Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь от медицины Израиля

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

5.991 подписчиков
-15 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровая жизнь и похудение - от DietaOnline.ru



www.dietaonline.ru
 
2-ое ноября 2010


 
Платье, юбка-карандаш или вязаный свитер?

Стилист Марианна Милкис помогает нам разобраться в сегодняшних модных трендах и выбрать то, что подходит именно тебе!


 
  После долгого летнего перерыва, когда надевать на себя хотелось разве что купальники, мы наконец можем снова поговорить о стиле и о том, как нам сделать его частью своей каждодневной жизни. А поговорить нам есть о чем, ведь в этом сезоне осень совсем не такая, какой мы привыкли видеть ее в течение последних нескольких лет. Этот сезон — для всех женщин без исключения, и он — только начало долгой счастливой истории отношений со своим телом и с одеждой. Сейчас я объясню почему.

То, что дизайнеры показывали в осеннее-зимних коллекциях (да-да, к нам с тобой это имеет самое непосредственное отношение!), повергло в шок всех, включая редакторов моды. После до неприличия узких брюк, маленьких жакетов и мини платьев, на подиумах все вдруг увидели женщин. Как говорила Коко Шанель: «Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, — значит, она была одета идеально». Но давайте все же вспомним, ведь теперь, наконец, в моду пришло то, что давно было нужно всем женщинам, а не только моделям.

Прежде всего, дело в силуэте. На смену узкому и вытянутому пришел новый «нью-лук». Изобретенный Кристианом Диором в 1947 году, этот стиль перевернул «прямоугольную» послевоенную моду и вернул женщинам их формы.

И что же мы видим в огромном количестве показов сейчас? Узкие талии, пышные юбки до или ниже колена, аккуратные лифы или приталенные жакеты. Надо сказать, что современная интерпретация этого силуэта заметно более демократична — никто не призывает нас затягивать талию в корсет, более того, демонстрировали эти великолепные платья модели совсем не привычных форм — у них были выраженные бедра и грудь, а талия в контексте подиума порой даже казалась широковатой. Но это не значит, что она будет казаться такой в жизни!

Подобные силуэты — самый большой комплимент женской фигуре, который только можно сделать. Кроме того, их очень удобно и приятно шить именно под себя. А это, между прочим, уже почти haute couture!

Думаю, мне не нужно пояснять, почему я так люблю этот стиль. Подчеркнутая средним или узким поясом талия в сочетании с пышной юбкой кажется уже, силуэт юбки позволяет скрыть неидеальные бедра. С узким лифом при этом можно играть, прикрывая полные руки и открывая красивые ключицы. И конечно, благодаря своей форме, он не добавит тебе лишних килограммов.

Наряду с Женщинами, по подиумам шагали и «мужчины». Полные «мужские» костюмы-тройки с довольно широкими брюками или довольно широкие пиджаки в сочетании с прямыми юбками в пол — кажется, что это далеко не самый очевидный способ подать свою фигуру в выгодном свете, однако это не так. Как и всегда, все зависит от типа твоей фигуры.

Если силуэт «нью лук» будет выгоднее всего на «песочных часах» (любого размера), «треугольниках», «прямоугольниках» и при правильном, более объемном верхе, поможет сформировать фигуру «кругам», то относительно резкие очертания жакетов-пиджаков, свободные брюки и многослойность украсят «груш» (балансируя слишком узкий верх), и «песочные часы». Главное — не забывать про каблуки и всегда внимательно смотреть на себя в зеркало!

Наконец, третья интересная тенденция, которую мне не хотелось бы пропустить — это объемные вязаные вещи и создаваемая за счет них многослойность. На первый взгляд кажется, что их объем будет излишним, и с этим нельзя поспорить. Но ведь мы с тобой никогда не копируем ничего слепо.

Выбирай благородные объемные кардиганы, связанные из тонкой пряжи, и носи их с тонкими поясами, юбками-карандашами и подчеркивающими твои достоинства платьями — так ты вежливо кивнешь в сторону модных трендов, одновременно не в ущерб стройности. А мягкая фактура этих вещей подчеркнет твою женственность, при этом ты будешь чувствовать себя комфортно и уютно.

Если же говорить про вещи более объемной вязки — им тоже может найтись место в твоем гардеробе. Надевай их туда, где хочешь создать дополнительный объем: слишком узкие по отношению к бедрам плечи может скорректировать ретро-свитер с косами, проблему слишком тонких ног по отношению к более массивному туловищу исправят плотные вязаные колготки. Не забывай ни единого дня про творчество и... каблуки!

Мне бы очень хотелось узнать, появилось ли что-то новое в твоем гардеробе и манере одеваться после наших прошлых встреч? Нашла ли ты что-то, что тебе очень идет? А может быть, решились кардинально поменять гардероб? Буду ждать твоих комментариев!

И помни, изюминка красоты — в твоей индивидуальности!

Статья была добавлена:  02.11.2010




Может ли Пилатес заменить силовые тренировки?

Пилатес отлично тренирует пресс, нижнюю часть спины, косые мышцы, бёдра, но не является силовой тренировкой. Пилатес может служить отличным дополнением к программе силовых тренировок, то с помощью него нельзя выработать силу.

В процессе похудения тренировка и развитие мышц является наиважнейшим моментом. Поэтому силовые тренировки должны стать обязательной составляющей твоей жизни. Помни, что не обязательно тренироваться по полтора часа и к тому же можно разбить тренировку на несколько частей.






Ты хочешь похудеть, удержать желаемый вес, научиться правильно питаться, освоить спортивные тренировки, узнать больше о здоровье или просто пообщаться с людьми, которые стараются вести здоровый образ жизни?

Пожалуйста - www.dietaonline.ru - это система ведения здорового образа жизни. Портал является единственным в своём роде и не имеет аналогов. Здесь мы собрали три составляющие успешного процесса похудения - правильное питание, фитнес и мотивацию.

Лозунг нашего проекта - "любая диета - это зло". Факты говорят сами за себя: практически все программы диет являются временным решением проблемы, тогда как проблема лишнего веса для большинства людей может длиться всю жизнь. Именно поэтому 95% людей, успешно завершивших свою программу диеты, в течение года снова набирают свой прежний вес. Это факт!

Можно долго рассказывать, какие замечательные инструменты-помощники мы придумали - планировщик питания, контролёр фитнеса, система слежения за задачами, контроль веса и многое другое. Но будет лучше, если ты просто зарегистрируешься и взглянешь на всё своими глазами.





Тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".


"Эта диета изменит твою жизнь!" Слышишь это уже не первый раз? И тебе действительно это удалось? Скорее всего, нет. Последние "секреты" и "открытия" на практике оказываются не такими уж действенными, не правда ли?

Проблема заключается в том, что большинство диет абсолютно не изменяют твою жизнь. Даже если они и помогут сбросить лишние килограммы, по окончании такой диеты ты останешься со своими старыми привычками и принципами и начинаешь набирать вес снова. Знакомо?

Практически все программы диет являются временным решением проблемы, тогда как проблема лишнего веса для большинства людей может длиться всю жизнь. Именно поэтому 95% людей, успешно завершивших свою программу диеты, в течение года снова набирают свой прежний вес. Это факт!

Похудение без изменения своего образа жизни невозможно.

"Диета Онлайн" представляет тебе 4-ступенчатую программу, которая поможет перейти от процесса "сидения на диете" к процессу "здорового образа жизни". Проблему лишнего веса можно решить раз и навсегда. Рецепт прост: мотивация + здоровые привычки + уверенность в себе. Если все эти составляющие являются твоими ежедневными спутниками, то мы гарантируем, что тебе больше никогда не придётся "сидеть на диете".

Подробнее о программе здоровой жизни


В избранное