В таком случае - троекратное ура? Мои поздравления и пожелания всего самого доброго в наступившем году!!!
Я буду встречать праздник дома, в кругу семьи - салатики почти нарезала :)
И вот-вот мы сделаем традиционный семейный снимок под елочкой.
Надеюсь, что вы начнете этот год во второй моей семье - на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе
Вчера основная похудательная схема питания на нашем закрытом блоге появилась, а уже в полночь, в первые секунды Нового года и первое задание нарисуется :). Для тех, кто уже проснулся или еще не лег спать :)
Вряд ли с этим поспорит хотя бы один разумный диетолог.
А вот то, сколько вы при этом будете весить, зависит от четырех факторов: что, когда, как и сколько вы едите.
Важно все. И не в последнюю очередь - именно то, какие продукты и в каком соотношении составляют ваш рацион. В ходе Буксира я помогаю вам следовать этому соотношению практически на автомате - не вдаваясь в теоретические подробности и избегая утомительных подсчетов.
По максимальной мере у вас лично - минус 5 кг за месяц долой!