| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.egoland.ru
Открыта:
27-05-2006
Адрес
автора: psychology.autotrening-owner@subscribe.ru
Сейчас крайне модными стали разные экзотические восточные техники. И непременно, это должен быть «сплав древних восточных традиций и современных научных исследований». А вот такие методы как Аутогенная тренировка (АТ) многие считают чем-то уже совсем древним и отсталым (по сравнению с «древними даосскими учениями» наверно).
Но, как известно, о практике лучше судить по результатам и затраченным усилиям. Думаю, что не многие знают, что за 2-3 месяца, с помощью аутогенной тренировки большинство людей могут освоить способность входить в глубокий транс и вызывать самостоятельно практически любые гипнотические феномены. Например, восприятие и запоминание речи во сне или полную или частичную анестезию или управление сновидениями, быстрый счет в уме и многое другое. При этом, для освоения метода не придется на долгие годы уединяться в Тибетском монастыре, а достаточно будет регулярно выполнять простые упражнения по 15-20 минут в день.
В этой рассылке я постараюсь подробно рассказать о возможностях и техниках самогипноза и аутотренинга, о новых направлениях, например, таких как биологическая обратная связь. О применении этих методик для самых разных практических задач (оздоровление, спорт, бизнес, ускоренное обучение, самосовершенствование и т.д.)
Статистика
0 за неделю
Я выбираю стройность!
Приложение Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов Здравствуйте, дорогой подписчик! Как я и обещал в прошлом выпуске, сообщаю Вам, что аудио-сеанс посвященный теме контроля веса полностью готов (точнее, получилось даже 3 сеанса) и для Вас, как моего подписчика, до 25 мая действует специальное предложение по его приобретению. Подробное описание аудио-сеанса <Я выбираю стройность> читайте здесь: http://egoland.ru/selfhypnosis/slim/ И несколько слов о том, почему я, собств...
* Изменение личной истории. Переработка травмирующего и незавершенного опыта
Выпуск 71 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов В прошлом выпуске Из дальних странствий возвратясь. Филиппины плюс Сингапур - свежие впечатления. Редактирование линии времени (пробуем творить) В этом выпуске Изменение личной истории. Переработка травмирующего и незавершенного опыта Здравствуйте, дорогой подписчик! Сегодня мы займемся темой переработки травмирующего и незавершенного опыта. О том, что это такое, я писал в 70-выпуске. Вот ссылка на тот выпуск http://egol...
* Из дальних странствий возвратясь. Филиппины плюс Сингапур – свежие впечатления.
* День Рождения в "пампасах"
Секреты самогипноза и аутотренинга
Выпуск 68 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов В прошлом выпуске Интеграция новых убеждений в модель мира В этом выпуске Специальный Новогодний выпуск о том, как воплотить мечты в реальность Здравствуйте, дорогой подписчик! Канун Нового Года - отличное время, чтобы помечтать и подумать о том, чего вы хотите достичь в следующем году, да и вообще, в жизни. И, наверняка, у вас есть мечты, желания, которые кажутся вам невыполнимыми. И сегодня речь пойдет о том, как сдела...
* Интеграция новых убеждений в модель мира
Выпуск 67 Электронный журнал Секреты самогипноза и аутотренинга Автор: Дмитрий Петухов В прошлом выпуске Два подхода к редактированию убеждений Представляю аудио-сеанс самогипноза "Я справлюсь" В этом выпуске Интеграция новых убеждений в модель мира Здравствуйте, дорогой подписчик! Прежде чем переходить непосредственно к формированию новых убеждений, давайте немного разберемся в том, из чего состоит убеждение и как оно формируется естественным образом . Без такого понимания, мы можем уподобиться ...
Два подхода к редактированию убеждений
Продолжение темы "Модель мира или Секреты Быстрых Достижений."
Разбираемся с анатомией модели мира. Пытаемся ответить на вопрос: "Чего же я хочу НА САМОМ ДЕЛЕ?"...
