Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Бег небольшой длительности укрепляет здоровье и продляет жизнь



Бег небольшой длительности укрепляет здоровье и продляет жизнь
2014-07-29 07:29 zimin

В ходе нового исследования установлено, что бег в течение нескольких минут, сокращает риск сердечных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни.

Исследователи Университета Айовы наблюдали более 55000 людей в возрасте от 18 до 100 лет. За 15 лет научного эксперимента умерло более 3000, из них 1217 случаев смерти были связаны с болезнью сердца.

Бегуны, которые составляли чуть менее четверти от количества участников, имели на 30 процентов более низкий риск смерти от всех причин и на 45 процентов более низкий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта. К тому же, они жили в среднем на три года дольше. При этом продолжительность бега составляла около 51 минуты в неделю или примерно 6-7 минут в день, а продолжительность дистанции в несколько километров.
Автор изучения доктор Duck-Chul Lee: «Так как время является одним из самых сильных препятствий для физической активности, наши данные могут мотивировать больше людей, чтобы начать бегать, получая выгоды для здоровья».



Инженеры придумали новую технологию окраски волос
2014-07-29 07:59 zimin

новая технология окраски волосИнженеры из Университета Нью-Мексико и Лос-Аламосской национальной лаборатории представили новую технологию, которая изменяет цвет волос с помощью сфокусированного ионного пучка.

Научная разработка внешне похожа на обычный выпрямитель для волос. Изменение цвета шевелюры происходит за счет образования крошечных спиральных узоров под воздействием излучения. Такая «гравировка» отражает свет по-другому, что и изменяет их колор.

Профессоры BruceLamartineandZaydLeseman на протяжении пяти лет изучали способ травления дифракционных решеток на отдельных волосках, для отражения света определенным образом. Таким образом, одному из ученых пришла в голову идея окрашивания волос без химических веществ с использованием nanopatterns. Используя сфокусированный ионный пучок (FIB), инженеры создали узоры на отдельных прядях волос человека. Они отражают свет определенным базом, в зависимости от того, как далеко друг от друга линии расположены и насколькоokraska1 широкие и глубокие они были.

окрашивание волос ионным пчкомАвторы проверили свою идею на черных, коричневых и светлых волосах, и установили, что техника была наиболее эффективной на шатенках.

Кроме использования в салонах красоты, новая техника офорта дифракционных решеток на материалы может быть использована в других целях. Для защиты самолетов от ракет, создания более эффективных двигателей, с целью повышения эффективности использования топлива в автомобилях или даже в качестве механизма для фильтрации вирусов или бактерий из крови или других жидкостей организма.



Ученые нашли часть мозга, отвечающую за пессимизм
2014-07-29 09:51 zimin

Исследователи Университетского колледжа в Лондоне определили, что уздечка, крошечная часть головного мозга, которая играет ключевую роль в процессе обучения от неудачного опыта.

Именно активность этой части мозга связана с депрессией, пессимизмом и негативным взглядом на жизнь. Ведущий исследователь доктор Джонатан Roiser говорит, что «уздечка отслеживает наш опыт, отвечая, что будет хуже. В этом исследовании мы показали, что этот регион мозга не просто что-то выражает, приводит к негативным событиям, он сигнализирует: насколько ожидаются плохие результаты».

Британские ученые сканировали мозг 23 здоровых женщин, которым был показан набор фотографий, некоторые из которых сопровождались болезненным ударом тока, в левую руку. Функциональная магнитно-резонансная томография (МРТ) показала, что фото с разрядом активировали уздечку. При этом, ответ был гораздо сильнее, когда женщины ожидали получить поражение электрическим током.

Доктор Roiser уверен, что выводы помогут указать путь к новым методам лечения. «Другие работы показывают, что кетамин, снижает деятельность уздечки. Таким образом, понимание ее работы поможет нам разработать более эффективные методы лечения депрессии».



Мужчины тоже хорошие «мамы» — ученые уверены
2014-07-29 17:24 zarubin

Результаты нового исследования говорят, что мужчины могут отлично справиться с ролью матери и заботиться о детях.

Часто говорят, что матери имеют специальную связь со своим ребенком.  Исследование в Университете Оригона показало, что мужчины могут иметь такую же сильную связь со своим ребенком, особенно в отсутствие матери. И это может заставить переосмыслить  роль папы в развитии и воспитании детей.

Команда психологов под руководством доктора Sarina Saturn сканировала мозги родителей, при просмотре видеороликов, на которых они взаимодействуют со своими детьми. Анализ сканирования показал стимулирование эмоциональных и психологических систем головного мозга родителей. Отцы, которые принимали меньшее участие в воспитании ребенка показали менее эмоциональные реакции. Но те мужчины, которые воспитывали ребенка в одиночестве, имели эмоциональный отклик, аналогичный материнскому, сохраняя при этом критичное отношение отца. То есть такие папы выполняли одновременно две функции: свою и материнскую.

Данное открытие может иметь важное значение для тех случаев развода, где в судебных тяжбах часто выносят решение в пользу матери, несмотря на все доводы разума.



Эксперты предостерегают: Ожидается дефицит воды к 2040 году
2014-07-29 18:01 zarubin

Согласно трехгодичному исследованию американских ученых и исследователей из Университета Орхуса (Дания) к 2040 году водяные запасы планеты не смогут обеспечить продовольственные нужды и энергетические потребности человечества.

В большинстве стран, электричество является крупнейшим источником водопотребления, потому что электростанции требуют охлаждения, чтобы эффективно функционировать. При этом даже не учитывается количество используемой воды. Профессор Benjamin Sovacool возмущенно сказал: «Это огромная проблема, что электроэнергетический сектор даже не понимают, сколько воды они на самом деле потребляют. А ведь мы не имеем неограниченные водные ресурсы, и это может привести к серьезному кризису, если никто не подействует на ситуацию в ближайшее время».

Ученые объединили полученные данные с прогнозами о нехватке воды и населению планеты и увидели, что уже к 2020 году многие районы мира не будут иметь доступ к чистой питьевой воде. Эксперты уверены: к 2020 году около 30-40% людей в мире будут иметь дефицит воды, а изменение климата может усугубить ситуацию.

Исследователи разработали шесть общих рекомендаций для стран и правительств, которые помогут остановить это развитие и справиться с кризисом:

  • Повышение энергоэффективности
  • Исследование альтернативных циклов охлаждения
  • Значительные инвестиции в энергию ветра
  • Инвестиции в солнечную энергетику
  • Тщательный контроль за гидроэлектростанциями
  • Отказ от ископаемого топлива.

Sovacool уверен: «Если мы будем продолжать делать бизнес, как обычно, мы столкнемся с непреодолимой нехваткой воды. Это будет уже не вопрос цены, не будет никакой воды вообще к 2040 году, если мы будем продолжать делать то, что мы делаем сегодня. Мы не должны терять время, мы должны действовать сейчас».



В избранное