| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
6
|
9
|
||||
|
10
|
12
|
13
|
15
|
|||
|
17
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней 43 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Статистика
-1 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Просто замечательно вкусный, полезный и похудательный салати
Привет! Совсем недавно вам рассказывала, что у меня на почте практически кулинарный ликбез образовался. Вы делитесь со мной своими любимыми рецептами, а я, в свою очередь, о самых интересных и похудательных блюдах хочу рассказать всем. Сегодня займемся тыквой! Хоть Хэллоуин уже и прошел, это еще не повод отправлять этот овощ в отставку. Рецепт ищем здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. И еще один замечательный салат из не менее полезных ингредиентов зде...
Худеем вместе - каждый день! Хотите быть здоровой и стройной? Эти продукты должны быть у
Привет! Пришла пора снова учиться уму - разуму. Причем, пользу от сегодняшнего традиционного ретро-выпуска вы получите максимальную! Очень-очень хочу напомнить вам все плюсы самых традиционных продуктов, которые наверняка есть в вашем холодильнике. Если вы все еще думаете, что похудательное здоровое питание - это дорого, сейчас вы убедитесь, что совсем не так! В моем выборочном (и далеко не полном) списке - только один не слишком пока у нас распространенный продукт "кусается" по цене. Чудо-свойст...
Худеем вместе - каждый день! Волшебно вкусно и волшебно легко! Не пропустите видео-рецепт
Привет! Сегодня день открытий. И я ни капли не преувеличиваю! Вы, например, много рецептов. пирогов знаете, от которых не поправишься ну ни на грамм? Плюс польза для здоровья колоссальная? Вот именно таким рецептиком делятся с нами сегодня ведущие передачи <О самом главном. Думаю, что у вас аппетит уже разыгрался! Тогда скорей, здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Как гораздо проще и быстрее приготовить низкокалорийный пирог здесь (кликай) ...
Худеем вместе - каждый день! Что подсказать отцу Эрики?
Привет! Честно говоря, вопрос, который задала мне в своем письме Эрика, оказался мне не по зубам. Есть у меня кое-какие мысли по поводу того, что подсказать ее отцу, но не уверена, что это то, что ему нужно. Может быть, у вас есть идеи? Кто знает, вдруг и среди вас найдутся люди с таким же хобби? Очень нужна подсказка! Делитесь опытом здесь здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Такой фантастически вкусный бутерброд уместен везде здесь (кликай) ...
Худеем вместе - каждый день! Вы часом не забыли про этот самый лучший способ согреться и
Привет! Уже вовсю воюете с холодом? А вот в моем арсенале есть отличное <противо-дождевое> средство. Конечно, основное его назначение не дать шанса и на пушечный выстрел лишнему весу подобраться к нашим фигурам. Само собой, при правильном использовании этого самого средства! Правила применения здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Ого! Всего 4 часа (на момент отправки вам этого письма) осталось до окончания действия льготного предложения по получению ва...
Худеем вместе - каждый день! Осталось всего 12 часов. Успеете?
Привет! Только не говорите потом, что я вам вовремя не напомнила! Осталось всего 12 часов до того, как будет закрыт льготный доступ к вашей стратегии похудения без голода и таблеток в моем Полном комплекте аудио и электронных книг . - Получить стратегию и начать худеть вкусно прямо сейчас здесь (кликай) - _ Вы спросите: "А где гарантия того, что я не выброшу деньги на ветер?" _ Хороший вопрос. Знаете, что я вам на это отвечу? Я верну вам ПОЛНУЮ стоимость Полного комплекта, если за три месяца (90 ...
Худеем вместе - каждый день! Вот он, самый простой способ молодеть... становясь старше!
Привет! Да-да, сегодня уже последний день. Последний день, когда вы можете на самых выгодных условиях получить доступ к моей стратегии похудения. Без голода. Без таблеток. - Получить стратегию вашего похудения вместе с Полным комплектом аудио и электронных книг прямо сейчас здесь: (кликай) - Получите и повторите мой путь. Шаг за шагом. Лучше всего Историю Моего Успеха увидеть в фотографиях. Верхнее фото датировано летом 1997 года. Мне еще нет и 30-ти. Снимок сделан во время первого отпуска, который мы пров...
Худеем вместе - каждый день! А вас эти фразы настроят на похудение?
Привет! Хотите вы этого или не хотите, но факт остается фактом. И лишний вес, и наше похудение - все эти процессы программируются нашим мозгом. Вот на что вы себя настраиваете, то вы и делаете. Сегодня я хочу предложить вам несколько фраз-самонастроек. А уж вы сами - меняйте их, дополняйте и повторяйте много-много раз в день. Фразы-настройки здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Завтра - последний день льготного доступа к моей стратегии похудения в книг...
Худеем вместе - каждый день! Вы знаете способ лучше? В любом случае - действуйте!
Привет! Просто не могу вам сегодня с утра пораньше не напомнить: пошаговая стратегия вашего похудения готова и ждет только вашего решения: быть стройной и здоровой или оставить все, как есть. - Получить стратегию вашего похудения вместе Полным комплектом аудио и электронных книг прямо сейчас здесь: (кликай) - Напомню, что называется эта стратегия - "Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом" : Используя несколько очень простых, но эффективных техник, вы перестанете объеда...
Худеем вместе - каждый день! А вы не забываете это включать в ваше похудательное меню? Оч
Привет! Раз мы с вами вчера готовили датский супчик, сегодня самое время выяснить, что похудательно-здорового мы можем извлечь из кухни народов севера Европы. Есть в ней, по крайней мере, два момента, которые нам, ну просто позарез необходимы во время нормализации веса. Если вы про эти моменты забываете, процесс похудения будет не таки легким и оздоровительным, каким он мог бы быть. Узнайте прямо сейчас, не забыли ли вы про них. Ищите ответ здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ва...
