Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Почему мужчины худеют быстрее женщин?
|
Почему мужчины худеют быстрее женщин? 2012-06-07 08:10 admin  Здравствуйте, друзья! Худеть сложно! В очередной раз похвастаюсь перед Вами: несколько лет назад я сбросил 20 кг и не считаю, что для меня это было совершено ценой сверхусилий. Нормальный рабочий процесс, где главное — настрой, четкая установка, последовательность действий. Вот и все!
Не все так просто, — скажете Вы и будете совершенно правы. Мало того, что у каждого человека свои особенности конституции, в том числе, соотношения массы жира к массе мышц. Немаловажно и то, что нам, мужчинам, процесс похудения дается гораздо проще, чем женщинам. Последнее утверждение подтверждают результаты эксперимента, поставленного недавно британскими учеными. На протяжении определенного периода времени участники исследования — добровольцы обоих полов, сидели на одинаковой диете, получали одинаковую физическую нагрузку, т.е. шли к похудению абсолютно по одному пути. Как оказалось по завершении эксперимента, представители сильной половины человечества пришли к конечной цели в 5 раз успешнее, нежели представительницы слабого пола. По словам ученых, все дело в том, что и обменные процессы, и сами жировые клетки в женском и мужском организмах, устроены по-разному. Из-за этого, к слову сказать, и процесс набора лишних килограммов у дам идет значительно быстрее, чем у кавалеров. Так уж устроена природа! Главная задача женщины — продолжение рода человеческого. Именно на это и запрограммирован ее организм. Прослойка жира в области живота и на бедрах — эта защита будущего плода от неблагоприятного воздействия внешних факторов. Этой защитой, обеспечиваемой за счет эстрогенов — женских половых гормонов, природа наградила каждую женщину. Между тем, когда вес растет как на дрожжах, это означат, что организм дал сбой. Как правило, любые нарушения гормонального фона, в том числе и наступающая менопауза, заметно активируют процесс отложения жировых клеток. К слову, и худеть при менопаузе гораздо труднее, чем в доклимаксический период. Силу воли приходится включать по максимуму. Хотя, если процесс похудения протекает для Вас чересчур медленно, а выглядеть стройной хочется здесь и сейчас, наш партнерский интернет-магазин «Форма успеха» предлагает Вам беспроигрышный вариант. Это — корректирующее белье для женщин высочайшего качества от ведущих мировых производителей. В этом белье продумана каждая мелочь: и удобство надевания, и комфортные для тела, не вызывающие раздражения кожи специальная ткань, силиконовые ленты и корректирующие вставки. Хотите узнать подробнее? Добро пожаловать по ссылке, где Вы найдете свою форму успеха.
Исследование: бактерии в помещении на 18% размножаем мы сами 2012-06-07 09:52 admin 
Кроме нас в наших квартирах проживают миллионы непрошенных соседей, начиная от микроскопических бактерий, кончая клопами и прочими насекомыми. Кстати, самую подробную информацию о том, как избавиться от клопов и что должна включать в себя полноценная обработка от клопов, Вы найдете на страницах специализированного сайта klopam-net.ru.
Не так давно на страницах одного из журналов мне попалась фраза, сказанная еще в 18 веке шотландским врачом Джоном Хантером: «пыль сгубила больше людей, чем порох». К слову сказать, было это еще задолго до появления пылесоса. Следует заметить, что миллионы бактерий, окружающих нас, «активируем» мы сами. Мы реже и хуже, чем требуется делаем влажную уборку в помещении, а перемещаясь по комнате, выполняя физические упражнения, поднимаем кверху «тонны» пыли, оседающей на различных поверхностях, включая пол. Эта пыль, концентрируясь в воздухе, попадает в наш организм при вдыхании и является основным источником бактерий. А недавно ученые провели специальное исследование, целью которого являлось доказательство того, насколько присутствие человека влияет на качество воздуха в помещении. В течение 8 дней исследователи анализировали и измеряли биологические частицы, присутствующие в одной из расположенных на 1 этаже университетского корпуса аудиторий. При этом, в половине из дней проведения эксперимента помещение пустовало, еще 4 дня — в нем проводились занятия. Все имеющиеся в помещении системы вентиляции и кондиционирования на протяжении всего эксперимента работали в штатном режиме. Как оказалось, именно в момент присутствия в аудитории людей, концентрация бактерий и грибков достигала максимальных значений. Ученые даже высчитали процент «бактериальных выбросов» в помещение, которые продуцируются человеком — это 18 процентов. А из 15 самых распространенных типов бактерий, четыре — самым непосредственным образом связаны с человеком (наиболее часто встречаются на его коже). Немаловажным фактором является и размер помещения. Он более всего связан с эффективностью процесса фильтрации бактерий из воздуха. В частности, при превышении определенных показателей размера помещения, вне зависимости от качества и производительности системы аспирации, микроорганизмы все равно остаются в помещении, активно циркулируя в пространстве.
|
Почему мужчины худеют быстрее женщин? 2012-06-07 08:10 admin Здравствуйте, друзья! Худеть сложно! В очередной раз похвастаюсь перед Вами: несколько лет назад я сбросил 20 кг и не считаю, что для меня это было совершено ценой сверхусилий. Нормальный рабочий процесс, где главное — настрой, четкая установка, последовательность действий. Вот и все!
Не все так просто, — скажете Вы и будете совершенно правы. Мало того, что у каждого человека свои особенности конституции, в том числе, соотношения массы жира к массе мышц. Немаловажно и то, что нам, мужчинам, процесс похудения дается гораздо проще, чем женщинам. Последнее утверждение подтверждают результаты эксперимента, поставленного недавно британскими учеными. На протяжении определенного периода времени участники исследования — добровольцы обоих полов, сидели на одинаковой диете, получали одинаковую физическую нагрузку, т.е. шли к похудению абсолютно по одному пути. Как оказалось по завершении эксперимента, представители сильной половины человечества пришли к конечной цели в 5 раз успешнее, нежели представительницы слабого пола. По словам ученых, все дело в том, что и обменные процессы, и сами жировые клетки в женском и мужском организмах, устроены по-разному. Из-за этого, к слову сказать, и процесс набора лишних килограммов у дам идет значительно быстрее, чем у кавалеров. Так уж устроена природа! Главная задача женщины — продолжение рода человеческого. Именно на это и запрограммирован ее организм. Прослойка жира в области живота и на бедрах — эта защита будущего плода от неблагоприятного воздействия внешних факторов. Этой защитой, обеспечиваемой за счет эстрогенов — женских половых гормонов, природа наградила каждую женщину. Между тем, когда вес растет как на дрожжах, это означат, что организм дал сбой. Как правило, любые нарушения гормонального фона, в том числе и наступающая менопауза, заметно активируют процесс отложения жировых клеток. К слову, и худеть при менопаузе гораздо труднее, чем в доклимаксический период. Силу воли приходится включать по максимуму. Хотя, если процесс похудения протекает для Вас чересчур медленно, а выглядеть стройной хочется здесь и сейчас, наш партнерский интернет-магазин «Форма успеха» предлагает Вам беспроигрышный вариант. Это — корректирующее белье для женщин высочайшего качества от ведущих мировых производителей. В этом белье продумана каждая мелочь: и удобство надевания, и комфортные для тела, не вызывающие раздражения кожи специальная ткань, силиконовые ленты и корректирующие вставки. Хотите узнать подробнее? Добро пожаловать по ссылке, где Вы найдете свою форму успеха.
Исследование: бактерии в помещении на 18% размножаем мы сами 2012-06-07 09:52 admin
Кроме нас в наших квартирах проживают миллионы непрошенных соседей, начиная от микроскопических бактерий, кончая клопами и прочими насекомыми. Кстати, самую подробную информацию о том, как избавиться от клопов и что должна включать в себя полноценная обработка от клопов, Вы найдете на страницах специализированного сайта klopam-net.ru.
Не так давно на страницах одного из журналов мне попалась фраза, сказанная еще в 18 веке шотландским врачом Джоном Хантером: «пыль сгубила больше людей, чем порох». К слову сказать, было это еще задолго до появления пылесоса. Следует заметить, что миллионы бактерий, окружающих нас, «активируем» мы сами. Мы реже и хуже, чем требуется делаем влажную уборку в помещении, а перемещаясь по комнате, выполняя физические упражнения, поднимаем кверху «тонны» пыли, оседающей на различных поверхностях, включая пол. Эта пыль, концентрируясь в воздухе, попадает в наш организм при вдыхании и является основным источником бактерий. А недавно ученые провели специальное исследование, целью которого являлось доказательство того, насколько присутствие человека влияет на качество воздуха в помещении. В течение 8 дней исследователи анализировали и измеряли биологические частицы, присутствующие в одной из расположенных на 1 этаже университетского корпуса аудиторий. При этом, в половине из дней проведения эксперимента помещение пустовало, еще 4 дня — в нем проводились занятия. Все имеющиеся в помещении системы вентиляции и кондиционирования на протяжении всего эксперимента работали в штатном режиме. Как оказалось, именно в момент присутствия в аудитории людей, концентрация бактерий и грибков достигала максимальных значений. Ученые даже высчитали процент «бактериальных выбросов» в помещение, которые продуцируются человеком — это 18 процентов. А из 15 самых распространенных типов бактерий, четыре — самым непосредственным образом связаны с человеком (наиболее часто встречаются на его коже). Немаловажным фактором является и размер помещения. Он более всего связан с эффективностью процесса фильтрации бактерий из воздуха. В частности, при превышении определенных показателей размера помещения, вне зависимости от качества и производительности системы аспирации, микроорганизмы все равно остаются в помещении, активно циркулируя в пространстве.
|
| В избранное | ||
