| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
6
|
9
|
||||
|
10
|
12
|
13
|
15
|
|||
|
17
|
19
|
22
|
23
|
|||
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней 43 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Статистика
-1 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Как похудеть от фастфуда и пирожных?
Привет! Прежде всего, позвольте поздравить вас с праздником! Знаю, среди тех, кто читают это письмо, люди разных вероисповеданий, и атеисты имеются, но поздравляю все равно всех! Если не с Пасхой, то просто с хорошим днем! Мира вам, любви и красоты! Сегодня у нас на повестке дня ретро-выпуск и я хочу, чтобы вы перечитали выпуск на очень любопытную тему - можно ли похудеть, питаясь по большей частью сладким или фастфудом? Вот вы как думаете? Ответ на этот вопрос здесь (кликай) И помните главное: все у вас п...
Худеем вместе - каждый день! Изысканные овощи от любимой героини сериала 'Друзья'!
Привет! В весенний день, когда за окном стоит такая чудесная погода, никому не хочется проводить много времени у плиты. Предлагаю вам сегодня ознакомиться с рецептом блюда, которое можно приготовить всего за 30 минут! А нашим кулинарным наставником выступает звезда шоу-бизнеса, нередко предпочитающая домашний обед походу в ресторан. Главное, чтобы блюдо было вкусным, полезным и не очень сложным в приготовлении. Подробности приготовления изумительно-похудательного ужина здесь (кликай) И помните главное: все...
Худеем вместе - каждый день! Как правильно разговеться и какие продукты улучшают цвет лиц
Привет! Как водится по пятницам, подкину вам на выходные интересное и полезное чтиво. Впрочем, первая ссылка еще и жутко актуальная: Как правильно выйти из длительного поста Теперь полезное и любопытное: Грейпфрут - сын апельсина и помело (вы же в курсе, что грейпфрут - друг худеющих) Далее - вкусное и полезное: Сладости, от которых не толстеют И на десерт - для красоты и здоровья: Меню для красоты: какие продукты улучшат цвет лица, фигуру и улыбку И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людм...
Худеем вместе - каждый день! 8 способов снять ваш стресс прямо сейчас!
Привет! Представляю, какие вы сегодня замученные. Чистый четверг на Руси - день хлопотный весьма и весьма ) Но не будем поднимать лапки и сдаваться на милость усталости ) Сегодня на сайте вас ждет отличная публикация - 8 способов снять стресс. И напомню, что сегодня я почти в прямом эфире пекла куличи, публикуя все мои шаги в наших группах здесь Угошайтесь! И снимайте как можно скорее стресс вот этими 8-ю способами здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. ...
Худеем вместе - каждый день! Вкуснейший кулич от тети Оли 'от и до' + успеть до полуночи!
Привет! Сегодня Чистый четверг и многие хозяйки делают нынче две вещи: пекут пасхальные куличи и дочищают свой дом перед Пасхой. И я не исключение ) Сегодня буду печь куличи по самому вкусному из мной опробованных рецептов и все шаги буду публиковать в наших группах в соцсетях! Подробней об этом - ниже. А сейчас напомню (особенно тем, кто еще не отошел от зимней спячки и рискует проспать свое Реальное похудение в режиме Интенсив . Сегодня, 17 апреля, до полуночи - последний шанс успеть попасть в наше реали...
Худеем вместе - каждый день! Убийственная фраза + игры, в которые стоит играть худеющим!
Привет! Сначала - напоминалка: 17 апреля - последний день регистрации участников "Реального похудения в режиме Интенсив" 18 апреля мы уже начинаем. Сразу после регистрации вы получите доступ к секретному блогу и пароль. На блоге я уже выложила первое драйв-аудио (напомню, я буду каждый день делать для участников реалити новые специальные аудио-записи. Там уже дожидается вас список основных продуктово-похудательных покупок) ) =>> Успейте попасть в число участников Реального похудения здесь: ...
Худеем вместе - каждый день! Виктория начала худеть со 123-х кг, Мирослава - с 95-ти. И в
Привет! Если вдруг вы пропустили письмо Мирославы, которое я опубликовала на странице с описанием реалити "Реальное похудение в режиме Интенсив" , я спешу исправить это ваше упущение. Почему? Просто очень хочу, чтобы вы верили в чудеса. Всегда, в любой момент вашей жизни! История Мирославы похожа на сказку. И история Вероники похожа на сказку. Или на роман в духе Даниэлы Стил. Если бы я сама занималась придумыванием ваших писем ко мне и отзывов на мои тренинги и книги, честное слово, сделала бы и...
Худеем вместе - каждый день! Вы все еще делаете это каждый день? Задвиньте их в ...
Привет! Что я предлагаю задвинуть далеко и подальше (это если мягко выражаться. Расскажу об этом на сайте ) Там же вы узнаете, как ежедневная процедура может существенно уменьшить результат вашего похудательного процесса. И прежде чем мы с вами начнем с этим разбираться, напомню про письмо, которое я отправила вам сегодня утром. Если пропустили, обязательно найдите в посте и перечитайте. История, которую я в нем рассказываю, тоже имеет к вам самое непосредственное отношение. Тема письма - " Трамп поза...
Худеем вместе - каждый день! А вы используете эти 9 легких способов добавить салатам вкус
Привет! Прежде всего, важная информация. Я уже выложила на секретный блог нашего с вами Похудения в режиме реального времени всю предварительную информацию. Там есть установочная аудио-запись , в которой я настраиваю вас на безусловный успех (с текстовым вариантом, список того, что вам может понадобиться (почти все это уже есть, наверняка, в вашем доме) и краткие инструкции для участников реального похудения. Мы начнем 18 апреля но доступ к секретному блогу можно будет получить уже 15 апреля (следите за св...
Худеем вместе - каждый день! Так вот как на самом деле готовится 'Цезарь'! Никакого майон
Привет! Наш сегодняшний традиционный звездно-кулинарный выпуск будет на новый лад. Автор знаменитого салата Цезарь не звезда, хотя дело его рук живет и поныне. Потрясающий салат! Заправка калорийная, конечно, плюс сухарики из белого хлеба - в общем, салат не на каждый день. Особенно если готовить его по всем правилам. Там ведь очень много хитростей, особенно с заправкой (просто использовать майонез - это банально и придумано уже позже. Обязательно почитайте историю появления этого салата и узнайте, как его...
