего блога уже приводились статистические данные, свидетельствующие, что в последние десятилетия в мире заметно возросло число женщин, рожающих двух и более детей. Главная причина этого — широкое распространение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Как известно, при естественном зачатии, число многоплодных беременностей составляет чуть более одного процента от общего количества, в то время, как при ЭКО, многоплодная беременность встречается практически в каждом втором случае.

Причина, в общем-то, понятна: экстракорпоральное оплодотворение — процесс непредсказуемый, поэтому врачи всегда стараются создать «запас» эмбрионов, пересаживая в матку несколько оплодотворённых яйцеклеток. В частности, около 20 лет назад пересаживалось 8−9 эмбрионов, из которых 2−3 приживались. По мере развития науки, качество оплодотворения яйцеклеток улучшилось, и врачи стали практиковать пересадку 3−4 эмбрионов. Но и это количество далеко не гарантирует развития многоплодной беременности.

Последняя же ведет к росту количества преждевременных родов, а  также рождению детей, имеющих дефицит веса. Так, ученые, представляющие британскую Комиссию по оплодотворению и эмбриологии человека (HFEA), пришли к заключению, что имплантация в матку трех и более эмбрионов должна быть вообще противопоказана женщине, причем, вне зависимости от возраста.

Данный вывод специалисты сделали, проанализировав результаты 124148 циклов искусственного оплодотворения, вследствие которых на свет появились 33514 малышей. При этом, особое внимание ученые уделили градации женщин по возрасту: до 40 лет и после 40 лет.

Как оказалось, и в той, и другой возрастных группах при внесении в полость матки двух эмбрионов, частота нормального рождения ребенка была выше, нежели как при имплантации одного эмбриона.

А вот данные при пересадке 3 эмбрионов:

• у женщин до 40 лет частота живорождения оказалась ниже, чем при пересадке одного эмбриона;
• у женщин после 40 лет частота живорождения оказалась такой же, как при пересадке 2 двух эмбрионов;
• и в той, и другой возрастных группах риск преждевременных родов был выше, чем при пересадке одного или двух эмбрионов.

Также авторы исследования установили, что в сравнении с переносом одного эмбриона, перенос 2 или 3 эмбрионов увеличивает риски неблагоприятного исхода перинатального периода.