Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Беременность. День за днем - от зачатия до родов Четвертый месяц


КРОВОТЕЧЕНИЯ ИЗ НОСА И НАСМОРК

Меня почти на протяжении всего времени беспокоит насморк и частые носовые кровотечения без особой причины. Я беспокоюсь, так как знаю, что это может быть признаком болезни.

Насморк, а также кровотечение из носа вызывают очень часто недомогание; это происходит потому, что повышенный уровень эстрогенов и прогестерона вызывает увеличение тока крови через слизистую оболочку носа. Она отекает и становится более тонкой; это же происходит и с шейкой матки, когда она созревает для родов. Такое состояние может постепенно ухудшаться, а улучшение наступит лишь после родов. Может также дойти до сбора выделений в области тыльной части ноздрей, что является причиной ночного кашля. Не следует применять капли для носа, за исключением той ситуации, когда это рекомендовано врачом.
Катар и кровотечение из носа чаще можно наблюдать зимой, когда теплый, сухой воздух в нагретых помещениях высушивает тонкую слизистую оболочку дыхательных путей. Применение увлажнители воздуха в значительной степени может предотвратить такую ситуацию. Можно также увлажнить воздух посредством натирания носа вазелином.
Употребление 250 мг витамина С (по согласованию с врачом) и качестве добавки к диете, богатой витамином С, приведет к укреплению стенок волосяных сосудов и снизит риск кровотечения. (Внимание! Не следует передозировать витамин С!).
Иногда кровотечение является результатом слишком сильного выдувания воздуха носом, кроме того, вспомним, как следует правильно это делать: деликатно закрыть пальцем одно носовое отверстие, а затем деликатно выдуть слизь из другого отверстия. Сделать то же самое — с другой стороны, и повторять до полного освобождения носа. Чтобы задержать кровотечение, следует сесть или стать и слегка наклониться вперед, а не ложиться или отклоняться назад. Затем следует зажать обе ноздри пальцами и держать в течение 5 минут. Если кровотечение не остановится после 3 попыток или будет повторяться часто и в значительном количестве, следует связаться с врачом.

 

 

ОКРАСКА ВОЛОС И ПРОЧНАЯ ЗАВИВКА

Прибавка веса мне на доставляет беспокойства, но мои волосы полностью утратили эластичность. Безопасна ли завивка?

Несмотря на то, что с каждым разом живот является заметным признаком беременности, это — не единственный признак. Есть масса изменений: от ладоней, которые иногда могут стать розово-красными, до рта (десна могут опухнуть и кровоточить). Волосы не являются исключением, и могут выглядеть лучше (например, больше блестеть) или хуже (когда теряют упругость и становятся очень мягкими).
В нормальной ситуации прочная завивка была бы наиболее простым способом для улучшения прически, но этого нельзя делать во время беременности. Во-первых, под влиянием гормонов волосы сохраняются непредвиденным способом: завивка может вообще не получиться или дать обратный результат. Во-вторых, применяемые химические растворы поглощаются кожей головы, и через нее всасываются а кровеносные сосуды, что может представлять опасность для развития плода. Проведенные исследования не подтвердили связи между этими исследованиями и дефектами развития плода. Однако признается, что прочная завивка, прежде, чем признать ее безопасной, требует того, чтобы предусмотреть все средства предосторожности и подождать рождения ребенка. Однако не следует беспокоиться, если раньше уже сделала прочную завивку. Опасность только теоретическая. (Это же относятся и к средствам против перхоти. Не следует применять эти средства, но нет повода для беспокойства, если Ты эти средства применяла
прежде).
Состояние волос; можно улучшить очень хорошим питанием и применением шампуней высокого качества. Можно также использовать бигуди, однако обычно волосы все более утрачивают упругость и становятся все более мягкими. Кроме того, можно порекомендовать изменение стиля: выбрать короткую прическу.
Я крашу волосы каждые три месяца. Последний ран я слышала от приятельницы, что это может быть причиной врожденных дефектов плода. Что мне сейчас делать?
Во-первых, не беспокоиться так, как в случае химической завивки — нет повода, так как краски для волос не вызывают нарушения развития плода. Так как риск только теоретически, то нет повода для боязни. Но, так как во время беременности рекомендуется увеличенная осторожность, то, насколько это возможно, следует не употреблять краску до родов. Однако, если Ты все-таки решилась на то, чтобы скрыть эти «крупицы седины», позаботься о том, чтобы были использованы краски растительного происхождения


В избранное