Худеем вместе - каждый день! 7 способов обмануть ваши толстые гормоны!
|
Я вам сегодня умную вещь скажу, только не обижайтесь. И не говорите, что поправляетесь не потому что много едите, а потому что гормоны не в порядке, ОК? На самом деле гормоны действительно могут заставлять организм набирать жировую ткань. А могут мешать расставаться с ней. Но есть немало способов обмануть их!!! Ирина Черненко, автор Реального Новогоднего Похудения расскажет, как стать и оставаться стройной вопреки некоторым гормональным проблемам. Кстати, вы помните, что уже в 10.00 25 января Руководство-меню будет снято с продажи до следующего декабря? Успейте получить и скинуть несколько лишних кг еще в этом году! Здесь ==> http://stilno.justclick.ru/NY-pohudatelnoe-menu Передаю слово автору:
Нехватка серотонина (гормона счастья) - проявляется постоянным желанием есть шоколад, бананы или картофель фри. Жирную картошку и горы шоколада заменят орехи, яйца и прогулки в солнечный день. Усиленная выработка грелина (гормона, сигнализирующего о голоде) проявляется в желании есть калорийную сдобную выпечку. Снизить его уровень помогут фрукты, овощи, семечки и нормальный сон. Повышенный уровень эстрогена проявляется раздражительностью, невозможностью сбросить вес особенно в нижней части тела, нарушением менструального цикла. Виновники - мясо, выращенное на гормонах роста. Нормализовать уровень этого гормона помогут яблоки и овощи, богатые клетчаткой, а так же овес. Очень полезно добавлять в пищу розмарин. Дефицит адипонектина проявляется жировыми отложениями на боках и в нижней части живота. К счастью, повысить уровень этого гормона, помогающего сжечь жир в расплывшихся от жира местах способствуют пешие прогулки, фисташки, авокадо и оливковое масло. Избыточная концентрация нейропептида Y проявляется эмоциональной нестабильностью, головными болями, резким набором веса (складки на спине, в области ягодиц, боков) из-за приступов звериного аппетита. Способ борьбы только один - сокращение сахара в рационе и замена простых углеводов длинными (бобовые и т.д.) Недостаток адреналина - гормона, ускоряющего жиросжигание и не дающего заснуть обмену веществ, проявляется просто. Вспомните, как давно вы переживали по-настоящему яркие, пробирающие все ваше существо, эмоции? Их давно не было? Тогда пришло время привнести их в свою жизнь: активный отдых с катанием с горки, или или просмотр ужастика или еще какой-то экстрим! Так что активничайте и всегда идите навстречу всему интересному и глубоко поражающему вас - это заметно помогает худеть! Избыток тестостерона (мужского гормона) выражается накоплением жира в верхней части туловища: руки, шея, грудь. Такое состояние провоцируют сладости (короткие углеводы). Их нужно заменить яблоками и другими сладкими фруктами. При составлении руководства-меню РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ я
И поверьте, все работает не только за счет сниженной калорийности. Но главное, что на таком рационе кроме стройности получаешь еще и упругую кожу, хорошее самочувствие, прилив энергии и становишься жизнерадостной. Не это ли счастье?! =================================================== Помните? У вас осталось совсем немного времени - всего до завтрашнего утра, чтобы заказать специальное руководство-меню и похудеть к Новому году. Доступ к РЕАЛЬНОМУ НОВОГОДНЕМУ ПОХУДЕНИЮ будет завтра в 10-00 закрыт до следующего декабря! Успейте сделать нужный шаг в строну своей мечты и на всю катушку радоваться в праздник своей красоте! Получите
Выбирайте свой комплект с РЕАЛЬНЫМ НОВОГОДНИМ ПОХУДЕНИЕМ Дарите себе самый главный и самый лучший подарок уже на этот Новый год! Станьте моложе и стройнее с выверенным по пользе и калорийности меню!!! ===================================
=======================================
Вместе с заказом РЕАЛЬНОГО НОВОГОДНЕГО ПОХУДЕНИЯ вы получите купон на мульти-сертификат 500 рублей. Причем можете им воспользоваться не один, а целых 6 раз. То есть ваша скидка - 3000 рублей! Вы просто вводите купон в предназначенное для это поле при оформлении заказа на одну из нижеперечисленных книг. Главное условие - один купон - одна книга. Вы можете заказать одну или все эти электронные книги (чтобы полностью использовать купон) в течение декабря 2018 и января 2019!!!
1. Электронный сборник Путешествие - это всегда здорово! Новые впечатления, эмоции и прилив сил. И я вам предлагаю нечто особенное. Путешествие по национальным кухням бывшего СССР с целью похудеть и удержать вес. Из этого приключения вы почерпнете не только новые рецепты. + зарядитесь желанием готовить необычные полезные блюда. Посмотреть полное описание и заказать здесь https://secrets.vkusno-legko.com/backtoUSSRnew 2. Электронный сборник Наверняка у вас, как хозяйки дома, есть любимые рецепты. Одни для праздников, другие для будней. Ваши близкие знают, чем вы их полакомите на дне рожденья ребенка, а чем в новогоднюю ночь. Да, традиции - это здорово. Но дней в году - 365! Помножьте на годы-годы... Какая ж тут фантазия справится, чтоб выдумать чем еще накормить семью? Этот сборник навсегда станет вашей палочкой-выручалочкой! Посмотреть полное описание и заказать здесь https://secrets.vkusno-legko.com/best_collectionnew 3. Книга избранных рецептов Вкусная страховка от лишних калорий и кг! Книга избранных рецептов, адаптированных для стройнеющих и для домашнего приготовления итальянским шеф-поваром с мишленовским дипломом Посмотреть полное описание и заказать здесь https://secrets.vkusno-legko.com/italynynew 4. Электронный сборник рецептов Предлагаю вам сегодня обзавестись рецептами моей знакомой, 83-летней колоритной сицилийки Марии Фавалоро, которые я оформила для вас на русском языке. Она - знатный кулинар. Большая любительница устраивать домашние праздники. В моем сборнике - более 60-ти лучших диетических и не только рецептов. С подробным описанием процесса приготовления можно не только приготовить еду для своих стройных будней. Вы сможете накрыть отличный праздничный стол и собрать семью за блюдами, которые так любят сицилийцы уже многих поколений. Посмотреть полное описание и заказать здесь https://secrets.vkusno-legko.com/sicilianew 5.Специальный тренажер ГЕНЕРАТОР ПОХУДАТЕЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ Годы уходят, а мечта об идеальном весе не сбывается? Пора изменить ситуацию в корне, чтобы не сдаваться в плен толстой старости! Мой тренажёр (тренинг) "КАК ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ за 21 день и реально похудеть" – это то, что заряжает энергией похудения и «за ручку» доводит до вожделенного результата! Посмотреть полное описание и заказать здесь https://secrets.vkusno-legko.com/motivaciya_treningnew 6. Уникальный сборник-руководство КАК переключить внимание ребенка от компьютера и вернуть в реальную жизнь? Вот вам мой вариант! Пошаговые рецепты от подростка, увлекшегося кулинарией с фото, которые заинтригуют и вашего ребенка. Они магнитом потянут на кухню! Посмотреть полное описание и заказать здесь https://secrets.vkusno-legko.com/rebenok-na-kuhnenew Творожный десерт с фисташками 200 г творога, 150 мл ряженки, 1 ч.л. меда, 1 груша, 50 г очищенных фисташек Творог, ряженку, мед и кусочки груши взбить блендером, разложить по креманкам и посыпать фисташками. Просто, полезно и ооочень вкусно! Всего Вам самого доброго! |
| В избранное | ||
