Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты самогипноза и аутотренинга

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.748 RSS
←   Февраль 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.egoland.ru
Открыта: 27-05-2006
Адрес автора: psychology.autotrening-owner@subscribe.ru

Автор
Дмитрий Петухов

Статистика

1.748 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

* Краткий отчет о поездке в Бразилию


 Выпуск 57

Электронный журнал

Секреты самогипноза и аутотренинга

Автор:

Дмитрий Петухов

 

Здравствуйте дорогие читатели!

В прошлом выпуске

  • Искусство постановки целей (окончание)

В этом выпуске

  • Краткий отчет о поездке в Бразилию
  • Вышел мой новый мультимедийный курс на DVD "Диалог с подсознанием. Левитация руки и другие идеомоторные техники"

Подзадержался я с этим выпуском, т.к.  поездка в Бразилию здорово выбила меня из рабочего ритма.

Ну, и несколько слов об этой поездке, как и обещал.

Кстати, этот же выпуск, но с фотографиями вы можете прочитать на моем сайте. Вот ссылка:

 http://www.egoland.ru/?step=&path=83,162&lang=

Идея поехать на карнавал в Бразилию принадлежала, конечно, моей обожаемой супруге Юле. Будучи журналистом, фотографом и по натуре страстным путешественником, она постоянно находиться в поиске очередной точки на карте мира, куда нам следует непременно (и лучше немедленно) отправиться.

«Недолгий» 16-ти часовой перелет (Самара – Москва – Мадрид - Рио де Жанейро) и вот мы уже реализуем мечту Остапа Ибрагимовича, прогуливаясь по пляжу Капакабаны в Рио.

Рио действительно красивый город: бухты, пляжи, горы, океан… Хотя вода в океане  в пределах города довольно грязная.

Потрясающие виды с «Сахарной головы» и от статуи Христа

И конечно, самое фиерическое зрелище – Карнавал. Во время карнавала весь Рио ходуном ходит, а на самом Самбодроме (где собственно шествие и происходит) атмосфера совершенно безумная.

Из Рио мы на пару дней слетали сначала в Амазонию, а потом еще на два дня на водопады Игоассу.

Это мы поехали ловить пираний. Кстати, наш гид был настоящий индеец, рассказал много интересного про лекарственные растения Амазонии.

Ну а водопады, как говориться «без комментариев».

Кстати, если кому интересно больше фотографий посмотреть о наших различных поездках, рекомендую заглянуть к Юле на страничку

http://samara-photo.ru/personal/user.16.mode.all 

Ну а мы перейдем к теме, более близкой к тематике нашего журнала. Помните, в прошлом выпуске я обещал рассказать о своем новом диске?

Итак, спешу поделиться с вами радостной (во всяком случае, для меня) новостью.  Мультимедийный курс «Продвинутые техники самогипноза. Диалог с подсознанием. Левитация руки и другие идеомоторные техники», который я создавал более полугода наконец-то полностью готов!

Информация в курсе представлена в аудио, видео и текстовом форматах на DVD (3,9 Gb)

10 видео-уроков общей продолжительностью 3 часа 14 минут

2 аудио-урока – 25 минут

2 текстовых урока с аудио-вставкой.

Почему мне так интересна тема идеомоторных техник?

Начнем с того, почему собственно возникает идея освоения техник самогипноза? Потому, что мы понимаем, что в нас есть некая весьма могущественная подсознательная  часть нашей психики, которая и управляет, по сути, нашей жизнью.

Есть даже такая популярная (и весьма неплохая) книга, которая называется «Подсознание может все».

С помощью методов ПСР мы пытаемся научиться воздействовать на эту часть нашей психики. И тут возникает вопрос: «а как эта часть будет реагировать на наши попытки воздействия?» Ведь мы только что назвали ее весьма могущественной. А если она будет противиться такому воздействию? А если она считает, что в данный момент существуют более актуальные задачи?

Т.е., очевидно возникает идея о необходимости не просто воздействия, а взаимодействия, установления конструктивного диалога. Так вот, идеомоторные техники тем и хороши, что позволяют установить такой диалог.

Почему я выбрал мультимедийный формат, и в большей части – видео?

При том, что техника «Левитация руки» многократно описана, освоить ее по таким описаниям могут далеко не многие, о чем, в частности, свидетельствует большое количество писем, которые я регулярно получаю с просьбой объяснить, наконец, как же делать эту самую левитацию.

Так что, это, по-моему, как раз тот случай, когда  лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать. Обучить левитации вживую я могу минут за 15-20 любого человека, а с помощью этого видео-курса, каждый самостоятельно сможет освоить эту технику буквально минут за 45 (первая часть курса).

В этой связи я вспоминаю один реальный случай. Я проводил семинар в Белоруссии. Организатор семинара спросил меня, какие темы я планирую на следующий день дать группе. Я в частности сказал, что собираюсь дать технику «Левитация руки», на что организатор отреагировал с явной озабоченностью. Знаешь, сказал мне он, ты лучше эту тему замени. Почему, спросил я? В этой группе 80% людей были на семинаре Сильвовцев (комментировать не буду, кто знает, о чем речь, поймут) и там тоже пытались эту технику дать, но ни у кого не получилось, у меня в частности.

Я посмеялся, и заверил организатора, что все будет ОК. Что собственно и произошло на следующий день, к великой радости этого уважаемого мной человека, который сказал, что уж если у него получилось, то я похоже действительно могу научить любого.

И это на самом деле достаточно просто… если есть возможность показать и рассказать, как это делать. Поэтому, формат видео-уроков идеально подходит для этой задачи.

Я немного отвлекся от основной темы – важности обратной связи, при попытках воздействия на подсознательные программы.

Программы, программирование, самопрограммирование…  Да, действительно, работа нашего бессознательного очень напоминает работу мощного биологического компьютера.  А тот, кто хоть отдаленно знаком с азами компьютерного программирования знает, какую важную роль в этом играет идея обратной связи.

Возьмите хотя бы такое простое, на первый взгляд действие, как использование компьютерной мыши. Легко бы вам было работать на компьютере, если бы вы не видели привычного вам курсора мышки? Вот вам самый простой пример важности обратной связи.

Т.е., достижение любой цели значительно ускоряется, если у вас есть возможность отслеживать успешность каждого вашего действия. И идеомоторные техники в самогипнозе как раз и позволяют организовать такую обратную связь. Но, это только начало…

Интереснее другое… И раз уж мы взяли за основу компьютерную модель, то и продолжим в том же духе. Итак, допустим, наше сознание – это некий пользователь, а наше бессознательное – это мощный биологический компьютер.

Уверен, что большинство из вас, дорогие читатели не являются профессиональными программистами или системотехниками. Т.е., все мы, в основном, пользователи. Кто-то более продвинутый, кто-то менее.

Что мы делаем, когда перед нами возникает действительно сложная и важная задача по программированию или модернизации нашего компьютера? Правильно, обращаемся к специалисту.

К счастью, когда речь идет о нашем внутреннем биологическом компьютере, то такой специалист есть в каждом из нас. Это наше подсознание. Т.е., это та часть нашей психики, которая реализует наши сознательные идеи в бессознательные программы. Например, стоит нам подумать о каком-то движении, как наше подсознание трансформирует эту идею в конкретные нейро-комадны, которые приводят к реальному совершению того или иного движения. Нам же не нужно задумываться, какие мышцы и с каким усилием должны сокращаться, когда, например, мы играем в теннис.

Теперь, представьте, что вы ставите какую-то реальную задачу программисту. Хотите вы услышать его мнение? Конечно! Ведь он лучше знает компьютер и его возможности!

Так вот, идеомоторные техники как раз и позволяют установить такой двусторонний диалог с вашим внутренним программистом.

Не буду загружать вас больше своей рекламой, прочитать подробнее о диске (и при желании сделать заказ) вы можете на специальной странице. Вот ссылка

 Кликните здесь, чтобы прочитать подробнее о диске

Да, я там подготовил для вас, как читателей моего журнала специальное, весьма заманчивое предложени, которое будет действовать только в течение 10 дней, так что рекомендую ознакомиться с ним прямо сейчас. Еще раз напоминаю ссылку

 Кликните здесь, чтобы прочитать подробнее о диске

Обещал я вам начать в этом выпуске новую тему, но уж очень он тогда раздутым будет. Потому, перенесу открытие новой темы на следующий выпуск, который постараюсь вам отправить  в ближайшее время.

 

Удачи всем и до следующего выпуска!

 

Дмитрий Петухов
mailto:dp@egoland.ru

Психологический Центр "EgoLand"

www.egoland.ru

Методики, аудиокурсы, приборы для освоения методов психологической саморегуляции

 

 Цитирование и перепечатка материалов приветствуются при обязательной ссылке на сайт: www.egoland.ru (в Интернете - гиперссылка) и автора: Дмитрий Петухов.

 
В избранное