Здравствуйте друзья! Неоднократно уже приводил на страницах своего блога забитые фразы типа: «жизнь современного человека невозможно себе представить без Интернета» или «как же это мы раньше жили без Интернета?».

Дочь утром пошла в универ: «пап, сколько градусов на улице?». Можно, конечно, встать и подойти к градуснику, только зачем, когда проще открыть метеосайт и посмотреть погоду, да еще и с прогнозом на день (уж на день-то наши метеорологи редко ошибаются). А сколько интересного и полезного можно почерпнуть сегодня в Интернете! Вы знаете, сколько времени занимает достижение околоземной орбиты? — Всего лишь несколько минут! Хотите точнее? Welcome по ссылке на страницы сайта с говорящим названием «Интересник». Здесь Вы найдете массу самой разнообразной познавательной и занимательной информации на темы, связанные с наукой, техникой, достижениями научно-технического прогресса, практически все «интересности»: начиная от «устройства» человеческого организма, заканчивая космическими объектами и планетами.

В общем, все мы или, по крайней мере, добрая половина из нас, окончательно и бесповоротно попалась в сети всемирной паутины. И это не голословное утверждение, а факт, в частности, приведенный на недавнем заседании коллегии Минкомсвязи России, состоявшейся в Москве в рамках выставки «Связь-Экспокомм 2012».

Как заявил, выступая там с докладом о развитии отечественной интернет-отрасли и ее вкладе в экономику директор РАЭК Сергей Плуготаренко, 50 процентов совершеннолетнего населения России (порядка 57,8 млн человек) ежемесячно пользуются интернетом, а 76 процентов из них — ежедневно. При этом дневная аудитория русскоязычного сегмента интернета сегодня составляет 44,3 млн человек (38 процентов от всех совершеннолетних граждан). Для 70 процентов пользователей главные средства доступа — компьютеры (т.е. широкополосный доступ), для 34 процентов — мобильные устройства.

По общему числу людей, охваченных сетью Интернет, Россия первая в Европе и шестая в мире (вслед за Китаем, США, Японией, Индией и Бразилией). Хотя, по относительным показателям, наша страна еще далека от лидеров: у нас Интернетом охвачено 49 процентов населения, что значительно ниже, чем, например, среднеевропейский показатель (78 процентов).

Согласно озвученного Минкомсвязи прогноза, к концу 2014 года число совершеннолетних интернет-пользователей в России достигнет 71 процента и составит около 80 млн. человек.

В предыдущем посту я привел некоторую статистику по охвату Интернетом населения нашей страны. Когда-то сложно было себе даже представить, что в Интернете можно проводить так много времени. Сегодня для многих это — самая настоящая зависимость. Лично у меня, спустя 2 часа времени вне Сети, начинаются непроизвольные движения пальцами в такт работы на клавиатуре.

Интернет сегодня это — и работа, и образование, и развлечение, и общение, и самые разнообразные услуги. Вам срочно перевести текст на английский — с английского, добро пожаловать в Интернет — на страницы сайта компании «Мастер перевода» masterperevoda.ru. «Переведем заказы по сто-двести страниц теста в отличном качестве «уже на сегодня», отредактируем перевод на английский», — утверждают представители компании. Без проблем! Найдется ВСЕ!

Не буду рассуждать на тему пагубного влияния интернет-зависимости. Если Вы считаете, что лично для Вас это плохо, вот несколько советов специалистов о том, как бороться с интернет-зависимостью:

1. Определите для себя лимит работы и лимит развлечений на компьютере. Так, если работаете на ПК, соблюдайте четкую продолжительность рабочего дня, затем, к примеру, час на общение в социальных сетях, час на чтение новостей, посещение любимых сайтов и пр.

2. Для получения информации старайтесь чередовать ее источники: интернет-телевидение-бумажные издания.

3. Запрограммируйте свою почтовую программу, чтобы она информировала Вас о получении новой корреспонденции, скажем, раз в час.

4. Поставьте на ПК программу, которая бы напоминала Вам о необходимости отвлечься от «пяленья» в монитор, хотя бы каждый час, чтобы сделать несколько физических упражнений или зарядку для глаз.

5. Телепередачи, спортивные трансляции, любимые сериалы по возможности старайтесь смотреть не в онлайне, а по ТВ. То же самое и с художественной литературой — не в электронной читалке или на планшете, а на бумажном носителе.

6. По словам ученых, виртуальные друзья не спасают нас от одиночества. Поэтому не забывайте про живое общение с друзьями.

7. Распланируйте свои выходные так, чтобы у Вас не возникало лишнего соблазна включать ПК. Знаком с несколькими известными блоггерами, которые принципиально не отвечают на переписку в выходные дни.

8. Любите «оттянуться» на компьютерных стрелялках? Сходите в тир или поиграйте в пейнтбол. Ищите варианты для снятия усталости и напряжения, не связанные с компьютером.

Приму, конечно, к сведению все перечисленное, но своего личного излечения от интернет-зависимости не гарантирую.

Автор - Леонид Чирков

Здравствуйте, друзья! В свое время я окончил юридический институт. Пока учился, одним из возможных вариантов своего трудоустройства рассматривал адвокатскую контору. Тогда, в советское время, они, вроде бы, носили другое название (не помню какое). Да и сама работа адвоката тогда не казалась престижной, поэтому для меня все осталось не более как на уровне размышлений.

Зато, сегодня адвокаты — уважаемые люди, а хорошие адвокаты ценятся на вес золота. Согласитесь, что в капиталистических реалиях современной жизни без грамотного совета опытного юриста, качественной юридической консультации можно «успешно» лишиться работы, проиграв в трудовом споре, потерять собственность или наследство — уступив в имущественном споре, не дай бог, загреметь в тюрьму по ложному или несправедливому обвинению в нарушении уголовного законодательства. Так, любой хороший адвокат по уголовным делам приведет Вам массу примеров, когда абсолютно невиновный человек под давлением следствия из свидетеля превращался в главного обвиняемого. А ведь как сложно потом бывает исправлять допущенные по неопытности или незнанию законодательства ошибки!

Поэтому столь ценится сегодня фактор своевременности оказания любой юридической помощи. Именно это может дать Вам личный адвокат, готовый в любое время суток прийти на помощь советом или консультацией, оказать профессиональную и даже моральную поддержку.

Иметь сегодня личного адвоката означает не только доступ к неограниченному числу личных обращений за консультацией. Это и весь спектр услуг в отстаивании интересов клиента, как на деловых переговорах, так и в суде, правовая экспертиза подписываемых документов и юридическое сопровождение производимых сделок, выезды на помощь при любой экстренной ситуации и многие другие действия, оговоренные в договоре.

Ведь зачастую в жизни необходимо срочное принятие решений, сторонний же юрист, не знакомый со всеми Вашими обстоятельствами, вряд ли сможет оперативно подсказать лучший вариант. Поэтому, помните: личный адвокат — Ваш самый надежный партнер!

Автор - Леонид Чирков

Давайте признаемся честно: большинство из нас в последнее время превратились в рабов компьютера! Мы 8−9 часов в день практически беспрерывно смотрим в экран монитора в своем душном офисе, потом, придя домой бросаемся к нему же любимому, чтобы поодноклассничать, почитать новости, полазить по любимым сайтам, оттянуться, сбросив накопившуюся усталость игрой в компьютерные «стрелялки-бродилки».

Мы «приросли» к компьютерным столам, а ложась спать, уже не обращаем внимания не на «песок» в глазах, не на немеющие пальцы и руки.

Как показали результаты интернет-опроса, организованного недавно  Минздравсоцразвития РФ (бывшим), всего лишь 6 процентов работников умственного труда «регулярно разминаются во время работы», четверть опрошенных в течение рабочего дня встают из-за компьютера лишь раз в день — чтобы сходить на обед, о каждый пятый офисный служащий, вообще не встает, предпочитая обедать прямо на рабочем месте.

Ранее я неоднократно писал о последствиях для нашего здоровья, которыми грозит сидячая работа и малоподвижный образ жизни. Вот, к примеру, здесь или здесь — списки болезней офисных работников, или здесь — о влиянии компьютера на здоровье и внешность человека.

К сожалению, для многих людей проблема полноценного отдыха очень актуальна. Мы не только разучились отдыхать, но многим из нас и негде отдохнуть. Нет, ну конечно, можно сесть в машину, автобус, электричку, выехать на природу, «замутить» пикничок на берегу, но ведь это — от силы три, четыре, ну пять часов, а потом снова назад — в душную квартиру. А вот так, чтобы на пару дней, да еще с комфортом — для многих мечта!

Но — мечты иногда сбываются! Например, для жителей Самары сейчас появился прекрасный вариант отдыха выходного дня. Это — аренда коттеджей в Самаре, который представляет Вашему вниманию специализированное агентство «Дом в аренду». Более подробную информацию Вы найдете на страницах официального сайта агентства — dom-v-arendy.ru. Вас ждет огромный выбор отличных вариантов аренды загородной недвижимости, где в комфортных условиях можно спокойно и умиротворенно отдохнуть от городской суеты.

Автор - Леонид Чирков

Здравствуйте друзья! Неоднократно уже приводил на страницах своего блога забитые фразы типа: «жизнь современного человека невозможно себе представить без Интернета» или «как же это мы раньше жили без Интернета?».

Дочь утром пошла в универ: «пап, сколько градусов на улице?». Можно, конечно, встать и подойти к градуснику, только зачем, когда проще открыть метеосайт и посмотреть погоду, да еще и с прогнозом на день (уж на день-то наши метеорологи редко ошибаются). А сколько интересного и полезного можно почерпнуть сегодня в Интернете! Вы знаете, сколько времени занимает достижение околоземной орбиты? — Всего лишь несколько минут! Хотите точнее? Welcome по ссылке на страницы сайта с говорящим названием «Интересник». Здесь Вы найдете массу самой разнообразной познавательной и занимательной информации на темы, связанные с наукой, техникой, достижениями научно-технического прогресса, практически все «интересности»: начиная от «устройства» человеческого организма, заканчивая космическими объектами и планетами.

В общем, все мы или, по крайней мере, добрая половина из нас, окончательно и бесповоротно попалась в сети всемирной паутины. И это не голословное утверждение, а факт, в частности, приведенный на недавнем заседании коллегии Минкомсвязи России, состоявшейся в Москве в рамках выставки «Связь-Экспокомм 2012».

Как заявил, выступая там с докладом о развитии отечественной интернет-отрасли и ее вкладе в экономику директор РАЭК Сергей Плуготаренко, 50 процентов совершеннолетнего населения России (порядка 57,8 млн человек) ежемесячно пользуются интернетом, а 76 процентов из них — ежедневно. При этом дневная аудитория русскоязычного сегмента интернета сегодня составляет 44,3 млн человек (38 процентов от всех совершеннолетних граждан). Для 70 процентов пользователей главные средства доступа — компьютеры (т.е. широкополосный доступ), для 34 процентов — мобильные устройства.

По общему числу людей, охваченных сетью Интернет, Россия первая в Европе и шестая в мире (вслед за Китаем, США, Японией, Индией и Бразилией). Хотя, по относительным показателям, наша страна еще далека от лидеров: у нас Интернетом охвачено 49 процентов населения, что значительно ниже, чем, например, среднеевропейский показатель (78 процентов).

Согласно озвученного Минкомсвязи прогноза, к концу 2014 года число совершеннолетних интернет-пользователей в России достигнет 71 процента и составит около 80 млн. человек.

В предыдущем посту я привел некоторую статистику по охвату Интернетом населения нашей страны. Когда-то сложно было себе даже представить, что в Интернете можно проводить так много времени. Сегодня для многих это — самая настоящая зависимость. Лично у меня, спустя 2 часа времени вне Сети, начинаются непроизвольные движения пальцами в такт работы на клавиатуре.

Интернет сегодня это — и работа, и образование, и развлечение, и общение, и самые разнообразные услуги. Вам срочно перевести текст на английский — с английского, добро пожаловать в Интернет — на страницы сайта компании «Мастер перевода» masterperevoda.ru. «Переведем заказы по сто-двести страниц теста в отличном качестве «уже на сегодня», отредактируем перевод на английский», — утверждают представители компании. Без проблем! Найдется ВСЕ!

Не буду рассуждать на тему пагубного влияния интернет-зависимости. Если Вы считаете, что лично для Вас это плохо, вот несколько советов специалистов о том, как бороться с интернет-зависимостью:

1. Определите для себя лимит работы и лимит развлечений на компьютере. Так, если работаете на ПК, соблюдайте четкую продолжительность рабочего дня, затем, к примеру, час на общение в социальных сетях, час на чтение новостей, посещение любимых сайтов и пр.

2. Для получения информации старайтесь чередовать ее источники: интернет-телевидение-бумажные издания.

3. Запрограммируйте свою почтовую программу, чтобы она информировала Вас о получении новой корреспонденции, скажем, раз в час.

4. Поставьте на ПК программу, которая бы напоминала Вам о необходимости отвлечься от «пяленья» в монитор, хотя бы каждый час, чтобы сделать несколько физических упражнений или зарядку для глаз.

5. Телепередачи, спортивные трансляции, любимые сериалы по возможности старайтесь смотреть не в онлайне, а по ТВ. То же самое и с художественной литературой — не в электронной читалке или на планшете, а на бумажном носителе.

6. По словам ученых, виртуальные друзья не спасают нас от одиночества. Поэтому не забывайте про живое общение с друзьями.

7. Распланируйте свои выходные так, чтобы у Вас не возникало лишнего соблазна включать ПК. Знаком с несколькими известными блоггерами, которые принципиально не отвечают на переписку в выходные дни.

8. Любите «оттянуться» на компьютерных стрелялках? Сходите в тир или поиграйте в пейнтбол. Ищите варианты для снятия усталости и напряжения, не связанные с компьютером.

Приму, конечно, к сведению все перечисленное, но своего личного излечения от интернет-зависимости не гарантирую.

Автор - Леонид Чирков

Здравствуйте, друзья! В свое время я окончил юридический институт. Пока учился, одним из возможных вариантов своего трудоустройства рассматривал адвокатскую контору. Тогда, в советское время, они, вроде бы, носили другое название (не помню какое). Да и сама работа адвоката тогда не казалась престижной, поэтому для меня все осталось не более как на уровне размышлений.

Зато, сегодня адвокаты — уважаемые люди, а хорошие адвокаты ценятся на вес золота. Согласитесь, что в капиталистических реалиях современной жизни без грамотного совета опытного юриста, качественной юридической консультации можно «успешно» лишиться работы, проиграв в трудовом споре, потерять собственность или наследство — уступив в имущественном споре, не дай бог, загреметь в тюрьму по ложному или несправедливому обвинению в нарушении уголовного законодательства. Так, любой хороший адвокат по уголовным делам приведет Вам массу примеров, когда абсолютно невиновный человек под давлением следствия из свидетеля превращался в главного обвиняемого. А ведь как сложно потом бывает исправлять допущенные по неопытности или незнанию законодательства ошибки!

Поэтому столь ценится сегодня фактор своевременности оказания любой юридической помощи. Именно это может дать Вам личный адвокат, готовый в любое время суток прийти на помощь советом или консультацией, оказать профессиональную и даже моральную поддержку.

Иметь сегодня личного адвоката означает не только доступ к неограниченному числу личных обращений за консультацией. Это и весь спектр услуг в отстаивании интересов клиента, как на деловых переговорах, так и в суде, правовая экспертиза подписываемых документов и юридическое сопровождение производимых сделок, выезды на помощь при любой экстренной ситуации и многие другие действия, оговоренные в договоре.

Ведь зачастую в жизни необходимо срочное принятие решений, сторонний же юрист, не знакомый со всеми Вашими обстоятельствами, вряд ли сможет оперативно подсказать лучший вариант. Поэтому, помните: личный адвокат — Ваш самый надежный партнер!

Автор - Леонид Чирков

Давайте признаемся честно: большинство из нас в последнее время превратились в рабов компьютера! Мы 8−9 часов в день практически беспрерывно смотрим в экран монитора в своем душном офисе, потом, придя домой бросаемся к нему же любимому, чтобы поодноклассничать, почитать новости, полазить по любимым сайтам, оттянуться, сбросив накопившуюся усталость игрой в компьютерные «стрелялки-бродилки».

Мы «приросли» к компьютерным столам, а ложась спать, уже не обращаем внимания не на «песок» в глазах, не на немеющие пальцы и руки.

Как показали результаты интернет-опроса, организованного недавно  Минздравсоцразвития РФ (бывшим), всего лишь 6 процентов работников умственного труда «регулярно разминаются во время работы», четверть опрошенных в течение рабочего дня встают из-за компьютера лишь раз в день — чтобы сходить на обед, о каждый пятый офисный служащий, вообще не встает, предпочитая обедать прямо на рабочем месте.

Ранее я неоднократно писал о последствиях для нашего здоровья, которыми грозит сидячая работа и малоподвижный образ жизни. Вот, к примеру, здесь или здесь — списки болезней офисных работников, или здесь — о влиянии компьютера на здоровье и внешность человека.

К сожалению, для многих людей проблема полноценного отдыха очень актуальна. Мы не только разучились отдыхать, но многим из нас и негде отдохнуть. Нет, ну конечно, можно сесть в машину, автобус, электричку, выехать на природу, «замутить» пикничок на берегу, но ведь это — от силы три, четыре, ну пять часов, а потом снова назад — в душную квартиру. А вот так, чтобы на пару дней, да еще с комфортом — для многих мечта!

Но — мечты иногда сбываются! Например, для жителей Самары сейчас появился прекрасный вариант отдыха выходного дня. Это — аренда коттеджей в Самаре, который представляет Вашему вниманию специализированное агентство «Дом в аренду». Более подробную информацию Вы найдете на страницах официального сайта агентства — dom-v-arendy.ru. Вас ждет огромный выбор отличных вариантов аренды загородной недвижимости, где в комфортных условиях можно спокойно и умиротворенно отдохнуть от городской суеты.

Автор - Леонид Чирков