Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости науки, медицины и технологий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2014   →
 1
01.07.2014
07:15:44
13:15:40
 2
02.07.2014
17:15:45
21:15:37
 3
03.07.2014
07:15:32
17:15:50
 4
 5
 6
 7
 8
08.07.2014
09:16:03
19:15:40
 9
10
10.07.2014
00:15:47
10:15:58
11
12
13
13.07.2014
00:16:24
18:15:57
14
14.07.2014
02:15:28
19:15:49
15
15.07.2014
19:15:48
20:15:45
16
17
18
19
20
21
21.07.2014
12:15:56
16:15:58
22
23
24
25
25.07.2014
12:15:46
17:15:44
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

114 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Ученые нашли, что соцсети и игры на работе полезны для продуктивности



Ученые нашли, что соцсети и игры на работе полезны для продуктивности
2014-07-08 15:38 Rilowa L.

Результаты нового исследования показали, что те работники, которые проводили определенное время в общении в соцсетях или играли в мобильные игры, чувствовали себя счастливее и работали продуктивней коллег.

Психологи, которыми руководил Sooyeol Kim разработали специальное приложение и попросили 72 человека установить его на свои смартфоны. Участники эксперименты могли играть в такие игры, как Angry Birds или Candy и общаться в Facebook и Twitter. В конце дня людей опросили и выяснилось, что «взаимодействуя с друзьями или родственниками через смартфон или играя в короткую игру, человек снижает количество стресса, обновляет ум».

Так же Ким обнаружил, что сотрудники тратят в среднем 22 минуты из восьмичасового дня, играя на своих устройствах. При этом те, кто делает такие перерывы, гораздо счастливее в конце дня. Ким уверен: «Смартфонный microbreak может быть полезен как для работника, так и организации».

«Например, если я буду играть в течение часа во время работы, это, несомненно, ударит по моей производительности труда. Но если я делаю короткие перерывы, на одну-две минуты в течение дня, это может предоставить мне освежение, чтобы сделать свою работу лучше».

Ученый добавил: «Перерыв в течение рабочего дня имеет важное значение, потому что трудно, почти невозможно, для сотрудника сконцентрироваться на протяжении восьми часов подряд без перерыва. Микропаузы со смартфоном похожи на другие микропрерывания, такие как общение с коллегами, гуляние по коридору или кофе».

«Такие перерывы являются важными, поскольку они помогают сотрудникам справиться с требованиями на рабочем месте. Мы должны понять, как мы можем помочь людям восстановиться и справиться со стрессорами. Смартфоны могут помочь и это действительно важно не только для людей, но для организации».
В избранное