| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.egoland.ru
Открыта:
27-05-2006
Адрес
автора: psychology.autotrening-owner@subscribe.ru
Сейчас крайне модными стали разные экзотические восточные техники. И непременно, это должен быть «сплав древних восточных традиций и современных научных исследований». А вот такие методы как Аутогенная тренировка (АТ) многие считают чем-то уже совсем древним и отсталым (по сравнению с «древними даосскими учениями» наверно).
Но, как известно, о практике лучше судить по результатам и затраченным усилиям. Думаю, что не многие знают, что за 2-3 месяца, с помощью аутогенной тренировки большинство людей могут освоить способность входить в глубокий транс и вызывать самостоятельно практически любые гипнотические феномены. Например, восприятие и запоминание речи во сне или полную или частичную анестезию или управление сновидениями, быстрый счет в уме и многое другое. При этом, для освоения метода не придется на долгие годы уединяться в Тибетском монастыре, а достаточно будет регулярно выполнять простые упражнения по 15-20 минут в день.
В этой рассылке я постараюсь подробно рассказать о возможностях и техниках самогипноза и аутотренинга, о новых направлениях, например, таких как биологическая обратная связь. О применении этих методик для самых разных практических задач (оздоровление, спорт, бизнес, ускоренное обучение, самосовершенствование и т.д.)
Статистика
0 за неделю
Продолжение темы "Модель мира или Секреты Быстрых Достижений"
Выпуск 64 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов В прошлом выпуске Новая тема. Модель мира или Секреты Быстрых Достижений В этом выпуске Продолжение темы "Модель мира или Секреты Быстрых Достижений" Здравствуйте, дорогой подписчик! В прошлом выпуске мы с вами убедились, насколько большую роль в нашей жизни играют наши убеждения, ценности, ожидания, в общем, все то, что мы объединили в понятие <модель мира. Мы также поставили с вами важную и очевидную задачу -...
* Краткий отчет о поездке в Исландию
Одна реальная история успешного применения самогипноза
Выпуск 62 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Скачайте мою бесплатную электронную книгу В этом выпуске Одна реальная история успешного применения самогипноза Меня частенько просят рассказать об успехах конкретных людей в освоении и, главное, применении методов психической саморегуляции. Сегодня я решил опубликовать часть переписки с одним очень интересным, талантливым и мужественным человеком. Надеюсь, эта история пос...
Скачайте мою бесплатную электронную книгу
Выпуск 61 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Генератор нового поведения В этом выпуске Скачайте мою бесплатную электронную книгу Сегодня не совсем обычный выпуск. Я решил сделать вам небольшой подарок. Мне часто задают такие вопросы, как: Что такое гипноз? Что такое самогипноз? Что такое аутотренинг? Что такое медитация? Что такое аффирмация? Что такое биоуправление? И КАК ВСЕ ЭТО, ЧЕРТ ВОЗЬМИ РАБОТАЕТ ! Дабы удовлет...
Генератор нового поведения
Выпуск 60 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Этот и все предыдущие выпуски вы можете посмотреть в архиве журнала Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Как победить лень В этом выпуске Генератор нового поведения Сегодня, я расскажу вам об одной простой и очень полезной технике, которая может буквально преобразить вашу жизнь. Эта техника поможет вам в тем случаях, когда вас что-то не устраивает в своем поведении или каких-то реакциях на какие-то внешние ил...
Как победить лень!
Выпуск 59 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Этот и все предыдущие выпуски вы можете посмотреть в архиве журнала Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Как изменить нежелательное поведение. Техника "Шестишаговый рефрейминг" В этом выпуске Как победить лень В сегодняшнем выпуске я планировал обсудить с вами совсем другую тему. Но, с одной из читательниц моего журнала, которую зовут Светлана, у меня возникла очень интересная переписка, выдержки из...
Как изменить нежелательное поведение. Техника "Шестишаговый рефрейминг"
Выпуск 58 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Краткий отчет о поездке в Бразилию Вышел мой новый мультимедийный курс на DVD "Диалог с подсознанием. Левитация руки и другие идеомоторные техники" В этом выпуске Как изменить нежелательное поведение. Техника "Шестишаговый рефрейминг" Сегодня я предложу вам технику, которая очень хорошо подходит для задач изменения нежелательного поведения (в том числе ...
* Краткий отчет о поездке в Бразилию
* Вышел мой новый мультимедийный курс на DVD "Диалог с подсознанием. Левитация руки и другие идеомоторные техники" ...
Искусство постановки целей (окончание)
Выпуск 56 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Искусство постановки целей В этом выпуске Искусство постановки целей (окончание) Заранее хочу извиниться за то, что этот выпуск будет немного сумбурным и кратким. Дело в том, что завтра я улетаю в Бразилию, а перед отъездом как всегда <чудесным> образом возникает масса неотложных, и что характерно, срочных дел. Итак, в результате выполнения упражнений предыдущего выпуска, ...
Искусство постановки целей
Выпуск 55 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Здравствуйте дорогие читатели! В прошлом выпуске Творческие сновидения (окончание) В этом выпуске Искусство постановки целей Вот и наступил 2008 год! Правда, сегодня есть повод еще раз его встретить. Заключительный аккорд новогоднего веселья - Старый Новый Год. И это также хороший повод обратиться к теме сегодняшнего номера нашего журнала - Искусство постановки целей. Начало нового года - самое время строить планы, задум...
