Худеем вместе - каждый день! Тупейшая фраза, от которой мы толстеем незаметно и непонятн
С вами такое бывало?
Все шло хорошо, вы стабильно теряли килограммы и сантиметры, или по крайней мере не набирали лишнего. А потом что-то непонятное стало происходить.
Вы вроде бы ничего не меняли - продукты по-прежнему покупаете полезные и готовите без лишних жиров, и даже спортом занимаетесь, а вес незаметно пополз вверх.
Я почти на 100 процентов уверена - вы просто попали в плен фразы "это не считается"!
- Я уже давно почти совсем не ем сладкое, поэтому то, что я сейчас сразу съела целую шоколадку - не считается. Я же давно ее не ела и соскучилась.
- Я вот уже год регулярно хожу в клуб на тренировку. И, если только сегодня я пропущу тренировку и посмотрю фильм, который мне посоветовали, это не считается.
- Я уже привыкла к умеренности, мне вполне хватает небольшой порции. НО этот плов очень вкусный, так что не будет ничего страшного, если я сейчас положу себе добавку. Это не считается.
- Так, кто-то из детей не доел бутерброд. Надо съесть, а то пропадет. Это не считается, потому что сейчас я не ем, а экономлю.
Знакомо?
Милые мои, хорошие, считается все!!!!!!!!!!!!!
Да, мы не роботы, мы не сидим на диете. Мы можем вполне потакать своим желаниям и отступать иногда от своих похудательных установок. Нет запретных продуктов.
Только не надо при этом заниматься самообманом!!! У каждого нашего решения будет своя цена - все считается. И, если вы как раз об этом забываете, тогда и происходит то, что происходит - сброшенные килограммы потихонечку начинают возвращаться.
Очнитесь!!! Выньте голову из песка. Посмотрите на мир вокруг - он прекрасен! Он даст вам все то, что вы сейчас ищете в сладеньком, вкусненьком и "отдыхательно-обездвиженном". И в придачу ПОДАРИТ вам стройную фигуру!
Вот такой парадокс я вывела - чем лучше ты умеешь получать удовольствие от ВСЕХ проявлений жизни, тем меньше ты весишь и тем лучше выглядишь.
Кто со мной? Регистрация на нашу экспресс-перезагрузку уже заканчивается! Завтра, 15 августа, я отправлю участникам Чек-лист на первый день, вечером мы встретимся на установочном вебинаре - и понеслась!!!
Твоя экспресс-перезагрузка: разгони обмен веществ и измени свой
размер к 1 сентября
16 - 31 августа 2017
года
Войдите вместе с нами в поток, в котором мы будем сосредоточены на самом важном - на том, что действительно
раскачивает обмен веществ
Обеспечивает дефицит калорий без голода (непременное условие жиросжигания)
создает нужный настрой для того, чтобы по окончании перезагрузки ты не "слилась" и продолжила идти к своей цели.